Cuim dèidh breith chloinne: Adhbharan agus Leigheas

Cuim dèidh breith chloinne overtakes fiù 's an fheadhainn a bha boireannaich a bha a-riamh ann a bheatha cha robh duilgheadasan le cnàmhaidh agus cathair. Dè tha a adhbharan agus feartan leigheas?

Cuim dèidh breith chloinne: na h-adhbharan

1. Sudden atharrachaidhean ann an hormonal chùl.
2. A 'sìneadh agus a' lagachadh na fèithean a 'perineum agus abdomen.
3. uterine Brùthadh gun tràth san ùine às dèidh breith a mheudachadh agus fhathast a 'cur a-steach air an caolain.
4. Fear de na pròiseas straining sgàth altan, a tha tric a 'nochdadh ann boireannaich an dèidh cesarean earrann.
5. Ceart a thaghadh airson daithead mhàthraichean òga.
6. Saidhgeòlaiche cuideam co-cheangailte ri bhith a 'gabhail cùram de na meann agus a' ceannach ùr agad inbhe phòsta.
7. Congenital gu h-àraidh caolan structar, mar eisimpleir, a 'leudachadh a cuid de roinnean.

sheòrsaichean-cuim

Atonic. Common ann màthraichean dèidh caesarean earrann no air sgàth cion-beathachaidh. Còmhla leis a 'faireachdainn gu bheil a' innidh làn, pian, flatulence, apathy agus lethargy. Tha am pròiseas goirt defecation, anns a 'chiad earrann a ro mhòr, agus an deireadh - shapeless lionn.

Spastic. An t-adhbhar air a shon - barrachd fèithe tòna. Tha am prìomh adhbhar an seòrsa seo a cuim 'S e saidhgeòlais bhàillidh. Tha an stòl a tha an cruth "gobhar feces" (tiugh eileamaidean cruinn).

Cuim dèidh breith chloinne: tagh an ceart daithead

Gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan a cuim agus a 'beachdachadh air a' bhroilleach leanabh agad (a sheachnadh a nochd an allergic bhualaidhean) màthair a bu chòir a ghabhail a dhroch daithead aca. Bhios feumail den chruithneachd, eòrna agus millet gràn, muesli, donn aran (tuaiream beag), bleideagan-coirce, ola glasraich, measan (ach a-mhàin airson annasach), cherries, glasraich (an dà chuid ùr agus Bhiodh stewed no bruich): Beets , curranan, zucchini, squash, broccoli, càl agus Cauliflower. Cha bhi Amiss òl compote tiormachadh measan agus òl bainne tiugh bathar.

Cuim bu chòir a bhith air am bacadh bhon daithead mucous brot, tea làidir, geal aran, lite, geal rus, pears, blueberries, shùbhan-làir, smeuran, cnòthan Frangach, pònairean, seòrsaichean càise.

Cuim dèidh breith chloinne: a 'cleachdadh

Ma tha thu a 'breith ann an dòigh nàdarra, ie gun cesarean earrann, an sin air an ath là an dèidh lìbhrigeadh urrainn a dhol air adhart chun a 'ioma-fhillte de sònraichte eacarsaichean, a tha, chan e mhàin nach bi ach a bhith math bacadh cuim, ach cuideachd a chuidicheas sibh gus luath fhaighinn ann an cruth agus a' lùghdachadh corporra agus inntinneil sgìths postpartum ùine. Exercises thu iasad sam bith barrachd air 10 mionaid gach latha.

1. Ann an suidheachadh supine, casan beagan crom, gàirdeanan aig ur taobhan agus a 'gabhail domhainn anail, "h" an abdomen. Hold Your anail agus cois Exhale bheul, a 'tarraing an stamag cho cruaidh' sa ghabhas.
2. Tha an suidheachadh mar ann an tagradh 1, ach an glùinean Tha bruthadh ri chèile. Inspiratory teannaich na pelvic làr fèithean (mar airson casg innidh gluasadan), a 'cumail anail, Exhale, fois a ghabhail.
3. Dreuchd mar ann an tagradh 1, fhad 'sa inhaling, tog na ghàirdean chlì agus chas dheas suas agus gan ìsleachadh mar a tha thu Exhale. Dèan a-rithist seach casan is gàirdeanan.
4. Ann an suidheachadh na sheasamh, a ghàirdeanan a 'sìneadh air adhart, troigh ghualainn-leud ach a-mhàin air a' chuirp a cuairteachadh air an taobh dheas, a 'cur do làmh dheis air ais gu a' char as àirde. Till dhan tòiseachaidh suidheachadh. Dèan a-rithist gu taobh eile. Feet air an làr nach eil a 'tighinn dheth.
5. Ann an suidheachadh air a h-uile fours inhale, plunging an abdomen agus perineum, a 'cumail anail, Exhale le fois. Eacarsaich Faodar cluich cha luaithe na 4-5 làithean às dèidh breith.

Cuim dèidh breith chloinne: an leigheas de leigheasan

atonic-cuim

1. Deoch gach madainn traisg fionnar uisge, b'fheàrr unboiled (mèinnearach uisge gun gas).
2. Gabh cumin, Aniseed, fennel ann an co-ionnan uireadan is nam mion mix. Dà spàin de luibhean Taom uisge goileach (250 ML) agus a 'fàgail airson 20 mionaid teannachaidh agus deoch trì tursan latha 1/3 cupa airson 30 mionaidean mus biadh.

spastic-cuim

1. Seòmar-spàin gooseberry dearcan dòirtidh glainne uisge, goil airson 10 mionaid, cuideam agus deoch a decoction ceithir tursan san latha airson ¼ cupa.
2. Cliath-theine amh buntàta air càin grater. Fàisg mùchadh sùgh agus uisge ann an co-mheas 1: 1. Deoch ¼ chupa trì tursan latha airson 30 mionaidean mus gach fàilteachaidh biadh.

Cuim dèidh breith chloinne: leigheas le drogaichean

Dìreach fa-near gu bheil iad sin laxatives mar Fortrans, forlaks, regulaks, gutalaks, dulkolaks, hiitozan Dr. Theiss, nach urrainn a bhith air a thogail aig àm a 'bhroilleach. Agus drogaichean a 'gabhail fois an innidh le Senna (Glaxo, trisasen, sennalaks, Senade) tha cead aca a chleachdadh rè lactation, ach gu math faiceallach, oir faodaidh iad a adhbharachadh pian anns na caolain ann an leanabain. Agus le spastic cuim tha e cuideachd nach eil a 'moladh agus an ionad-fàilte.