Clach ann an dubhaig. Diet airson diofar sheòrsaichean de dubhaig clachan

Ma tha thu air a chruthachadh a 'chlach anns an dubhaig daithead a tha a-nis a shealltainn dhut fad do bheatha. Às dèidh na h-uile, a leithid a staid taghaidhean ann a bhriseas an t-salainn metabolism anns a 'chorp. Mhà ma sgaoil an cruaidh foghlam nach tighinn a-mach, gu h-àraidh ma tha clach mhòr ann an dubhaig. Tha an daithead Cuidichidh nach gabhadh a chur air fàs. A thuilleadh air sin, an dèidh sònraichte daithead, tu bacadh a chur air cruthachadh ùr clachan.

Clach ann an dubhaig. Biadh agus comhairle air òl rèim

Tha na clachan a 'tighinn ann an grunn chruthan: oxalate, urate, etc. Tha e riatanach a thoirt seachad agus na deuchainnean a-mach dè tha air èirigh ann an foghlam do chorp, agus an uair sin, ann an co-rèir ri na toraidhean aca leis daithead .. Le leanas na molaidhean a thaobh biadh, 's urrainn dhut a sheachnadh rithist de dubhaig clachan. Aon de na phuing as cudromaiche - a 'cruthachadh an òl as àirde rèim. Às dèidh na h-uile, staid na excretory Tha siostam co-cheangailte gu dlùth gus an t-suim de lionn loisg. Mar as trice, feumaidh sibh òl mu dà liotair uisge latha, ma tha e air a lorg a 'chlach anns an dubhaig daithead òrdachadh a mheudachadh shùim. Tha seo air a dhèanamh gus lùghdachadh a 'dùmhlachd de maistir, a tha a' gearradh sìos gu fèin-obrachail an comas a 'cruthachadh clachan. Casg a chur air a shruthladh de maistir e cuideachd fìor chudromach. Mholadh òl ochd gu deich speuclairean uisge, bu chòir aon òl air an oidhche. Coimhead a-mach airson lionn intake. H-uile duine, gu dearbh, tha e soilleir gum bu chòir dhuibh nach òl agus a 'cleachdadh airson còcaireachd biadh uisge on ghoc. Bi cinnteach gu 'cleachdadh glanadh a' criathradh. Ach chan eil a 'dèanamh mu choinneamh na mearachd - nach urrainn thu a-mhàin òl uisge-mèinneach bho botail. Tha an fhìrinn gu bheil e anns an àrd-suim trace eileamaidean, nach eil feumail airson daoine dall salainn metabolism. Tha e cudromach a dhùnadh an làthair contraindications ri meudachadh air cleachdadh na lionn (a dh'fhaodas a bhith ann an bruthadh-fala àrd, propensity gu Edema).

Mholaidhean sònraichte airson biadh, a rèir an t-seòrsa de chlachan

Sgeamaichean a bhith a 'leantainn ann an euslaintich le diofar tinneasan sailleadh iomlaid Chan eil e coltach gu leòr ri chèile. Uime sin, bi cinnteach gu thaobhadh thaghadh cumhachd modh le nephrologist. Ma lorg oxalate dubhaig clachan, daithead bu chòir tha 'char as lugha uiread de stuthan anns oxalic acid. Bu chòir cumail a-mach rhubarb, Spinach, Figearan, buntàta, bainne, sailead, cocoa agus seoclaid, cnothan, gelatin, sealbhag, buaidh citrus mheasan agus dhearcagan 'anns a bhiotamain C.' S e ion-mhiannaichte gus tuilleadh fhaighinn magnesium carbonate - bidh e a cheangal oxalate salainn. Feumail pears, plums, squash, min-choirce, Cauliflower, chruithneachd. Ma tha an t-euslainteach urate dubhaig clachan daithead bu chòir casg a chur air an cruthachadh uric acid ann a chorp. Na ith offal (gu h-àraidh an grùthan, dubhaig agus eanchainn), brot feòil, iasg, feumaidh tu a bhith a 'lùghdachadh caitheamh glasraich geir. Gum feumar cur ri daithead le buidheann de soluble citrate - iad a 'cuideachadh a sgaoileadh uric acid.