Pain ann bonn nuair àtha: adhbharan agus leigheasan

Carson a tha pian ann bonn nuair àtha? Comasach air a bhith adhbharan agus leigheas seo pathological staid Thèid a thaisbeanadh gu h-ìosal.

Geàrr-chunntas

Nuadh-eòlas a tha daoine gu tric pian ann bonn nuair àtha. Suidheachadh seo chan ann a mhàin a 'dol gu iomagain, ach cuideachd a' cuingealachadh charbadan gnìomhachd an duine. An dèidh a h-uile mì-thlachdmhor tathaich ann an casan nach eil a 'leigeil an t-euslainteach a stiùireadh àbhaisteach beatha agus a' cur an dreuchd.

As euslaintich gu tric chan eil fiù 's a' tuigsinn carson a tha iad tha pian ann bonn nuair àtha. Tha na adhbharan seo galar a dh'fhaodadh a bhith co-cheangailte ri diofar galaran is cumhaichean a 'bheairt. Bidh iad a bhith comasach a chomharrachadh a-mhàin eòlach speisealta. Uime sin, 'nuair a tathaich mì-thlachdmhor anns na casan bu chòir dhuibh sa bhad co-chomhairle ur dotair.

Tha nàdar pian

Pain ann an cas-àtha nuair a dh'fhaodas a bhith na diofar sheòrsaichean. Tha e a 'crochadh air an adhbhar mì-chofhurtachd.

A 'chiad pian dòcha gum bi lag agus gnìomhachadh imperceptible. Aig òige leigheas galar a th 'ann a leithid sin tathaich fàs biorach is geur. Anns a 'chùis seo, faodaidh an neach nach eil a' gluasad air aca fhèin, gun chuideachadh.

Na prìomh adhbharan a

Tha troigh tha seòrsa de clisgeadh absorber casan, a tha a 'cuideachadh le bhith a' chuirp gu ceart a 'sgaoileadh an luchd. Tha àiteachan as so-leònte a 'ìsle oirean tha an calcaneus.

Eòlaichean fios mòran pathological suidheachaidhean a adhbharachadh pian ann bonn nuair àtha. A rèir dhaibh, leithid mì-chofhurtachd urrainn a leasachadh ann an neach sam bith, a dh'aindeoin aois agus gnè. Aig an aon pian anns an troigh gu furasta a 'bualadh air daoine a-mach às an dàmhair de nuadh-bheatha.

Mar sin, dè na galairean a 'leantainn gu leithid pathological comharraidhean? As cumanta-adhbharan a tha air an liosta a-nis.

calcaneal spor

Dian pian ann bonn nuair àtha tric a 'nochdadh air sgàth shàil Spurs. Airson a leithid de staid pathological a chomharrachadh le coltas air an t-sàil an buildup a 'tachairt air sgàth sèid structarail eileamaidean stad chronic nàdar.

Fìor Dhroch pian ann bonn nuair àtha bho cadal, mar riaghailt, tha e air sgàth dhà-rìribh gu galar seo. Goirt agus mì-thlachdmhor anns a 'tathaich shail a' tachairt anns a 'mhadainn, agus an dèidh greis bheag seòladh.

oillteil leòn

Pain ann bonn nuair àtha dèidh briste, dochann no teannachaidh S tric draghail mu lùth-chleasaichean a 'faighinn cus luchd tron trèanadh. As tric, tha iad buailteach a bhith a 'sìneadh. Tha seo ag adhbharachadh milleadh geur le pian a h-uile gluasad na casan.

Bruthadh 'S e droch pathology a tha air a chomharrachadh le dochann no maothran bog, cho math ri cruthachadh hematomas. Ma tha neach a 'faicinn iomlan còrr agus cur a-steach stuthan-leigheis ionadail, faodaidh e bhith gu luath suas gu a àbhaisteach stàite.

Mar airson an bloighdidh a shail, tha e anabarrach tearc. Anns an leigheas fhèin a 'tabhann a leithid sin de staid gu tric.

bursitis

Bursitis tinneas ris an canar 'toirt at tùs. Bheir e buaidh air an cuirp bonn a 'ceangal an t-sàil chnàimh agus òrdagan. Tha seo a 'galar a' cur ri meudachadh pian, a chruaidhe rè an cuairt.

fasciitis

Tha seo a 'tachairt air sgàth tinneas sèid connective de stuthan a mhàin, a tha ag atharrachadh a structair a tha ciorramach, agus a' cheann thall a 'dol gu pian. Tha aobhar air a leithid de ghalair Mar as trice tha mì-chofhurtail agus teann brògan.

Gout agus rheumatoid nan alt

Tha na galairean seo a chronic at caractar. As tric, tha iad a 'tachairt air sgàth mheatabolaig tinneasan. Pain ann an shail tha maireannach, nach eil a 'dol seachad agus sàraichte nàdar de na cùisean sin, ach cuideachd a' fàs nan alt.

adhbharan eile

Tha na prìomh adhbharan carson a tha biorach pian ann bonn nuair àtha, air a bhith air an liostadh gu h-àrd. Ach, tha cuideachd tinneasan eile a bheir a leithid sin mì-thlachdmhor tathaich.

• Neuroma - caran luath fàs nearbh fibre agus fabric structaran faisg e, smaointeachail pian aig bonn na corragan. An cudromach ann an leasachadh seo pathological pròiseas cumhang agus mì-chofhurtail brògan.
• Rodonalgia riochdachadh dhuilgheadas neuromas, thrombocytosis agus polyneuropathies troigh. A leithid tinneas an cois pian agus fiabhras àrd agus làidir losgadh sar ann an òrdagan.
• Metatalzargiya. Anns a 'phròiseas daonna maturation a ligaments agus structar cnàimh biochemical chailleadh iad an obair agus a' tòiseachadh a 'dol bhuaithe mean air mhean. Mar thoradh air an seo briseadh obrachadh àbhaisteach a 'stad, agus tha tòrr pian air sgàth leasachadh na rheumatoid seòrsa tinneas nan alt, bursitis agus tinneasan eile.

• Flatfoot. 'S e seo galar oillteil, fhaotainn no congenital. Tha seo a 'leantainn gu briseadh an cumadh nàdarra na cois, a tha a' daonna ann an gluasad a 'cur ri mì-chofhurtachd, bu mhotha nuair a brogan.
• Plantar warts, calluses, ingrown nail ann an boga nèapraigean - leithid pathological pròiseasan tric a 'leantainn air adhart gu goirt tathaich a' tachairt nuair a 'coiseachd. Mar riaghailt, tha iad a 'caitheamh air sgàth mì-chofhurtail agus fò ìre a bhrògan.

Pain ann bonn nuair àtha ann an torrachas: adhbharan

Torrachas - 'S e àm de mòran atharrachaidhean ann boireannach corp. Le bhith a 'leasachadh na seirbheis (mu dheidhinn an dàrna trimester) ann an gnè nas cothromaiche suas gu mòr bhuidheann cuideam. Mar thoradh air sin, tha tòrr de bhoireannaich ga dhèanamh doirbh a bhith a 'coiseachd. Cuideachd, tha iad gu tric eòlas pian anns na casan ,. Eòlaichean a 'mìneachadh an coltas a leithid de tathaich leasachadh flat troigh agus aodach mì-chofhurtail agus teann brògan.

Mar as trice, tha na chuis-mach à sealladh air a 'aca fhèin an dèidh ùine ghoirid an dèidh a breith. Ma tha an sar de Stepping chlì, tha ea 'sealltainn leasachadh degenerative tinneasan anns a' chas, a tha a 'cur feum sa bhad an leigheas.

breithneachaidhean

A-nis tha fios agad carson a tha pian ann bonn nuair àtha. Làimhseachadh de na galaran sin a bu chòir a bhith air a thòiseachadh a-mhàin an dèidh co-chomhairle le dotair. Mar sin, a 'chiad cheum air an rathad gus ath-bheothachadh a tha fios a chur gu proifeiseanta podiatrist, a tha a dhleastanas gus sgrùdadh a dhèanamh air an euslainteach agus soidhnichean taobh a-muigh a' toirt cunntas air an raon de Adhbharan coitcheann a 'cruthachadh goirt comharraidhean.

Ma tha feum air, an t-euslainteach a tha òrdaichte an X-ray na cois, a thuilleadh air sgrùdadh CT no MRI à cnàimh maothraidh, ligaments agus tendons.

Rèir ris an rannsachadh dotair as urrainn a dhèanamh ceart bhreithneachadh, agus an uair sin a shònrachadh an leigheis iomchaidh.

Pain ann bonn nuair àtha: an leigheas?

Gu dearbh, a 'leigheas na galaran sin a bu chòir a bhith a' cluich a-mhàin le eòlach an dèidh breithneachadh dotair. An toiseach, ge-tà, an t-euslainteach aig a bheil dlùth-aire a h-uile h-oidhirpean aca air faochadh pian. Faodar seo a dhèanamh ann an diofar dhòighean. Mar eisimpleir, tha mòran daoine air resorted ri cleachdadh mì-at acfhainn gels agus nach ann a-mhàin a 'cur às an cràdh, ach cuideachd tha blàthachadh buaidh.

Cuideachd èifeachdach 'sa tha a' suathadh a chas agus a 'gluasad-cuirp.

Ma tha euslainteach draghail mu neo-fhulangach agus fìor dhroch pian, tha e òrdaichte hormonal àidseantan, gabhail a-steach ann an cruth steallaidhean an àite call. A leithid de mhodhan-obrach a 'cuideachadh gus faochadh acute pian gu luath. Ma tha iad neo-èifeachdach, an sin resorted gu radiotherapy.

leigheasan eile

A bharrachd air cur às do na prìomh chomharra, tha e cudromach a bhith a 'dèiligeadh ris na fìor adhbhar pian.

As tric, mì-chofhurtachd ann an casan air adhbharachadh le galaran gabhaltach. Anns a 'chùis seo, a h-uile slànachaidh ag amas air cur às do an galar. An t-euslainteach a tha òrdaichte antibiotics, mì-inflammatories, agus ionadail acfhainn agus compresses.

Sèid a 'toirt buaidh sam bith den chas, a' gabhail a-steach clàr-balla. Airson seo a leigheas tinneas, a tha mòran eòlaichean a 'moladh a' cleachdadh orthotics, brace, a thuilleadh air a dhèanamh suathadh, taping, immobilization an cas agus eacarsaich therapy. Ann an cuid de chùisean, tha dotairean resorted eadhon gu lèigh-lann.

Casg bonn galaran

Ann an òrdugh a sheachnadh droch thrioblaidean slàinte na b 'ìsle na casan ris an euslainteach a tha gu leòr a' cumail ris na riaghailtean a leanas:

• Aig facal mì-chofhurtachd ann an casan bu chòir co-chomhairleachadh a 'bhad podiatrist. Tha an dotair a 'breithneachadh Bidh an duilgheadas agus gus bacadh a nochd nas miosa dhuilgheadasan.
• Unhurried ruith no a 'coiseachd gu math feumail airson an casan. A leithid corporra luchd gus piseach a thoirt fuil cuairteachadh, agus bruthadh-fala àbhaisteachadh cuideam. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil e riatanach a bhith an sàs ann an spòrs ann an brògan ceart a thaghadh.
• Mus eacarsaich air chois, a bhith cinnteach a dhèanamh blàth-suas, gus na fèithean a bhlàthachadh na casan.
• Tha an aon spòrs ann an leanabas a 'leantainn gu tràth dochainn troigh. A thaobh seo, b 'fheàrr a chur dheth an taghadh cumhang speisealachadh spòrs ro òigeachd. Kids suas ri 10 bliadhna a dh'aois, feumaidh leasachadh shocair agus gun a bhith cuibhrichte monotonous gnìomhachd chorporra a-mhàin ri an cuid de na buill-bodhaig agus fèithean.
• Ma sgìths no cràdh ann an casan a tha a dhìth a thoirt dhan troigh a chòrr.
• A 'coiseachd casruisgte' S e glè fheumail. A 'dèanamh seo tha feumail air an boga lianagan.
• Brògan a cheannach airson làitheil chosg nas fheàrr ann feasgar. B 'ann aig an àm seo beagan nas ìsle oirean suail agus tha e nas co-chòrdail ri fìor aca am meud. Tha na brògan ùra a dh'fheumas a ghabhail ann an grunn cheuman gus luach a chur air a goireasachd. Anns a 'chùis seo, a' ceannach a 'chiad gun bhrògan iomchaidh bu chòir a thrèigsinn.
• Trendy cumhang brògan glè thric a 'leantainn gu galaran an casan. Ma tha thu a 'fheudar a chur orra na brògan, bu chòir a thoirt air falbh cho luath' sa ghabhas, agus an uair sin a 'suathadh troigh agus thoir dhaibh fois.

• Daonnan a 'dèanamh cinnteach gu bheil e gu neo-fhoirmeil brògan riamh suathadh. Mar so, tha e ion-mhiannaichte gu tràthail-ùrachadh, bho caite aon, 'postadh druim no am pronnadh insole glè thric ag adhbhrachadh mì-thlachdmhor tathaich ann an casan.
• Trim toenails gu cunbhalach, agus dìreach an dèidh a 'gabhail blàth bonn amar, a' cleachdadh geur siosar cumhang le cinn.