Osteoporosis leigheas: Miotasan is fìrinnean

Osteoporosis agus a làimhseachadh - a 'chuspair a-àraidh dèidheil air sanasachd. Dè nach eil iad a 'toirt seachad leigheas airson tinneas seo! A rèir unscrupulous riochdairean bho na mòr-mheadhanan, tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil e gu leòr a ghabhail gach latha anns a bheil calcium-tablaidean, agus cnàmhan bi làidir gu bràth, agus an tinneas a bhios gu tur à sealladh.

A bheil e dha-rìribh? Is Osteoporosis a làimhseachadh? Làimhseachadh cho sìmplidh?

An duilgheadas a thuigsinn, feumaidh tu co-dhùnadh dè osteoporosis, mar a tha e a 'leasachadh, dè a' dùsgadh a 'ghalair. Osteoporosis - staid an-bheairt anns a bheil na cnàmhan a 'fàs friable Breadail agus air sgàth call calcium. Ach, chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil e riatanach a chur ris calcium ann am biadh, an duilgheadas a bhios à sealladh sa bhad. Tha neach urrainn ithe gach latha uabhas de calcium, ach a thoirt gu buil nach eil cnàimh a leasachadh structar, ach a-mhàin na coltas clachan ann an tinneasan dubhaig no salainn cothromachadh anns a 'chorp. Carson? Seach gu bheil a 'bhuidheann air cuid de na daoine gann comasach air a ghabhail a-steach calcium. 'S e sin an adhbhar a dh'fheumas a bhith air a lorg agus a chur às an dotair, a shàbhaladh daoine bho na uabhasach breithneachadh - osteoporosis. Làimhseachadh a 'crochadh air an t-adhbhar airson a' ghalair nochd.

Agus dè an adhbhar?

Oddly gu leòr, ach aon de na adhbharan as cumanta a 'lagachadh nan cnàmhan - cion eacarsaich. Chaidh a lorg a 'bhliadhna ma tha a' fàgail an duine gun ghluasad, cnàmhan aige gun caill còrr is 50% calcium. Chan eil ach an gluasad a dhèanamh cnàmhan làidir, làidir.

Gnè agus daonna tuar cuideachd a 'toirt buaidh air leasachadh an tinneas osteoporosis. Leigheas airson fireannaich agus boireannaich, slàn agus caol euslaintich a bhios eadar-dhealaichte. Tha an fhìrinn gu bheil an uiread de calcium ann an corp air a shuidheachadh le, am measg rudan eile, air an uiread de testosterone. Men tha e a-nis, mar sin tha iad mar as trice osteoporosis nach eil cunnart. Ann boireannaich, calcium tha nas lugha na an toiseach, agus le toiseach menopause, hormon nuair a tha ìrean a lùghdachadh, na cnàmhan a 'fàs gu math cugallach. Uime sin, mnathan aig a 'breithneachadh "osteoporosis" leigheas a' tòiseachadh le fìreanachadh hormone ìrean, agus cha 'meudachadh an tuaireim calcium ann am biadh no tablaidean. An aon uiread de chnàimh mass (suas ri 2% gach bliadhna), boireannaich a chall ann an dhà-thaobhach a thoirt air falbh no ovaries hormonal tinneasan adhbhrachadh le diofar adhbharan.

Thin a dh'àirde agus caol daoine le cnàmhan nas buailtiche do calcium call na tiugh agus stocky.

Tha a 'nochdadh agus a' leasachadh osteoporosis 'toirt buaidh air an t-siùcair, tinneas dubhaig, tinneasan na thyroid gland, sònraichte tinneasan eile. Ma tha na h-adhbharan a tha an t-ainm cnàimh-droma osteoporosis, leigheas Bu chòir tòiseachadh leis a 'cur às de na bun-ghalaran. Gun rian calcium intake urrainn ach cron a dhèanamh, a 'toirt a' tighinn gu mòran dhuilgheadasan eile. Galar adhartas agus a 'brosnachadh a' smocadh, mì-ghnàthachadh deoch-làidir no leann, lùth deoch.

Dè tha thu a 'dèanamh nuair a tha na dotairean a bhreithneachadh "osteoporosis"? Làimhseachadh a 'tòiseachadh le sgrùdadh de na comharraidhean: an tinneas a tha eadar-dhealaichte agus an crochadh air taghadh de dhrogaichean, daithead, gnìomhachd chorporra a' moladh.

Bu chòir cuimhneachadh gu bheil an tinneas ainneamh ag adhbharachadh gu h-obann agus fìor dhroch ais pian. Mar as trice, tha faireachdainn fèithe sgìths air an oidhche a dh'fhaodadh eòlas cramps ann an casan. An neo-dhìreach sgeul air an tinneas a tha ro tràth graying, 'faireachdainn coitcheann sgìths, periodontitis. Nuair a chì sibh dhà no trì de na comharraidhean Bu chòir tòiseachadh sgrìonaidh. Mar as trice, eòlaichean ionadail ann an clionaigean òrdaichidh X-ghathan. Ge-tà, faodaidh e bhith air a chleachdadh a stèidheachadh breithneachadh a-mhàin ma tha an cnàimh air a chaill còrr is an treas cuid de a mass. Uime sin, a thuilleadh air an X-ray a tha a dhìth a dhèanamh biochemical mion-sgrùdadh air fuil, agus, ma ghabhas e dèanamh - gus sgrùdadh a dhèanamh air an densitometer uidheam. Tha an rannsachadh seo cosgail, ach a 'toirt 1% air iomall na mearachd.

Agus mar a dhèiligeas iad osteoporosis? Prìomh dòigh-beatha fhallain agus a 'gabhail cungaidhean-leigheis òrdachadh leis an dotair. As dualtaiche, chan eil seo a-mhàin calcium, Vitamin D (aonar eil iad tionndadh chun), ach cuideachd a 'chungaidh-leigheis a chuideachadh gus na galaran a' dol còmhla.