Rhythm ann am bith-eòlas - ruitheam bàillidh ...

Rhythm ann am bith-eòlas - tha e air leth inntinneach a 'tachairt. An-diugh tha mòran de luchd-saidheans an sàs ann an rannsachadh seo a 'tachairt. Rhythm ann am bith-eòlas - 'S e pròiseas a-choitcheann a' gabhail a-bheairtean beò. Ann an seo chì sibh bho bhith a 'leughadh an aiste seo.

Chaidh prionnsabal an aonachd an-bheairt agus an àrainneachd aon de na prionnsabalan nuadh-saidheans. All-bheairtean beò, cho math ri siostam supraorganismal, a 'cunntadh airson aonachd ris an àrainneachd anns a bheil iad a' fuireach, tha ruitheam uile de na pròiseasan aca. Vital dreuchdan dhiubh tha fo ùmhlachd àm gu àm ruitheaman a 'nochdadh an fhreagairt ruitheaman fad-cè air fad (a' gabhail geo-fhiosaigeach, an ciall), cho math ri nàdar.

PY Sokolov, Ruisis sociologist, mothachail gu bheil a h-uile beathach agus lus beatha, agus leis, agus daoine daonnan a 'fulang agus a mhaireas buan gu brath air buaidh a' corporra an t-saoghail agus a 'coinneachadh an ruitheamach pulsing na freagairtean air na bualadh cridhe an t-saoghail.

Dè biorhythms?

Leig dhuinn beachdachadh air a 'bhun-bheachd ùidh dhuinn. Bith ruitheaman a tha àm gu àm ath-atharrachaidhean ann an caractar agus dian-eòlasach phenomena agus na pròiseasan. Tha iad sin a baidse pròiseasan a tha farsaing raon de cho tric. Tha iad air an lorg air gach aon de na h-ìrean de bhuidheann de beò siostaman. Tha biosystem cruaidhe, mar sin, tha àireamh nas motha de biorhythms. Tha iad stèidhichte aig ginteil ìre. Rhythm ann am bith-eòlas - rud a tha glè chudromach airson riochd ùr agus taghadh nàdarra fhàs-bheairtean.

Beò air sgàth synchronization de biochemical pròiseasan. Bhon a tha a 'fuireach fàs-bheairt a tha a hierarchical siostam, feumaidh ea bhith air a chothromachadh ris an obrachadh a diofar subsystems agus tomhas-ama ìrean chan ann a mhàin ann an àm, ach cuideachd ann an rùm-eòlasach.

Anns an aiste seo, ionnsaichidh tu gu mionaideach dè tha ann an ruitheam ann an bith-eòlas. Foillsicheadh, feartan, agus tha eisimpleirean a dheasbad gu h-ìosal.

Chronobiology: nochdadh agus leasachadh

Saidheans a 'sgrùdadh na ruitheaman bith-eòlasach, a ghairm chronobiology. Tha e ainmeil bho shean gu bheil an bhileagan agus duilleagan air lusan, a rèir dè an àm den latha a 'coileanadh cuid de na gluasadan. Karl Linney air ais ann an 1745 dh'innlich "Flower cloc" (san dealbh gu h-ìosal) a 'dearbhadh an ùine a bhith sgaoilte agus dùnaidh de fhlùraichean.

Anns a 'chiad leth dhen 19mh linn, a' chiad sgrùdadh circadian ruitheaman ann an daoine air a bhith air a dhèanamh, mar bhuidheann Teòthachd, tricead urination agus cridhe ìre. Mar ann an physiology leabhraichean aig an àm seo a lorg an comharraidhean gu bheil a ruitheamach gnìomhan a tha endogenous, ie iad a 'tachairt anns a' chorp. Ann an 1936 bha e air a stèidheachadh mu dheireadh thall endogenous circadian ruitheaman de lusan agus flùraichean. Airson an adhbhair seo buaidh sam bith air taobh a-muigh dhiubh a dhùnadh a-mach.

Chlachan-mìle eile ann an leasachadh saidheans chronobiology - fosgladh comhair an eòin agus na seilleanan ann an iteig leis a 'ghrian, a' dearbhadh an robh corp an duine endogenous circadian ruitheaman. Tha spionnadh as ùr a thoirt don seo saidheans mar thoradh air a àite rannsachadh. Mar roimhe, a 'phrìomh ùidh de luchd-saidheans ann an rannsachadh bith-eòlasach ruitheaman a tha a' sgrùdadh bhliadhnail, na gealaich agus Diurnal ruitheaman.

Ruitheaman agus tig atharrachail

Riarachadh a leanas a 'seòrsachadh aca a thaobh eadar-obrachadh eadar an àrainneachd agus a' bheairt.

1. Rhythms atharrachail (biorhythm) - seo oscillation amannan a tha faisg air a breithneachail geo-fhiosaigeach baidhsagal. 'S e dreuchd aca atharrachadh na diofar bheairtean àrainneachdail atharrachaidhean a' tachairt bho àm gu àm. Aca tricead tha stàball.
2. Tig ruitheaman (ag obair) - chritheadaich a 'nochdadh gnìomhachd an tig siostaman sònraichte bheairt. tricead aca ag atharrachadh gu mòr, agus an crochadh air an staid an-bheairt.

Rhythms de exogenous agus endogenous

Tha na ruitheaman nàdair coltas air an roinn ann exogenous agus endogenous. Exogenous - reaction an-bheairt gu àrainneachd atharrachaidhean. Endogenous èirigh mar thoradh air pròiseasan fèin-riaghladh a chomharrachadh le dàil beachd. Tha iad ùmhlachd do aig an aon àm àrainneachd buaidhean a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air an cuid amplitude agus ìre gluasad biorhythms.

Rhythms na h-ìrean de bhuidheann de biosystem agus tricead

Ruitheaman a tha cuideachd a 'roinn le ìre de bhuidheann sònraichte biosystem. Tha iad air an roinn ann an bith-speur, sluaigh, bheairt, agus organ cealla.

A rèir an tricead a tha iad:

• àrd tricead ruitheaman (bho bloigh dàrna gu 30 mionaidean);
• tro mheadhan na (bho 30 gu 28 mionaidean a thìde);
• mezoritmami (bho 28 uairean gu 7 làithean);
• makroritmami (bho 20 làithean gu aon bhliadhna);
• megaritmami (periodicity - deich bliadhna).

Nature biorhythms

A-bheairt a 'fuireach, a rèir a' beachd-bharail as cumanta a tha neo-eisimeileach oscillatory siostam, air a chomharrachadh le seata de ruitheaman taobh a-staigh co-cheangailte. Cycles metabolism (metabolism agus catabolism) ann an ceallan leantainneach a 'tachairt. Tha seo a 'complexes de dhiofar biochemical-bhualaidhean - tuigseach agus cleavage àidseantan. Ann an ceallan mar thoradh air, ann an co-rèir ri mheatabolaig chuairtean a 'sìor-atharrachaidhean a' tachairt co-chruinneachaidhean de dhiofar stuthan (mheatabolaig bathar, enzymes agus matrix gluasad RNA, msaa) a 'gabhail pàirt ann an biochemical bhualaidhean. Chrìochan Biosystems taobh a-staigh àrainneachd a dh'èireas bho iom- oscillation leantainneach a dhèanamh, a 'fàgail an cuibheas luachan.

Ann bheairtean beò, an sensaran tha a 'dearbhadh an nàdar agus an ìre de mheatabolaig pròiseasan, a tha a' hormon agus allosteric modulators a 'toirt taic rhythmicity ann am bith-eòlas. Seo iad sùil leantainneach air staid a 'chuirp. Agus tha e buailteach a bhith a 'cumail suas an constancy (homeostasis) taobh a-staigh àrainneachd -. PH, Teòthachd, osmotic Brùthadh, dùmhlachd de stuthan msaa mòran dòighean a tha an sàs ann an cumail suas homeostasis. Tha iad a 'mhòr-chuid air a thogail air prionnsabal na beachd. Mar eisimpleir, tha an còrr de glùcois ann am fuil a 'tòiseachadh a' stòradh uidheam an stuth seo (ann an riochd glycogen). Air a chaochladh, cion e a 'leantainn gu meudachadh glycogen briseadh sìos.

Tha an co-dhùnadh a ghabhas seo dèanamh ath. Ann bheairtean beò, chan eil pròiseas leantainneach. Feumaidh e an còmhnaidh a 'Tiotal Eile a' oppositely stiùireadh le: .. A obair chòrr, anail airson anail, tuigseach sgoltadh caithris cadail staid, msaa a 'beò-bheairt, mar sin, nach urrainn a bhith socrach. Tha e air aithneachadh le ùine mar ruitheam. Dèanamh a-mach co-dhiù an seilbh seo de 'fuireach bheairt faodar a dhèanamh fiù' s le Amharc sìmplidh. Faodaidh sibh an aire gun robh cuid a (dha-rìribh na h-uile) a lùth agus tig crìochan còmhnaidh a tha ann an suidheachadh peacachadh atharrachaidhean ann an dà chuid amplitude agus tricead an coimeas ri cuibheasachd na luachan.

A leithid atharrachaidhean agus tha biorhythms. Le cuideachadh a 'fàs-bheairtean sin a' toirt a thermodynamic seasmhachd na stàite. Airson a bhith soirbheachail fàs cleachdte ris an àrainneachd, tha e an ruitheam cunbhalach atharrachaidhean. Tha mìneachadh iongantas seo, tha sinn air ainmeachadh na bu tràithe anns an aiste seo.

Tha an taobh a-staigh an gleoc

Taobh a-muigh timer fheumar a synchronize an t-siostam le ìre àrd de conjugation uile a subsystems. Ann an leasachadh na buidhne a chuid prògram ag òrdachadh gnìomhan thar ùine a tha e air atharrachadh, tha e a 'toirt cothrom fàs cleachdte ris an TEMPORAL ìomhaigh an àrainneachd. Tha seo a 'bheairt a tha comasach air "ro" an t-àm den latha. Leigidh seo a bhith co-cheangailte ann an diofar ro-làimh effectors, a tha a 'gabhail a-steach ann am freagairt sa bhad. Mar eisimpleir, teothachd a 'chuirp, agus na th' ann corticosteroids plasma àbhaisteach ann an cadal a 'tòiseachadh fada mus deach an dùnadh a bhith ag èirigh. Uime sin, an dùsgadh tric a 'nochdadh an làthair an solas a' tionndadh air.

Seo eisimpleirean eile de ruitheam. Chan fhaigh ach daoine bheairtean beò anns a 'phròiseas taghadh nàdarra, aig a bheil an comas chan e dìreach a ghlacadh fiadhaich ann an caochladh atharrachaidhean, ach cuideachd a' gleusadh an beat taobh a-muigh crathadh a ruitheam inneal. Mar eisimpleir, beathaichean Tiotal Eile a 'ruitheaman de wakefulness agus cadal, mar sin, gu bheil e a' cuideachadh gus dèanamh cinnteach gu fàbharach cumhaichean airson a 'dèanamh biadh. Ann an nàdar, a 'gintinn siostam (amannan torachais agus infertility) cuideachd atharrachadh a rèir na h-àrainneachd a tha a' chuid as fheàrr a 'fàs progeny. Tha mòran eòin-itealaich gu deas ann an eas. 'S e seo aon eisimpleir air mar a foillsichidh ruitheam. Bith-eòlas fios aig mòran eisimpleirean eile. Mar sin, 'cadal tron gheamhradh cuid bheathaichean. Tha e gan cuideachadh a bhith beò, a dh'aindeoin 's gu bheil an taobh a-muigh àrainneachd na h- tha fìor.

biorhythms làitheil

Circadian rhythmicity ann am bith-eòlas - dè a tha e? Leig e aodann. Le làitheil (circadian) biorhythms gabhail a-steach a leithid phenomena agus atharrachadh nàdar agus dian-eòlasach pròiseasan, a tha air an ath-aithris a tha tricead 24 ± 4 fosgailte. As an tig biochemical agus pròiseasan metabolism, gluasad, leasachadh, fàs, 'S e cuspair air na ruitheaman, a tha air adhbhrachadh le circadian (gach latha) an ruitheam an taobh a-muigh àrainneachd. E, ann an tionndadh, tha ceangailte ris an cuartachadh mu axis a 'phlanaid. Eisimpleirean de leithid pròiseasan: mheatabolaig ìre, atharrachaidhean ann an teòthachd an cuirp, an tricead cealla sgaradh. Airson a h-uile dhiubh a chomharrachadh le làitheil ruitheam.

Bith-eòlas - an t-saidheans a-mhàin Chan eil Sgrùdaidhean beathaichean ach cuideachd lusan. Tha mu dheireadh, gu sònraichte, a chithear aig a 'fàgail na h-oidhche ruitheamach chuairtean de' cromadh agus a 'dùnadh de fhlùraichean. Tron latha tha iad air fhoillseachadh. Rhythms tha air an cumail fiù 's nuair nach eil ghrèin. Chaidh seo a dhearbhadh le deuchainnean SE Shnol, Ruisis biophysicist. Tha e air ainmeachadh mar eisimpleir àrd-bhàillidh beans. Tha duilleagan dh'èirich agus thuit e anns a 'mhadainn agus feasgar, fiù' s ma tha an lus a tha ann an seòmar dorcha. Tha e a 'faireachdainn mar gum ùine agus taobh a-staigh tig e cloc a mhìneachadh.

Lusan mar as trice a 'mìneachadh rè an là air gluasad bho aon cruth eile nuair a tha ag atharrachadh dath phytochrome ghrèin feartan (a spectral buill). Mar eisimpleir, a 'ghrian a' dol fodha dearg oir tha an solas dearg wavelength as fhaide agus nas lugha na an gorm, sgapte. Aig ciaradh an fheasgair no sunset lasas tòrr dearg agus fo-dhearg rèididheachd. Tha seo a 'faicinn an lus, a' sealltainn làitheil ruitheam.

Bith-eòlas - saidheans, a tha gu ruige seo air a choisinn tòrr eòlais ag amharc air na diofar bheathaichean. Chaidh a lorg gu sònraichte ann an interleaving amannan fois agus gnìomhachd de na beathaichean (latha agus oidhche) cuideachd a 'buntainn ri circadian ruitheaman. Airson orra tha cudromach co-dhùnadh aig an àm nach eil e iomlan ach buntainneach. Feumaidh iad a-mach cuin a 'ghrian ag èirigh, agus bidh suidhe mar tron latha creutairean a' solarachadh airson cleachdadh na an solas an latha agus oidhche - dorcha.

Seo eisimpleir - coimhead air an ruitheam làitheil còmhnuidh air costa an Atlantaig fìdhlear crùbagan. Tha e atharrachadh a dath, a 'sealltainn an ruitheam làitheil. Bith-eòlas - saidheans sin, mar feadhainn eile, a chomharrachadh pàtranan. Oir ciod a crab atharrachadh dath? Leig e aodann.

Crab 'mhaduinn, barrachd solais, ach nuair a tha a' ghrian ag èirigh nas àirde anns na speuran, tha e a 'fàs dorcha. A 'cluich dìon dreuchd, dath dìon tarraingeach crab bho scorching ghrèin. Ma tha seo làn ìseal, an uair sin tha e a 'cuideachadh gus a bhith dath dorcha air an gainmhich unnoticed. Agus is e sin biadh a lorg a chur gu crab.

Ruitheaman làitheil ann an daoine

Timcheall 300 de tig gnìomhan a bheil circadian ruitheaman beachdachadh ann an corp an duine. Buidheann chuideam, stèidhichte air an daonna circadian siostam maximal aig 18-19 uairean a thìde, analach ìre - 13-16 uairean a thìde, cridhe ìre - 15-16 uair a thìde, an fhuil ìre erythrocytes - 11-12 hours leukocytes - 21 -23 hours agus t. d.

Inntinn na pròiseasan a 'luathachadh agus shocraich sìos air an oidhche anns a' mhadainn. Gus an ruitheaman inntinn agus gnìomhan tig, ann an tionndadh, a 'toirt buaidh wakefulness tràthan obrach agus cadal, fois agus gnìomhachd. An crochadh air tòrr nithean rè wakefulness èifeachdas lùb crìochan: an ìre de togradh, biadh trusadh, suidheachadh, leithid pearsantachd, etc ...

Tha am facal "desynchronosis" denote briseadh ann an bith-eòlais an t-siostam àm ag òrdachadh ruitheaman. Tha an sgrùdadh a uidheamachdan a tha gu math cudromach ann an a 'bhuidheann-obrach agus an còrr den luchd-obrach, ann an giùlan a-mach diofar bacaidh a cheuman a' dìon slàinte. Desinhroz gu sònraichte ann an amharc ann an daoine fa leth a tha air astar fada a-adhair (ann 4-5 bannan ùine), le bhith ag atharrachadh na mhodh-obrachadh bho latha gu h-oidhche, agus na speuradairean ann an coimisean rùm sgèith.

Lunar biorhythms

Tsirkalunarnye (gealaich) biorhythms - ruitheaman aig a bheil e an ùine cuibheasachd de 29,53 làithean. Tha iad sin a ruitheaman bith-eòlas ann an conaltradh ris na gealaich-mhìos cearcall, ie a 'cearcall na gealaich aig diofar ìrean.

Tha mòran geo-fhiosaigeach na pròiseasan a 'toirt buaidh air an tricead de chleachdadh bhàrran mu seach na gealaich timcheall air a' phlanaid. Mar eisimpleir, ag atharrachadh soillseachadh air an oidhche, Teòthachd, air uairean, an làrach magnat air an Talamh, a 'ghaoth. Tha iad seo uile phenomena airson tsirkalunarnyh ruitheaman a tha sealach Pointers.

Ann fàs-bheairt mara a lorg as drùidhtiche eisimpleirean de mar a tha na ruitheaman a 'toirt buaidh air a' bheatha pròiseasan. Mar eisimpleir, mara cnuimhean Palolo a 'fuireach air sgeirean corail, san Dàmhair agus san t-Samhain, a' chuairt dheireannach deich làithean na gealaich, agus aig an aon àm aig àraidh àm den latha, an t-uisge a 'sgaradh a-steach aca air ais, a tha air a lìonadh le toradh an gintinn siostam. Tha e riatanach airson procreation.

Lunar chuairtean agus torachas Insemination amannan a dh'fhaodadh a bhith chan ann a mhàin synodic (mar anns an eisimpleir roimhe). Tha cuideachd sigisic aig an ceada de 14.7 làithean. Mar eisimpleir, aon seòrsa èisg a gheibhear air a 'chladach ann an Camas an California, an làn-ghealach, agus a' ghealach ùr (aig àirde an làin) a 'breith uighean air an tràigh. Tha e a 'leasachadh taobh a-staigh 14 làithean air an tràigh agus anns an uisge a' tuiteam leis an ath-làn.

Moonlight, mar a tha sinn air iomradh mu thràth, ag adhbhrachadh eadar-dhealachaidhean Soillearachadh air an oidhche. Tha seo a 'dèanamh cinnteach gu bheil gnìomhachd na beathaichean, a tha a' stiùireadh an fheasgar no oidhche dòigh-beatha atharrachaidhean. Fiù 's ma tha sinn a' dùnadh a 'bhuaidh a solas na gealaich ann an obair-lann, an tricead tsirkalunarnyh pròiseasan a chumail suas. Dh'fhaodadh e bhith air sgàth nithean eile co-cheangailte ri na gealaich. Mar eisimpleir, tha e atharrachaidhean ann an làrach magnat ar planaid.

Tha na gealaich cuideachd a 'toirt buaidh air fàs planntrais. Faodar seo a shealltainn leis a 'eisimpleir de radish toradh chaochlaideachd, buntàta agus legumes. Airson ùine fhada, a 'gealaich mìosachain chleachdadh airson cuideachadh gus co-dhùnadh a' reachdachadh àm gus gnìomhan àiteachais agus planntachadh.

bliadhnail biorhythms

Circannual (bhliadhnail) biorhythms ann am bith-eòlas tha oscillation e an ùine bliadhna ± 1 2 mìosan. Tha iad co-cheangailte ris an cuairteachadh an Sun timcheall air ar planaid.

Tha iad sin a ruitheaman a tha a 'faicinn ann a h-uile bheairtean, bho na tropaigean gu polar sòn. Dian iad a 'togail suas mar an domhan-leud' meudachadh. Rhythm mion-sgrùdadh cead an luchd-rannsachaidh a 'co-dhùnadh gu bheil a' fàs-bheairtean a 'fuireach ann an polar agus measarra Zone', anns a bheil a 'chuid as motha follaiseach ràitheil eadar-dhealachaidhean, tha e soilleir gu soilleir. Bhliadhnail bunait biorhythms gabhail a-steach, an toiseach, sùbailte bhualaidhean tachairt ann gus freagairt air atharrachadh ann an àrainneachd as cudromaiche crìochan (uisge modh, meudachail is feartail composition biadh, Teòthachd).

San dara àite, tha e a 'bhuidheann a' dèiligeadh ri nithean chomharran àrainneachd (me, atharrachaidhean ann an geomagnetic achaidh dian, photoperiod, a 'tachairt air cuid de phàirtean ceimigeach). A 'tachairt sa bhliadhna biorhythm mar eisimpleir ann an nomading phenomena imrich, as t-samhradh agus sa gheamhradh dormancy, gintinn pròiseasan, agus mar sin air. D.

Mòran bheathaichean a 'cadal a' cuideachadh a mhair an droch shìde na h-ùine. Tha e na iongnadh gu ceart a 'dearbhadh na beathaichean àm dhi. Bear, mar eisimpleir, ann an garadh-còmhnaidh a 'freagairt air an oidhche de sneachda. Agus bha e na chadal às dèidh sin gus a 'Ghiblean, gus an teòthachd 12 ° C (ie, 5.5 mìosan). Aig an àm seo, tha e ann aig cosgais reamhar cruinnichte ann an eas. Tha stoc a tha cha mhòr an treas cuid de bheathaichean corp cuideam. Teòthachd giùlan chorp rè cadal air a lùghdachadh le mu 10 ° C, 3-paisg a lughdachadh cho tric a Anail. Tha seo a 'cuideachadh gus goireasan riatanach a shàbhaladh cruinnichte ann an seusan blàth. Tha seo a 'foillseachadh na buidhne ruitheam am mathan. Ma tha thu a 'briseadh an ruitheam, agus am beathach nach eil a' luidh sios ann an garaidh airson adhbhar air choireigin no gu h-obann a dhùisg ann am meadhan a 'gheamhraidh, tha e cha mhòr an dàn. Tha an ceangal slat bi ro làidir do dh'iomadh dìosganach, a tha a 'lagachadh a' bhodhaig, a 'fulang bho acras, tha soirbheachail.

So mòran eisimpleirean ann de ruitheam a thoirt seachad anns an aiste seo. Iad a 'dearbhadh gu bheil e morbhail annasach a choitcheann ann a' bheathach t-saoghail. Biorhythms bharrachd air sin, tha an co-dhùnadh a 'bhàillidh ann an bith de bheairtean beò. Tha am prionnsapal ruitheam a lorg aig gach ìre de bhuidheann de siostaman bith-eòlasach. Tha ia 'frithealadh atharrachadh a' bhuidheann nas fheàrr airson obrachadh ann an àrainneachd.

bàillidh

Mar sin, tha sinn a 'sgrùdadh an ruitheam ann an bith-eòlas, dè a tha e, a nis tha fios agad. Ach, tha sinn a bheil ùidh ann am bun-bheachd a gheibhear a-mhàin Chan eil seo saidheans. Gu sònraichte, eaconomairean air co-dhùnadh gu bheil e air beachdachadh ann an roinn gnìomhachais. An dèidh seo a dhèanamh lorg a-mach, tha iad a 'toirt a-steach bun-bheachd "ruitheam bàillidh." Bha e daonnan a 'strì airson aonachd. Mar as trice, an ruitheam fhactar a tha air a dhearbhadh gach latha, deich làithean, aon mhìos, etc. Le e faodar a ràdh, gu sònraichte, air an ìre de chleachdadh ann an dèanamh ùine-obrach. Tha nas motha na ìre de ruitheam, a 'dèanamh cuairt nas dlùithe agus eaconamach goireasan (sa mhòr-chuid saothrach àm) air a chosg rationally.