Seòrsachan simulators - tuairisgeul agus iarrtas

An-diugh, tha na daoine òga barrachd ùidh ann an bodybuilding agus fallaineachd. Hollywood cleasachd agus bana-chleasaichean, cho math ri reulta lùthmhorachd toned le buidhnean a bhith iodholaibh airson mòran dhaoine ùra a 'sireadh a dhèanamh e fhèin aìte masculine / feminine bòidhchead. Ann an coimeas ri an linn mu dheireadh, nuair a bhathar a 'togail na cuirp aca a làimhseachadh mar saorsa, agus iomadh seòrsa simulators bh' ann a-mhàin ann an basements agus beagan gyms, an-diugh h-uile duine a dh'fhaodas a cheannach tiocaidean ràithe gu faisg air làimh chlub fallaineachd, agus mòran leasachaidhean spòrs beathachadh agus na tha ri fhaotainn de sgileil coidsichean a chuidicheas sibh gus a choileanadh miannaichte toradh ann glè luath àm.

All Slàinte Club thu cothrom a bhith a 'feuchainn a h-uile seòrsa de simulators. Mar riaghailt, iad uile air an roinn ann am buidhnean 2: neart agus fala. Tha gach neach aca fhèin adhbhair agus an amasan, mion-fhiosrachadh a tha gu h-ìosal.

Mar a shaoileadh tu on ainm, tha cumhachd a 'meudachadh cumhachd coileanadh an lùth-chleasaiche agus a' togail fèithe. Tha cuideachd sheòrsaichean an neart trèanadh. Bidh sinn a 'riarachadh 3:

1) Simulators le an cuideam, a tha a 'gabhail a-steach còmhnard taighean-seinnse agus taighean-seinnse (ach gu tric lùth-chleasaichean a tha air an tarraing agus a dhinneadh air na crainn le cuideaman).

2) brògan-trèanaidh le cuideaman an-asgaidh a tha a 'gabhail a-steach barbells, bhreacagan, being le barbell (Mac a' Ghobhainn a 'toirt iomradh gu inneal an riochd).

3) Trèanadh uidheam le-thogail ann an cudthrom, i.e. an fheadhainn far a bheil an cuideam a tha air an atharrachadh a rèir an deagh stèidheachadh frèam-obrach (iomadh rud "dealan-dè," na b 'ìsle agus àrda thrust blocaichean agus an leithid).

'S e sin a leithid de seòrsachadh. Tha a 'chiad seòrsa a tha mar as trice a chleachdadh aig toiseach no aig deireadh an trèanaidh, nuair a fèithean a bhlàthachadh Feumaidh-suas no a' sìneadh. Tha an dàrna seòrsa gabhail a-steach eacarsaichean bunaiteach a tha a 'beachdachadh air a' mhòr-chuid cudromach airson meudachadh air fèithe neart agus coileanadh. Tha an treas seòrsa eacarsaich a filleadh a-steach air an iomall cuideachd leabhar a fèithean agus cuir neart, ach tha iad cho èifeachdach na an ionad.

Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, tha cuid de simulators - 'S e fala. Tha iad air a dhealbh gus a theasachadh an corp air fad mus eacarsaich, an àite làn eacarsaich airson leasachadh as àirde tron cruadalachd no airson losgadh reamhar. Anns gach seòmar, chì thu na fala innealan le diofar fheartan agus chomharrachaidhean. As cumanta a tha trèanair-bhaidhc agus treadmills, a thèid a chur modh "leis fhèin". Uill, mu dheireadh coltas ann an roinn-seòrsa seo - tha e orbitreki. Tha iad seòrsa de measgachadh de steppers (simulators mimic a 'coiseachd air an staidhre) agus treadmills.

Uill, gu h-àrd sheòrsaichean simulators air a bhith clàraichte. Ach, le an dòigh-beatha ghnìomhach eil a h-uile a tha an ùine airson tadhal air gyms. Ach an seo, chan eil aon Cha bu chòir trioblaidean. Tha an fhìrinn gu bheil an-diugh tha àireamh mhòr de stòran, a tha a 'tairgse raon de uidheam spòrs airson a h-uile, mar a chanas iad, blas agus dath. Gus airgead a shàbhaladh tha thu, a 'tabhann fad Stèisean fallaineachd, a tha iom-fhillte de ghrunn simulators ann an aon.