Menu 10 mìosan a dh'aois leanabh h-uile latha: reasabaidhean

Feumaidh clann daithead cothromach ceart airson fàs agus leasachadh. Tha e gu sònraichte cudromach gus sùil a chumail air an leanabh aig biadh suas ri bliadhna anns a 'cho-ainm an ùine a weaning. Anns an aiste seo bidh sinn a 'sealltainn dhut mar a chruthachadh clàr de 10 mìosan a dh'aois naoidhean gach latha,-roinn bhlasta agus recipes fallain.

Feartan leanaibh daithead 10 mìosan

Gu math tric, chì thu mar a tha pàrantan a chuir 10 mìosan a dh'aois aig an leanabh cumanta bhòrd agus Criomagan tabhann diofar thoileachais leithid sailleadh, smocadh, siùcairean. A 'dèanamh seo chan eil e air a mholadh le pediatricians air feadh an t-saoghail. Biadh seo a-mhàin Chan eil sam bith cha dean math, ach 's dòcha fiù' s cron a dhèanamh. Tha an fhìrinn gu bheil an Criomagan de cnàmhach buill a 'dèanamh gu leòr fhathast àireamh riatanach enzymes gus biadh a chnàmh. Uime sin, sam bith "leanabail" biadh faodaidh caochladh tinneasan mionaich, suas ri puinnseanachadh.

Aig an aon àm a 'biathadh an leanabh den aois seo a-mhàin foirmle no bainne-cìche, cuideachd, chan urrainn. Fàs suas an leanabh tha deatamach airson diofar beaga agus macronutrients, beothamain, agus mèinnirean. A thuilleadh air sin, an leanabh a tha deiseil airson ionnsachadh a chagnadh pìosan beaga de bhiadh - a leithid de sgil air leth cudromach, oir tha e a 'toirt buaidh air cruthachadh occlusion.

Beachdaich air dè seòrsa bathar a chur ann an 10 mìosan a dh'aois an leanabh air a 'chlàr-uile latha.

prìomh bathar

Prìomh cùrsaichean airson an aois seo leanabh feumaidh iad a bhith:

• purees glasraich;
• glasraich brot;
• gràn (chruithneachd, cruithneachd Innseanach, rus);
• feòil sheang (cearc, coineanach, Veal);
• cuid measan is glasraich ùra (tomàto, melon, banana, ubhal, feadhainn eile - le faiceallach);
• goil glasraich (Beets, buntàta, pumpkin, curranan);
• kefir.

stuth ùr

Aig aois 10 mìosan, faodaidh sibh an leanabh agaibh a 'tabhann gus feuchainn geire èisg ann an quenelle, smùide cutlets, souffle. Cuideachd, tha e àm dol a steach do bhiadh a 'phàiste gruth. Bhon a tha e air ullachadh a 'mhòr-chuid measan casseroles agus souffles. Ann an caochladh soithichean urrainn dhut leth den yolk chicken no quail uighean.

Dòighean-obrach airson giullachd tearmach de stuthan

Mar sin, a bhith ag ullachadh biadh airson am pàiste? Ann an cùis sam bith nach urrainn a thabhann Criomagan bhas - faodaidh e cunnartach adhbhrachadh aimhreit ann an mionaich chlàir. BEST modh teas leigheas bathar - smùide. Faodaidh tu cuideachd goil glasraich no feòil, ach sa chùis seo àireamh mhòr de mhathachadh a tha dìreach a sgrios.

Gu h-ìosal tha sinn a 'tabhann beagan blasda agus biadh fallain a dh'fhaodar a chur ris an 10 mìosan a dh'aois an leanabh air a' chlàr-uile latha. Tha reasabaidhean a tha gu math sìmplidh agus nach eil feum air tòrr ùine.

Gentle smùide chicken souffle

Gus ullachadh a tha a dhìth 100 g de ghoil chicken uchd, 1 ugh, 50 gram de rus, a teaspoon de leagh ìm, 20-30 g leanabh foirmle.

Tòisich le bhith a 'goil a' rus gus mushy stàite. Cho beag suim ghràinean ann am beagan mhionaidean Faodar a bhruich ann an àmhainn microwave. Tha seo air a leantainn le container airson blender luidh chicken (pre-ghearradh) agus dòirtidh glè bheag leanabh foirmle. Bathar a chuipeadh gus an rèidh.

A-nis feumaidh sinn dealachadh an yolk bho pròtain. Tha an Aifreann a chur ris amh chicken yolk deiseil lite agus rus a 'leaghadh ìm.

A-nis feumaidh tu a cuip an pròtain a chruthachadh tiugh cop. Feumaidh e bhith gu faiceallach a-steach ann an cearc-rus measgachadh. An ath-, feumaidh tu a chur air a h-uile ann an sileaconach agus molldairean is a chur ann am bàta. Bhruich 20-25 mionaid.

Serve socair smùide chicken souffle moladh le glasraich puree.

iasg dumplings

Iasg dumplings - stòr mèinnirean. Ullachadh biadh seo a Snap. Feumaidh tu 250 gram de caola fillet de iasg na mara, pròtain de uighean circe, aran (bogadh ghoil uisge no leanabh foirmle). Gus ullachadh a 'bhlasta dumplings èisg, feumaidh tu an toiseach a' dèanamh mions is fillet fliuchadh aran. Air a leantainn cuip pròtain agus a thoirt a-steach e gu socair a-steach an èisg a gheibhear mass. Cleachdadh dà spàinean a chruthachadh dumplings agus ìsleachadh iad ann an uisge goileach. Ag ullachadh biadh airson 3-5 mionaidean.

Casserole taigh càise le banana

Tha seo a 'mheis a bhios tarraingeach chan ann a mhàin a minn, ach cuideachd inbhich. Gus ullachadh seo mìlsean, an toiseach a bhith air 100 g semolina bogadh ann an tomhas beag de leanabain foirmle (bainne no bainne-asgaidh). An uair sin a mheasgachadh anns an blender Curd (200 g), banana (pre-gearradh ann am pìosan beaga). Cuir ugh yolk agus an uair sin ullachadh semolina. Mionaideach a 'measgachadh rudan suas, feumaidh tu a chur a-steach measgachadh sileaconach agus molldairean is a chur ann an àmhainn gus a bèicearachd aig teòthachd 180-200 ceuman. An dèidh 15 mionaidean, cùbhraidh mìlsean deiseil! Faodaidh a leithid sin de fhìnealtas a 'tabhann an naoidhean airson bracaist no tì feasgair.

Menu airson leanabh 10 mìosan

Ciamar a chruthachadh 10 mìosan a dh'aois an leanabh air a 'chlàr-uile latha? Chìch leanabh bu chòir a chumail cho fad 'sa ghabhas, ach chan eil seo a' ciallachadh gun robh biadh eile a tha e contraindicated. Ach, thathar a 'moladh a thoirt a-steach cruaidh biadh tron latha agus anns a' mhadainn agus air an fheasgar e nas fheàrr a thoirt dhan naoidhean aig a 'mhàthair a' bhainne. Tuairmeas daithead Criomagan:

1. Upon dùsgadh, thathar a 'moladh a' biathadh an leanabh bainne-cìche.
2. Aig 10 uair-urrainn dhut a 'tabhann sùgh mheasan no ubhal.
3. An dèidh cuairt a chuideachadh rejuvenate lite le compote no silidh.
4. Rè lòn, an leanabh a bu chòir iarraidh air glasraich puree agus feòil (cearc, Fhrangach, coineanach, Veal), brot le glasraich sgudaichte (chan frayed).
5. An dèidh feasgar NAP meann toilichte gus feuchainn taigh càise casserole no soufflé measan, Yogurt.
6. Airson dinnear deise no mheasan purees maragan.
7. Mus deach a 'dol dhan leabaidh a bu chòir a bhith air am biadhadh bainne-cìche Criomagan.

Beagan eadar-dhealaichte bho na h-àrd-cuibhreannachaidh minn a-taice airson adhbhar air choireigin nach fhaigh bainne-cìche. Mar riaghailt, comharraidhean airson gluasad gu botal beathachaidh tha inborn mearachdan de metabolism de Criomagan ìosal, cuideam breith, congenital pathologies duilghe a bhroilleach, agalactia màthair Seanalair dhroch staid boireannaich (clisgeadh, puerperal psychosis) agus galaran leantainneach sam bith, an t- . s. inntinneil, aillse, hepatitis C agus cuid galairean eile. Agus dè bhios na 10 mìosan a dh'aois an leanabh air a 'chlàr-uile latha (fuadain beathachaidh)? Tha seo a 'leanabh an àite bainne-cìche anns a' mhadainn agus air an fheasgar urrainn dhut tabhann leanabh foirmle (bainne no bainne-asgaidh) agus galetnoe cookies. Tha an còrr de na molaidhean a tha an aon rud mar a tha air an liostadh gu h-àrd.

Volume cuibhreannan airson baby

Airson a 'meann cha robh an t-acras a' dol, ach cha pereel a dhìth gus sùil gheur a chumail air an uiread de servings. Ma nì thu clàr-taice de 10 mìosan a dh'aois naoidhean gach latha ann an gramaichean, gheibh thu rudeigin mar seo:

• sùgh mheasan - 30 g;
• measan ùra - 50 g;
• gràn - 150 g;
• glasraich puree - 100 g;
• Feòil - 30 g;
• mheasan puree - 50 g;
• Yogurt - 150 g

Mar so, tha sinn ag innse mar na 10 mìosan a dh'aois leanabh h-uile latha a bu chòir a bhith chlàr-taice. Recipes airson a leithid Criomagan tha gu math sìmplidh - chan eil feum a gabhaibh pàiste Taitneas, fad na h-ùine. Ach nuair a nì thu meann airson soithichean urrainn dhuibh sealltainn mac-meanmhainn agus cruthachalachd.