Lactose-fhulangachd: na comharraidhean, leigheas, daithead

Lactose-fhulangachd. Tha an abairt seo a tha eòlach air cuid de mhàthraichean leanaban leanabain, a thuilleadh air an fheadhainn aig a bheil buidhnean nach urrainn ceart faicinn an-bainne am biadh.

Dè tha seo a 'ghalair? Dè tha a adhbharan agus comharraidhean? Ciamar gus faighinn seachad air tinneas? Am bheil e comasach gu casg a chur air dòigh air choireigin a 'tachairt?

Tha seo uile (agus mòran a barrachd) a gheibhear ann an ar-artaigil!

Dè tha lactose

Lactose - 'S e gualuisg a lorg ann am bainne agus bathar bainne, ris an canar uaireannan bainne siùcar. Airson corp an duine, tha e gu math cudromach agus feumail.

Mar eisimpleir, lactose 'brosnachadh toradh feumail bifidobacteria uairsin a' dèanamh bhiotamain C agus B, an furastachadh chiad sreath calcium agus stòr de lùth.

Cuideachd, faodaidh seo stuth organach a chleachdadh mar bìdh a leasachadh gus piseach a thoirt blas agus càileachd stuthan leithid toffees, jellies, seòclaid agus fiù 's isbean.

Glè thric lactose loisg airson slànachadh a adhbharan, mar eisimpleir, nuair a dhèanamh penicillin, a thuilleadh air an dèanamh leanabh foirmle. Of lactose tha glè stuth luachmhor - lactulose, a tha air a chleachdadh gus dèiligeadh ris a mionaich droch ghalar, èifeachdach airson cuim, agus dysbacteriosis eile tinneasan mionaich an àrd-chlàir.

Ach, a dh'aindeoin a 'cleachdadh lactose ann an eòlas-leigheis, cuid de dhaoine a thig e a dhiùltadh, a tha ag adhbhrachadh aimhreit ann an siostam cnàmhach agus a' toirt tòrr mì-ghoireasachd agus mì-chofhurtachd.

Carson a tha seo a 'tachairt?

Tha specificity a 'ghalair

Tha an fhìrinn gu bheil còrr is an lactose metabolizing enzyme tha e an urra leithid lactase. Tha e a 'gabhail pàirt ann an hydrolysis an disaccharide gualuisg, mar sin, cion an enzyme buan' toirt buaidh air cnàmhaidh bainne agus bathar bainne.

Lactose roimhe cleaved gu leòr anns a 'chorp, a' ruighinn mòr chaolan tòiseachadh adhbharachadh mì-thlachdmhor sar de pian. Tha e ùidheil gun deach cuid de na daoine a tha a 'fulang bho seo a-seòrsa tinneas nach eil e comasach a làimhseachadh bainne, mar sin, chan eil fiù' s beantuinn riu. Tha cuid eile tinn urrainn mean air mhean a chnàmh lactose bathar, mar sin bho àm gu àm a chaitheamh ann an beag thomhas, bainne, agus a h-uile Tionndaidhean.

Lactose-fhulangachd as tric ann an inbhich na ann an clann. Tha e ùidheil gun robh e a 'fulang mhòr-chuid Ameireaganaich, Àisianaich agus Afraganach. Eòrpaich anns an fharsaingeachd tha a 'fulang bho seo galar a tha glè, glè ainneamh.

Dè adhbharachadh lactose-fhulangachd?

Tha adhbharan airson a 'ghalair

Tha gun urrainn do dhaoine nach gabhadh an seòrsa seo de gualuisg, gu math tric taobh a-muigh buaidh a thoirt dha.

Mar eisimpleir, le aois, corp an duine a 'tòiseachadh gu nas lugha agus nas lugha a thoirt gu buil enzymes lactose airson pròiseasadh.

Osbarr uaireannan gnìomhach galar a 'toirt buaidh hormonal no ginteil fàilligeadh. Uaireannan tha clann a rugadh le congenital lactose-fhulangachd.

A thuilleadh air sin, an èifeachdas cnàmhaidh bainne siùcar urrainn buaidh a bhith le galaran mar an mionaich chlàir, mar gastroenteritis, bacteria overgrowth, ulcerative colitis, chemotherapy, innidh leòn, agus feadhainn eile.

Ciamar a bhios sibh a 'dearbhadh gu bheil sibhse no an leanabh agaibh air lactose-fhulangachd?

Anxiety comharraidhean ann an clann

Bu chòir cuimhneachadh gu bheil gach neach fa leth lactose-fhulangachd ga shealltainn fhèin ann an diofar dhòighean. Ach, tha grunn de na prìomh Foillsicheadh an galar. Ann an iomlan, tha seo bloating agus gas.

Ciamar a dearbhadh lactose-fhulangachd ann an naoidheanan? Comharraidhean urrainn a bhith gu math nochdte agus neirt.

Os cionn gach nì, a 'coimhead air mar a tha an leanabh a' faireachdainn nuair a bha a 'bhroilleach. a bheil e a 'leudachadh gu na uchd fhèin no nach ith, agus fios a thèid a leòn? a bheil e binn na chadal às dèidh beathachaidh no vomits bainne agus a 'caoineadh gu cruaidh?

Anns an fharsaingeachd, làidir, gu h-obann agus gu tric a 'caoineadh leanaban gu tric ag ràdh gun robh e draghail mun colic agus ghrèim na mhionach. Faodaidh seo a bhith air sgàth lactose-fhulangachd.

Bu chòir dhut cuideachd a 'pàigheadh gu aire an leanabh feces. Co-dhiù a tha ea 'tighinn bho gheur tiugh fàileadh? Is tric a 'chathair agus frothy, le mòr admixture de smugaid?

Nuair a chithear iad bho leanabh tinn cuideachd air foillseachadh bloating.

inbheach symptomatology

Ciamar a tha lactose-fhulangachd ann an inbhich? Comharraidhean a 'ghalair a tha mar a leanas:

- àm gu àm geur pian anns an stamaig (an dèidh ithe bainne);

- a 'bhuinneach (trice agus uisge);

- flatulence (bloating agus ard gasaichean);

- nausea.

buaidhean

An aghaidh a 'chùl de na comharraidhean de lactose-fhulangachd urrainn dèanamh a mhìneachadh gu h-àrd agus comharraidhean eile èiginneach. A 'chiad uile, seo:

- cadal an-fhoiseil;

- cuideam a chall;

- ceann goirt;

- daonnan sgìths;

- irritability agus droch temper.

Ma tha an leanaban a lorg adhartach cruthan-fhulangachd gu bainne siùcar, tha e an cois dàil ann am fàs agus leasachadh.

Dè ghabhas dèanamh ma tha thu a 'lorg thu fhèin no an leanabh agad air comharraidhean air an liostadh gu h-àrd?

breithneachadh air tinneas

Gu dearbh, bu chòir dhut comhairle a shireadh an dotair a òrdaichidh a dh'fheumar a sgrùdadh agus thèid ath-bhreithneachadh air lactose-fhulangachd, a dhearbhas neo-mhearachdachd an breithneachadh.

A 'chiad uile, an dotair dòcha comhairle a thoirt seachad mion-sgrùdadh air acid Cal leanabh. Ma tha an clàr-amais 5.5 gu h-ìosal, tha e coltach tha neo-fhulangachd bainne siùcar.

Cuideachd an làthair an dotair a 'moladh feumaidh gu refrain à bhroilleach agus cleachdadh na measgachaidhean le lactose. Ma tha an leanabh a 'leasachadh cor - mar sin tha e neo-fhulangachd lactose.

Co-dhiù, a 'toirt suas bainne a bhios iomchaidh airson tinn inbheach. Cuidichidh iad seo a 'dearbhadh a bheil no nach eil a' bhuidheann air a lùghdachadh enzyme lactase.

Cuideachd, an dotair dòcha air sàilleabh an haidridean susbaint na shampall rè exhalation. Ma tha an co-mheas de Hydrogen 20 gu h-àrd, tha e riatanach gu fuaim an t-eagal air.

Seo dòigh eile airson a 'breithneachadh a' ghalair - fala deuchainn airson siùcar. Uaireannan, feumaidh tu a ghabhail fhuil iomadh turas a chomharrachadh lactose chaochlaideachd.

Mar sin, a 'breithneachadh a dhèanamh. Siubhal leigheas!

Làimhseachadh a 'ghalair ann an naoidheanan

Làimhseachadh lactose-fhulangachd ann an clann agus inbhich a bhith eadar-dhealaichte ann an iomadh dòigh.

Ma tha an galar a lorg ann an leanaban, an uair sin, a 'chiad de na h-uile, feumaidh tu leantainn ris an daithead-cùraim màthraichean. Bu chòir dhi a bhith air a chleachdadh le cead chloinne le stuthan-leigheis lactase - an enzyme gu ceart chnàmh lactose, a tha a 'faighinn bainne air an leanabh, a' cuideachadh ris a 'briseadh sìos bainne siùcar.

Airson leasachadh caolan microflora structar dòcha gu feum dhrogaichean leithid "Lineks" "Bifidumbacterin" agus feadhainn eile. Tha e cuideachd a dh'fhaodas cuideachadh dhaoine airgead a bu chòir a bhith air a chleachdadh le cùram agus anabarrach faiceallach.

Mar eisimpleir, nuair bloating agus cramps urrainn cuideachadh furasta brot lag tì agus camomile fennel, a tha a 'moladh a thoirt an leanabh trì tursan san latha airson aon teaspoon no 50-70 ML, fa leth.

Os bàrr, a herbal tì de coriander, fennel, anise agus Chamomile cuideachadh a 'leasachadh a' phàiste cnàmhaidh. A leithid lag tì faodar a thoirt trì no ceithir tursan san latha airson deich Drops no nas lugha.

Airson cur às dha na comharraidhean a chleachdadh cuideachd preperaty drogaichean, leithid "Smecta", "Espumizan", "Bobotik" agus feadhainn eile.

Gu tric, dòcha gum feum thu deiseil seachnadh aig bainne-màthar agus a ghluasad an leanabh air fuadain biadhadh lactose asgaidh. Tha seo na cheum cudromach a bu chòir a-mhàin an dèidh co-chomhairle ri ur dotair.

Ach, tha sinn air a dheasbad seata de leigheasan airson lactose-fhulangachd ann an clann. Ciamar a bhith inbheach?

Làimhseachadh a 'ghalair ann an inbhich

Gu math tric fèin leigheas ann an inbhich a tha air fhaicinn a-mhàin ann an làn agus categorical dhiùltadh bainne agus bathar bainne. Ach cuimhnich gu bheil lactose a lorg a-mhàin Chan eil an sin. Products le susbaint gualuisg - tha e ìsbeanan, spìosraidhean is Pasgannan de bhiadh luath, agus pastraidhean teòclaid, guma luim agus bhodka, cho math ri cha mhòr a h-uile fastfudnye bathar.

Ma tha thu eagal an liosta gu h-àrd, na gabh dragh - tha gu leòr de stuthan gun lactose! Biadh le lactose-fhulangachd a 'cleachdadh a leithid de bhuannachd tàthchuid mar:

- glasraich, measan agus dearcan;

- cofaidh, tì, sùgh;

- mil;

- rus, fad gràinnean, pasta agus beans;

- soya, chnothan agus uighean;

- dachaigheil deochan làidir (leann agus fìon Homemade).

Ach, chan eil cabhag gu tur atharrachadh gu bainne nutrition - èisteachd ri do chorp. 'S dòcha ann an aonta leis a staid slàinte, faodaidh sibh a bhith bho àm gu àm ann an tomhas beag ri ithe bainne. Cuideachd, bu chòir dhuibh smaoineachadh, a dhol gu lactose saor-bainne agus càise, a tha air a reic ann an cuid de na mòr-bhùthan.

Dè ri cuimhneachadh nuair a dieting

Tha e deatamach cuimhneachadh gu bheil an t-iomlan a dhiùltadh bainne - tha e mòr gainnead de calcium, a dhìth airson cnàimh is corp. Mar sin, a 'feuchainn gu cruaidh gus ithe biadh saidhbhir ann an sin Micronutrients.

Faodaidh ea bhith:

- Soy agus chnothan;

- luibhean is Sesame sìol;

- sàrdain ann an ola agus a thiormachadh;

- carran-creige agus olives;

- min-choirce.

Gu tric, dh'fhaodadh gum biodh e glic a ghabhail chungaidh-leigheis a tha saidhbhir ann an calcium eile agus mèinnirean - magnesium, agus sodium phosphorus.

Agus dè mu dheidhinn an naoidheanan? Ciamar a bheairteachadh chorp aca na bhuannachd trace eileamaidean le lactose saor-daithead?

A 'chiad uile, an leanabh agaibh a-steach a' Lure of cleachdadh a phronnadh broccoli agus min-choirce lionn. Tha e cuideachd riatanach a thoirt seachad air an druga an naoidhean le Vitamin D. Bu chòir cuimhneachadh gur e am prìomh thobar de bhiotamain seo - 'S e, gu dearbh, a' ghrian. Uime sin, a 'coiseachd le do leanabh tuilleadh tric, agus chan eil biodh eagal ort socair mhadainn ghrèin.

Mar a chì sibh, lactose-fhulangachd - an galar caran toinnte agus mì-chàilear. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gu bheil a h-uile beatha a bhios tu a bochda an tlachd a tha biadh blasta varnish. Air a 'chaochladh, taing don atharrachadh daithead dòigh-obrach agus glic, bidh thu comasach air tlachd a ghabhail tuilleadh biadh math agus a' faireachdainn làn, gu tur fallain duine!