Cò a tha fhallaine: àrd no iosal fir?

Faodaidh an t-àrdachadh buaidh air a 'chridhe? A rèir sgrùdadh o chionn ghoirid a dhèanamh aig Oilthigh Leicester, an cunnart galar-cridhe ann an-ìosal an fheadhainn fhireann a tha tòrr nas motha na sin de àrd.

Mar a tha a 'ceangal fàs agus fallain chridhe?

Tha fàs na cuibheasachd inbheach fireann 175 cm. Ma tha thu a leanas co-dhiù 5 ceudameatairean, a 'chunnart gum faigh sibh tinneas coronach a dhol suas le 14% ag ràdh, sgrùdadh co-ùghdar Stiv Berdzhess.

Tha an luchd-rannsachaidh cuideachd gun robh a-mach à 180 ghinean a 'toirt buaidh air a' fàs, bha mòran den fheadhainn a tha air adhbhrachadh goirid àirde, a tha cuideachd an urra barrachd choileastarail agus triglyceride ìrean. Tha an dà chuid de na cùisean seo a 'cur ri leasachadh coronach clàr, a' meudachadh cunnart galar-cridhe, ag ràdh sgrùdadh co-ùghdar Tim Asimes, MD.

Is e an duilgheadas eile a cridhe na ìosal fireannaich, tha e nas lugha ann am meud, mar sin, beag fala a tha nas buailtiche a bhith clogged.

Tha buaidh nan cunnartan fa leth

Ged a dh'fhaodadh ea Gruamach naidheachdan airson a 'Ìosal balaich, Burgess ag ràdh gu bheil cunnartan fa leth a tha teagamh nach bu mhiosa. Mar eisimpleir, tha 50-bliadhna a dh'aois fear de mheadhan àirde agus ann an deagh staid 'S e dìreach 5% de na cunnart ann gum ann an 60 bliadhna a tha e a gheibh tinneas coronach. Aig an aon àm, duine àrd den aon aois, ach ann an cumadh as miosa, tha e air a bhith na 6% cunnart a 'leasachadh an aon tinneas.

A thuilleadh air sin, an luchd-rannsachaidh fa-near gu bheil na daoine a tha nas ìsle cho buailteach a leasachadh aillse. 'S dòcha gu bheil daoine nas àirde tha barrachd ceallan, a' ciallachadh gu bheil barrachd chothroman airson na diofar mùthaidhean.

You cha bhi e comasach atharrachadh a 'fàs. Ach faodaidh sibh lùghdachadh cunnart tinneas cridhe ma tha thu a bhith ag ithe biadh math, eacarsaich gu cunbhalach agus a 'seachnadh droch chleachdaidhean, gu h-àraidh a' smocadh, ag ràdh Burgess.