Ciamar a-mach cuin a rithist mìosail aig na caileagan?

Regular menstrual dòrtadh fala a tha seòrsa de chomharra a h-uile càil a th 'ann an òrdugh, agus tha i uabhasach fallain ann an female chorp. Bha mòran bhoireannach ag iarraidh, "Ciamar a tha fios agad nuair a rithist gach mìos?" Tha e nas fheàrr a bhith ullaichte airson an ionnsaigh, a chaochladh dh'fhaodadh iad a ghlacadh thu le iongnadh. Tha a 'mhòr-chuid de na cothromach gnè a' chiad soidhnichean menstruation urrainn a chur an cèill ann an so-ghairm premenstrual syndrome.

Dè na ciad comharraidhean ro menstrual dòrtadh fala?

Aig an àm seo, boireannaich a 'gearan de tearfulness, irritability agus cus emotionality. 'S e sin carson a tha eòlas air a' cheann-là an toiseach menstrual dòrtadh fala urrainn cuideachadh ann an iomadh suidheachadh. Mar eisimpleir, aig chlàraichte deuchainn, an gynecologist thu nach bi fada gus smaoineachadh mu àbhaisteach cheistean mu dheidhinn rè a 'mhìos agus an ceann-latha mu dheireadh menstrual ùine. Ma san àm ri teachd tha thu an dùil gu bheil an leanabh, eòlas seo nach bi superfluous, bhon a bha iad a chleachdadh gus obrachadh a-mach an làithean fàbharach airson conception, agus an là ovulation. Faodaidh tu gan cleachdadh agus iad fhèin a dhìon bho nach eileas ag iarraidh trom.

Ciamar a-mach cuin a rithist mìosail aig na caileagan?

Normal menstrual dòrtadh fala a 'nochdadh mar as trice aig aois eadar 11 gu 14 bliadhna. Ach, ma tha an nighean nach eil a menstruating aig an aois seo - chan eil seo na adhbhar iomagain. Cearcall cunbhalach aca air a shuidheachadh anns a 'chiad beagan bhliadhnaichean. Tha e a 'fàs maireannach às dèidh a' chearcall seo. Tha menstrual cuairt an àireamh de làithean bho thoiseach a 'chiad latha den mu dheireadh menstrual ùine mus ùr bleeding an ath mhìos. Bheir eòlas air an seo, an urrainn dhut obrachadh a-mach an àm an ath menstrual ùine, agus airson goireasachd a dhèanamh menstrual mìosachan. Airson a 'mhòr chuid boireannaich, an cearcall a mhaireas an cuibheas de mu 28 latha, ach ann an da-rìribh, faodaidh e gu tric eadar-dhealaichte suas ri 36 latha. Ann am meadhan gach tè de na cuairtean a 'tachairt an maturation agus sgaoileadh an t-ugh - ovulation. Tha e mar as trice a 'tuiteam ann am meadhan a' chearcaill (mu deug chun an siathamh latha). Latha de na ovulation ùine a thathar a 'meas a' chuid as fàbharach airson conceiving naoidhean. A sheachnadh gun iarraidh trom, feumaidh tu a refrain bho feise dlùth-chaidreabh airson beagan làithean roimhe agus an dèidh ovulation.

Ciamar a-mach cuin a rithist gach mìos?

Gu sìmplidh - an là a 'dòrtadh fala ri thighinn menstrual urrainnear obrachadh a-mach. Gus seo a dhèanamh, a 'chiad latha den mu dheireadh menstrual ùine a chur ris bho 28 gu 35 (an crochadh air fad agad cearcall). Mar thoradh air sin, faigh sinn tuairmseach ceann-latha na h-ath menstruation. Tha an dòigh seo aon de na b 'fhasa, agus tha e freagarrach a-mhàin airson an cearcall cunbhalach. 'S urrainn dhut co-dhùnadh cuideachd a' tighinn nuair a mìos iad. Mar as trice, beagan làithean mus robh iad a 'tòiseachadh toiseach gu Ache beagan nas ìsle agus tarraing an abdomen, at bhroilleach , agus sunnd atharrachaidhean. Tha e air sgàth sin, faodaidh sibh co-dhùnadh an àm a 'tighinn air menstruation.

Èist ris na comharran a thoirt seachad le do bhodhaig

A-nis tha fios agad, ciamar a tha fios agad nuair a thòiseachadh gach mìos, agus bidh e deiseil airson an làn a 'tighinn armaichte. Gus nach gu bhith ann an suidheachadh fhìnealta, an-còmhnaidh a 'giùlan a pad, bidh e riamh a bhith over!