Plantar Fasciitis. Ciamar a làimhseachadh seo pathology?

Plantar fasciitis - 'S e pathology a tha a' chuid as motha de na adhbhar cumanta shàil pian.

Etiology agus clionaigeach

Tha adhbharan airson a 'ghalair:

• flat troigh;

• fada na sheasamh, a 'coiseachd;

• ro throm;

• Shoes le brògan àrda;

• aois co-cheangailte ri atharrachaidhean.

Dè tha plantar fasciitis comharraidhean? Làimhseachadh a 'Foillseachadh an galair an crochadh air an ìre de dochainn tendon sail. Tha a 'phrìomh ghearan - pian, a tha a' tachairt ann an buinn nuair coiseachd. Tha e a 'tighinn às dèidh còrr rè a' chiad cheumannan.

Leasachadh aseptic sèid agus an cruinneachadh de calcium a 'tòiseachadh a chruthachadh cnàimheach outgrowth - osteophyte. Dè tha plantar fasciitis? Photos de na toraidhean seo eòlas agus eòlas eòlas air an eòlas-bodhaig de bonn urrainn cuideachadh.

-Inntinneach, pian aig an plantar clàr-balla dòcha à sealladh air a 'aca fhèin, ach chan eil seo a' ciallachadh gu bheil an trioblaid a 'fuasgladh, mar a tha an galar air adhart.

Ma tha thu airson a lorg plantar fasciitis, mar a dhèiligeas iad seo a 'ghalair? Mus tòisichear leigheas, bu chòir dhut cumail a 'dearbhadh ceart, a tha stèidhichte air comharraidhean clionaigeach, sgrùdadh agus X-ray sgrùdadh.

Ma lorg plantar fasciitis, mar treat, an dotair co-dhùnadh. Chan eil a 'smaoineachadh gur e seo dìreach milleadh gun urrainn dhut thu fhèin a cheartachadh. Ma tha cuingealaichte ri aon dòigh air an leigheas, a choileanadh miannaichte thoradh a bhios doirbh, mar sin, bu chòir dhut a 'cleachdadh dòigh-obrach amalaichte.

Airson a 'cheart breithneachadh e cuideachd riatanach a dhèanamh lann deuchainnean, a bhiodh a' cur às sònraichte rheumatological galaran (rheumatoid tinneas nan alt, ankylosing spondylitis , no, mar eisimpleir, Raynaud aig syndrome, agus eile siostamach tinneasan le at) gun toiseach urrainn sruthadh le coltas pian ann an sail sgìre, agus chan eil ach an uair sin a thogail ionad-leigheis àbhaisteach.

Làimhseachadh feumaidh an còmhnaidh a 'gabhail a-steach taghadh de brògan cofhurtail. Cuideachd a 'moladh cnàmha insoles a' coiseachd nuair a lùghdachadh bruthadh air an sail.

Plantar fasciitis: mar a dhèiligeas iad le cungaidhean?

Ann an droch chleachdadh pian neo-Narcotic analgesics - "Analgin", "Paracetamol" agus "aspirin". A bheil bacadh-malairt èifeachdach ri cleachdadh glucocorticoids ( "Hydrocortisone", "Diprospan" "Kenalog") a 'toirt cothrom dhut cur às gu luath pian agus sèid ionadail. Ma comharraidhean buanachadh airson còrr is 6 seachdainean, a 'pharmacological therapy dòcha nach thoirt miannaichte thoradh.

Plantar fasciitis: mar a dhèiligeas iad fhèin?

Aig an taigh, gus lùghdachadh pian agus at urrainn chumail deigh suathadh. Tha e cuideachd feumail a dhèanamh eacarsaich a shìneadh an Achilles tendon, agus rè na h-oidhche fois a thoirt seachad immobilization an co-adhbrann.

Slànachadh dòighean eile

Tha an leigheas iom-fhillte a dh'fhaodadh gabhail a-steach mhèinnireach agus poll bat, ultrasonic, leusair, clisgeadh-thonn leigheas agus leigheas dòighean-obrach corporra. Ma tha e riatanach, obair-lannsa leigheas a tha a 'gabhail a-steach obair-lannsa a' toirt air falbh cnàimh buildup, excision an sail cuibhrionn an clàr-balla, agus neurolysis - cur às do nearbh dlùthadh ann an sail sgìre.