Bainne - 'S e stòr de beothamain, pròtainean, geir. Na stuthan sin a tha gu sònraichte saidhbhir ann an calcium agus potassium, magnesium, phosphorus, sinc, iarann agus eileamaidean eile trace. Tha mòran ann an Yogurt Curd agus beothamain A, D, B, E, D, agus beothamain eile. Gu h-àraidh feum air bathar bainne do chloinn, lùth-chleasaichean, agus airson a h-uile daoine. Bainne a tha gu math feumail airson fàs stuth fèithe. Uime sin, lùth-chleasaichean ann an daithead aca gu tric a 'cleachdadh taigh càise agus Yogurt. Ach dhaibh a bhith a 'cleachdadh bathar le' char as lugha saill susbaint, ach b 'fheàrr - an-asgaidh-reamhar. Airson clann, le làimh eile, feumaidh geir agus calaraidh.
Gu bheil ar clann a 'fàs suas agus a' faighinn a h-uile riatanach beothamain agus mèinnirean a dh'ullaicheas iad airson càise a dhèanamh cèicean gun uighean. Fuine gun uighean a tha nas socair. Airson cheesecakes Feumaidh punnd càise cuibheasachd reamhar clàr na mine - glainne siùcar, salainn - a 'blasad air, a' fuine taois, rèasanan. Curd càise cèicean gun uighean Thèid bhas gu luath. Tha bobhla mash forc Curd gus an èideadh. Cuir pùdar fuine, rèasanan, siùcar, salainn agus gu socair a 'gluasad. Tha an taois bu chòir rudeigin a leithid pàidheanan a dhèanamh. Mass luidh a-mach air a 'bhòrd agus a roiligeadh a-mach air an isbean, bho cearcaill a tha a' gearradh a-steach. Knife a dhèanamh beag gearraidhean gus càise cèicean bha inntinneach, le pàtran. An sin Fry gus browned air gach taobh. Cooked càise cèicean gun uighean laighe air truinnsear. 'Phuist urrainn iad le tiugh uachdar, silidh, Co-dhlùthaichte bainne.
Delicious cheesecakes agus mèath fhaighinn gun uighean. Tha an reasabaidh ullachaidh a tha sìmplidh. Le còcaireachd làimhseachadh sam bith aig a bheil ùidh còcaire. Faodaidh tu a 'dèanamh càise cèicean gun uighean ann an àmhainn. Gus seo a dhèanamh, knead tomad mòr càise, min, pùdar fuine, siùcar agus salainn. Suath a-mach na h-ìsbeanan air an gearradh ann an cearcallan. Mar sin, chaidh fhaighinn cheesecakes a chur sìos air a 'fuine olachadh. Fuine gus an frithealaidh. Ged agus crispy càise cèicean Faodar a crathadh le pùdar-siùcair agus grated teòclaid.
Cheese cèicean gun uighean a stòradh tòrr nas fhaide na bhith a 'cleachdadh nuair a bhathar seo. Sami bidh cheesecakes glè bhlasta. Faodaidh tu bhruich iad le ùbhlan. Airson seo feumaidh sinn an Curd (trì ceud gram), mòr-ubhal, flùr (leth cupa), pùdar fuine, siùcar (dà-bùird), beagan salainn. Suathadh an Curd gus an èideadh. Apple Peeled agus trì air mheadhan grater, agus an uair sin gu socair measgta le bothan càise, cuir siùcar, salann, pùdar fuine agus flùr. Knead an taois, airson mòran mar pàidheanan a dhèanamh. Cheesecakes fhàsanta ann an cruth cearcaill agus a sgaoileadh air a 'fuine duilleig, olachadh. 'Fuine ann an àmhainn aig ceud agus ceithir fichead bliadhna - dà cheud ceuman airson mu fhichead mionaid. Ready càise cèicean gun uighean, faodaidh sibh dòirtidh an leagh ìm. Sgaoileadh air an truinnsear, air an taobh, faodaidh tu a chur staing no co-dhlùthachadh bainne. Mur eil thu ag iarraidh a dhèanamh ro mhilis, a 'cleachdadh tiugh uachdar. Garnish le càise cèicean urrainn a bhith dearcan.
Uair tha a 'tighinn airson dinneir. Tha sinn a 'feitheamh airson a' chlann às an sgoil. Tha ar cheesecakes tha iad deiseil. Cover a 'bhòrd, dòirtidh an tì, a chur an staing, tha sinn a flat, sgaoileadh napkins, agus a h-uile - a' gabhail tlachd agad min!