Fiosrachadh feumail: mar a chunntadh menstruatsionny cycle

Mar sin a chur air dòigh le nàdar a 'bhean, ach air a bòidhchead, seun, seun agus buannachdan eile, tha buannachd mhòr thar làidir leth den chinne-daonna. That boireannach a chruthachadh ann an òrdugh a thoirt bheatha, 'se sin, gus leantainn air an teaghlach an duine. A leithid tiodhlac Feumaidh seòrsa de bhòrd na female bhuidheann (menstruation, trom, air breith chloinne, msaa). Bhon a chaidh an aimhreit le SGRÌOBHAICHE dhuinn fhathast nach eil a bhuannachadh, na boireannaich "atharrachadh" agus dh'ionnsaich na riaghailtean a bith.

Tha mòran rudan cudromach co-cheangailte ri boireannaich slàinte, a bu chòir a bhith mothachail air na cothromach leth den chinne-daonna. Aon leithid a 'chùis - mar a chunntadh menstruatsionny cearcall.

Carson a tha seo cho cudromach? Mar iomradh mu thràth, a 'phrìomh dhreuchd de na boireannaich - conception, torrachais agus rugadh leanabh. Tha e ri na modhan-obrach ullachadh a corp, eòlas de fheartan na pròiseasan sin mòran nas fhasa beatha.

Dè an menstrual rothaireachd? 'S e an fheadhainn tig atharrachaidhean a' tachairt ann an female bhuidheann (chan ann dìreach an gintinn an t-siostam) ann an ullachadh airson torrachas. Tha prìomh àite ann a bhith a 'phròiseas seo air a chluich le hormon a tha air a chruthachadh san eanchainn agus an ovaries. Menstruation an aon rud - tha e a 'fàgail foillseachadh an cearcall.

Bheir eòlas air dè a tha ùine a 'menstrual cearcall Faodar obrachadh a-mach, anns a bheil an ùine coltachd de conception' S e as àirde, agus gu dè an ìre - tha e mì-choltach. Tha am fiosrachadh seo feumail chan ann a-mhàin nuair a phlanas i trom, ach ann an cùis mu choinneamh. Ach, eòlas air a 'menstrual cearcall agus gnè ann an "sàbhailte" làithean - fada eil an dòigh as fheàrr airson casg-gineamhainn.

Ciamar a obraich a-mach cearcall-menstruatsionny

Tha corp a h-uile boireannach a tha sònraichte, mar sin, feumaidh a h-uile àireamhachadh a dhèanamh fa leth. Rè a 'rothaireachd air an crochadh air slàinte na boireannaich, hormonal, gnìomhachd chorporra agus cuideam.

Tha an fharsaingeachd a 'gabhail ris an ath taobh: a' chiad latha de menstruation - 'S e a' chiad latha de na rothairean, an latha mu dheireadh ron ath menstrual ùine - an latha mu dheireadh de na cearcall. Mar as trice tha e 28 ± 7 làithean. Tha e cudromach gu bheil an cearcall a bha seasmhach agus leigeil eadar-dhealachadh ann 1-2 làithean.

Trice, fad an cearcall a roinn ann an dà ìre a 'follicular agus luteal. Tha iad air an comharrachadh le smachd a chumail air a 'phròiseas hormone. Riarachadh eile ìre de menstruation agus ovulation ìre, ged a sgaradh seo chan eil e gu tur ceart bho shealladh de hormonal ìre, ach tha iad a 'chuid as motha ceart faileas na pròiseasan a tha a' nochdadh ann an ovaries agus machlag.

Tha a 'chiad ìre a' tòiseachadh air a 'chiad latha de menstruation. Smachd a chumail air a 'bhàillidh - follicle brosnachail hormone (FSH). Aig an àm seo, gnìomhach estrogens cur ri maturation de an t-ugh ann an ovary.

Ann am meadhan an menstrual cuairt de 'phròiseas toradh a' tachairt follicle ripened ovule a 'gluasad ann an fallopian tube (ovulation).

Tha an dàrna ìre a 'tòiseachadh ann an ùine na ovulation. Smachd a chumail air a 'bhàillidh - luteinizing hormone (LH). Ann an àite na briste follicle a 'cruthachadh na corpas luteum, a tha a' dèanamh progesterone. Fo a buaidh a tha an lionmhorachd an endometrium; Ma torrachadh a thachair, an t-ugh asda machlag, a chaochladh menstruation tòiseachadh ann an 12-16 làithean.

Ciamar a obraich a-mach menstrual cearcall ann an òrdugh fhaighinn trom

Tha an ùine as freagarraiche airson conception - 'S e ovulation-cheum, a tha a' tachairt an dèidh 14-16 latha às dèidh an toiseach an menstruation. Às dèidh a 'sgaoileadh an t-ugh bho ovary "beatha" a' gleidheadh agus an comas a bhith a 'mathachadh 24 uairean a thìde (no thoir air falbh plus 24 uairean a thìde). Ach gheibh thu trom, agus beagan làithean mus ovulation, a chionn spùtach a tha ion-spùtach bho 2 gu 6 làithean.

Cuir a-steach ann an cleachdadh. Ciamar a chunntadh mìosail cycle

Tha a 'chiad chùis - a' mion-sgrùdadh rè beatha a 'rothaireachd airson na bliadhna (co-dhiù sia mìosan). Feumaidh sinn lorg ab 'fhaide agus as giorra cearcall. Bho giorra Subtract 18 à as fhaide 11. Mar eisimpleir, ab 'fhaide cuairt 32 làithean, nas giorra - 27. Tha an àireamhachadh a tha a' giùlan a mach: 32-11 = 23; 27-18 = 9. Eadar 9 agus 23 latha cearcall - fhad 'sa coltachd de conception.

Ma tha do prìomhachas a tha a 'dìon an torachais, a' cheist a thaobh mar a chunntadh menstruatsionny cearcall eil cho cudromach. Sàbhailte làithean cearcall a 'tòiseachadh an latha an dèidh ovulation. Airson ùine seo ugh a chall, ge-tà a 'torrachadh phròiseas e do-dhèanta. Tha an sanas a-mhàin: ovulation gus obrachadh a-mach le ceann-latha 100% cinnt e doirbh bharrachd air sin, gheibh thu trom, fiù 's ann mu dheireadh 7 làithean mus do ovulation. Mar sin, 'cleachdadh èifeachdach air dòighean eile air dìon.

Tha a 'cheist ciamar a chunntadh menstruatsionny cearcall a-mhàin Chan eil e cudromach a thaobh na caileagan a tha ag iarraidh a bhith trom (no an nàimhdean). A rèir an cunbhalachd, dian agus cearcall seasmhachd Faodar breth air slàinte feise female chruinne. Mar sin, pian rè menstruation dòcha comharra an endometriosis, uterine sèid, appendages, etc.

Stèidhichte air na cumhaichean seo, a 'sgrùdadh an menstrual cearcall - chan e togradh, agus eòlas cudromach mu an slàinte, a bu chòir a shealbhachadh a h-uile boireannach, a nighean, nighean.