Feumaidh fios a bhith againn air na 10 puingean air mar a 'toirt buaidh air lìonraidhean sòisealta agaibh

Computer teicneòlasan a tha feumail gun teagamh, ach tha mòran dhaoine, chan eil fhios ciamar a chleachdadh iad, mar sin chan eil iad a bhith millteach dhaibh. Mar mòran mar a dh'fhaodadh gràdh agad air an duilleag Twitter, ma tha thu a 'smaoineachadh gu bheil a' eud airson na tha e a dh'fheumas sibh pàigheadh slàinte agad fhèin? Bidh thu a 'faighinn buannachd bho bhith a' leughadh a leanas 10 puingean co-cheangailte ri na meadhanan sòisealta, no seach mar a tha iad droch bhuaidh air do bheatha.

1. Sotsseti crìoch daonna eadar-obrachadh

Neo-mhàin a bhios sibh a 'cur seachad nas lugha ùine còmhla ri daoine a tha an làthair gu corporra nad bheatha, ach tha iad a' tòiseachadh a 'diombach thu. Ach, thu, cuideachd, a tha a 'buaireadh leis gu bheil iad a' pàigheadh barrachd aire air na h-innealan dealanach iad.

2. Meudachadh luach eile aire dhaoine

Suidheachaidhean agus dreuchdan, ceistean is freagairtean, huskies agus rudan beaga eile air Facebook no lìonraidhean eile a bhith unduly cudromach dhuibh. Tha miann a 'tarraing aire dhaoine eile urrainn dhut a bhith na droch chleachdadh airson daoine a tha tric a' cleachdadh lìonraidhean sòisealta. airson co-fhaireachdainn agus brathan-fharpais urrainn sgriosaidh sibh.

3. tarraing aire bho bheatha amasan

Tha e cho furasta - gus tuiteam a-steach an fheadhainn a virtual gnìomhan a 'tachairt ann an lìonraidhean sòisealta gu bheil cuid de dhaoine a tha a' tòiseachadh a 'dìochuimhneachadh mu aca beatha fìor amasan. An àite a bhith a 'sireadh airson bruadar, an obair inntinneach, a' faighinn sgilean feumail, mòran daoine, gu h-àraid daoine òga, a tha buailteach a bhith a 'sireadh chliù air an eadar-lìon.

4. Tha an cunnart inntinn

Rèir sgrùdaidhean o chionn ghoirid, tha barrachd is barrachd dhaoine a 'cleachdadh lìonraidhean sòisealta, nas buailtiche a bhith àicheil faireachdainnean, suas ri tinneasan-inntinn, nam measg ìsleachadh. Faodaidh seo a bhith cunnartach gu h-àraidh airson daoine a tha air a bhith roimhe seo 'fulang le trom-inntinn. Ma tha thu a 'tòiseachadh a' mothachadh crìonadh ann an cuid neart inntinn agus faireachdainnean - 's dòcha tha e àm gu fois a ghabhail agus unwind bho na h-uile a' chudthrom, gu h-àraidh air neo-thorrach lìonrathan sòisealta.

5. dàimhean nas buailtiche a fail

Chan eil càil nas fhasa na eud agus faileasachd gach loidhne eile. Dh'fhaodadh seo coltas faoin mas fhìor airson conaltradh, ach nuair a thig e gu fìor dàimhean, fiosrachadh air lìonraidhean sòisealta urrainn barrachd a dhèanamh cron na math. Gu dearbh, sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil an tuilleadh daoine a' cleachdadh Facebook, nas coltaiche gum bi smachd aca Com-pàirtichean. Seach den bheachd seo, agus gu tuiteam.

6. Cus cleachdadh lìonraidhean sòisealta a tha a 'dèanamh cron gu cruthachalachd

'S urrainn dhomh bruidhinn bhon eòlas pearsanta a lìonraidhean sòisealta -' se seo an dòigh as fhasa dragh a chur no a mharbhadh cruthachail phròiseas. Maireannach marcachd-thonn làraich lìonraidh shòisealta Tha paralyzing buaidh air an inntinn. Tha e coltach gu bheil a h-uile latha mindlessly coimhead an TBh. Ma tha thu ag iarraidh a bhith feumail ann an obair aige - an-diugh dheth na prògraman sin!

7. Cyber rudeness math beò

Daoine a 'faireachdainn gu math' aig fois air an Eadar-lìon agus ag ràdh rudan a tha iad mar as trice chan eil ràdh ann am fìor-bheatha. Fiù 's mura h-eil ann do riaghailtean a' cleachdadh profanity, agus dìreach garbh stoidhle conaltraidh, bidh thu fhathast a bhith ceangailte-ri-aghaidh a tha e. No 's dòcha thu mar-thà a tha aon de na daoine a tha a' bruidhinn agus a 'sgrìobhadh droch rudan air an eadar-lìon? Stad anns a 'bhad! Nach eil thu mar gun urra mar a tha thu a 'smaoineachadh. Le chianail saidhbear rudeness air an eadar-lìon daoine cuideachd gun fhiosta dhaibh a bhith gairbhe.

8. à fèin Goes Down

Daonnan a 'dèanamh coimeas eadar thu fhèin a-loidhne eile lìonraidhean, tha thu a' faireachdainn truagh. Agus chan eil fiù 's a' smaoineachadh mu dheidhinn gu bheil na daoine a tha fiosrachadh a chur orra air an aon
Facebook, gu tric glè eadar-dhealaichte bho dè a tha dha-rìribh a 'tachairt ann am beatha. An dèidh beagan ùine, faodaidh tu fiù 's a' coimhead mar gum biodh fios agad air-loidhne caraidean nas fheàrr na iad fhèin, a thuilleadh tha iad gu math nas fheàrr agus nas soirbheachaile na tha thu. Mar sin thu le an làmhan a chruthachadh Illusion sòisealta rupture. Feuch ri cuimhneachadh gu bheil a h-uile dhiubh - na h-aon daoine cumanta, mar a tha thu, agus tha iad an aon bheatha cinn-uidhe agus na dùbhlain.

9. Call cadal

Agus tonnan solais a thèid a sgaoileadh le innealan dealanach, cronail do d 'eanchainn. A thuilleadh air sin, an eanchainn nach eil a chur gu cadal, tha e 'faicinn solas mar chomharran gu wakefulness. Healthy cadal fhad 'riatanach - tha e doirbh dhut. 'S dòcha gum biodh e nas fheàrr ma tha do laptop Thathar a' tionndadh dheth agus a 'fòn nach bi thu an sin airson fiù' s an oidhche.

10. Tha cion prìobhaideachd

Tha làraichean-lìn nam meadhanan sòisealta air a stòradh (agus a reic) dàta pearsanta agad. Chan eil a 'creidsinn gheallaidhean na modaireatairean tha thu cinnteach prìobhaideachd agus do nach eil fiosrachadh air a nochdadh ri treas pàrtaidhean agus na Stàitean. Aithneachadh gu bheil cothrom fosgailte cha mhòr a h-uile dàta agad, gabhail a-steach post-d, gairmean Skype is mòran a bharrachd. Tha e follaiseach nach eil prìobhaideachd air an eadar-lìon nach eil, chan eil a mhealladh fhìn air an cunntas seo. Ma tha thu a 'cur ann an lìonra, a h-uile pleases - faodaidh e furasta a thighinn air ais a bhios ri faicinn sibh ann an àm ri teachd.