Glùin ghoirt: leigheas a thoirt na minor leòn agus droch mhilleadh?

Tha glùine a tha air a smachdachadh gu cruaidh làitheil luchdan, fiù 's an fheadhainn a tha an sàs ann an spòrs. Chan iongnadh gun robh e gu math tric tha goirt tathaich. Tha e gu math doirbh coiseachd agus a bhacadh le bheatha làitheil. gu follaiseach, gun dàil agus a 'breithneachadh a leigheas Chan eil e riatanach ma tha goirt glùin. Than a bhith dèiligeadh ris a 'bhuaidh co-, agus ciamar?

breithneachadh air milleadh

Mar as trice, pian adhbharachadh le diofar sheòrsachan de leòn. Obraich a-mach aca fhèin e do-dhèanta, uime sin, bu chòir co-chomhairleachadh sgiobalta teisteanas sònraichte. Rè an turais, a 'feuchainn cho ceart' sa ghabhas ag innse dè tha pian a tha thu a 'fulang. Ma tha thu fo amharas an dochann, bu chòir dha cuideachd a bhith mu dheidhinn innse gu mionaideach. Ma tha làidir glùinean leòn na leigheas riu, bidh Spreagadh an iùil-tharraingeach a bheil cudromachd iomhaighean. Le cuideachadh X-ghathan Chan urrainn dha cur às a 'chomasachd de briste, agus tendons agus ligaments san dealbh cha bhi ri fhaicinn. MRI a 'measadh an staid an ligamentous uidheam a tha nas èifeachdaiche, mar sin, an dochann, ma sam bith, bidh a' bhad a bhreithneachadh. Ann an cuid de chùisean, an dòigh iomchaidh de leigheas air a shuidheachadh le arthroscopy. Beag seo obair-lannsa theachd anns a bheil am microcamera suidhichte, a 'dearbhadh an tùs de mhilleadh ann an co-slocan.

Tòraidh leigheas

Ma tha adhbhar mì-chofhurtachd ann an aimhreit no leòn, bidh gu leòr gus Tòraidh leigheas. Nuair ann an suidheachadh mar sin glùinean ghoirteachadh, ola no fuar-lite a dh'fhaodas a bhith a 'fuasgladh as fheàrr. Gabh pian reliever cungaidh-leigheis a bhios nas fhasa do staid agus a 'feuchainn ri lùghdachadh na pian agus sèid, a' seachnadh overloads, a 'cleachdadh pasgain deigh agus acfhainn à leòn. Chan eil e riatanach a bhith gnìomhach a 'dol agus a overwork dìreach an dèidh a leòn, mar a dh'fhaodadh e worsen ur staid. Ma tha a 'milleadh an sgìre a' tòiseachadh a 'cruinneachadh lionn, faic dotair a thoirt às. Ann an cuid de chùisean, an euslaintich a ghlùin a 'moladh gluasad-cuirp, slànachadh eacarsaichean Faodar a thaghadh. Simple gluasadan cuideachadh ais gluasaid agus casg a chur air fèithe atrophy. Chan eil Leig seachad comhairle an dotair mu dheidhinn, ma tha an glùin ghoirt. Tha cuirm nan alt, a leasachadh an dèidh sin mura h-eil ath-bheothachadh, b 'fheàrr fhathast a ghabhail anns a' bhad an ceumannan riatanach.

obair-lannsa leigheas

Ma Tòraidh leigheas chan eil gu leòr, tha e ag iarraidh obair-lannsa. Mar riaghailt, ro-fheum a lùghdachadh corporra therapy sèid agus co-gluasaid ath-bheothachadh, agus an dèidh sin bidh e comasach a thuigsinn co-dhiù a-lann a dhìth. Ma sam bith ola no slànachadh a eacarsaich Chan eil chuideachadh agus tu fhathast goirt glùinean na leigheas, nach eil a 'smaoineachadh. Need arthroscopy, minimally ionnsaigheil, anns am bheil aig èifeachdais. An dèidh grunn sheachdainean de ath-bheothachadh ùine chun na glùine feartan Thèid làn-leasachadh agus an-fhoiseil a thèid gu tur air dhìochuimhn '. A-nis, ma tha glùin ghoirt, seach a làimhseachadh, tha thu mar-thà.