Sèid an meniscus: adhbharan, comharraidhean, leigheas. A geur pian ann an glùn

Ann làithreach meidigeach chleachdadh, lighich gu tric tha a 'breithneachadh sèid meniscus. Agus an duilgheadas a tha iad a 'dèiligeadh ri cha a-mhàin na dannsairean proifeiseanta no lùth-chleasaichean, ach cuideachd daoine àbhaisteach. An dèidh a 'leughadh an-diugh artaigil, ionnsaichidh tu carson a tha seo a' ghalair agus mar a dhèiligeas iad e.

Dè an meniscus?

Tha an abairt seo a 'ciallachadh maoth-chnàimh gach taobh na glùine, a tha na corran cumadh. Tha e suidhichte eadar an femur agus murachadh mac phàrlain, agus a 'cluich Damper gnìomh. Freumhag seo tha sùbailte foghlam a-mhàin Chan eil softens an gluasad, ach cuideachd a 'dìon na cnàmhan bho mhilleadh agus le sgrìobadh.

Tha dà sheòrsa de na menisci: an tarsainn (a-muigh) agus medial (a-staigh). Feumaidh iad structar coltach ach eadar-dhealaichte ann an riochd agus an dòigh air an ceangal. As tric nuadh traumatology tha riatanach gus breithneachadh milleadh a dhèanamh air an medial meniscus an glùin (a 'leigheas an duilgheadas seo a thèid a dheasbad gu h-ìosal).

Tha adhbharan tinneas

Lighichean a 'comharrachadh grunn nithean bunaiteach a dh'fhaodas a bhrosnaicheadh an toiseach a' phròiseas at. Tha an duilgheadas as cumanta a 'tachairt mar thoradh air a bhacadh sruth fala do na maoth-chnàimh maothraidh, ag adhbharachadh pathological atharrachaidhean ann dhaibh.

Gu math tric meniscus sèid a 'tachairt mar thoradh air cuideam cunbhalach air a ghlùin. Faodaidh seo a bhith air sgàth nach eil a-mhàin airson an obair chruaidh agus a bhith ro throm.

Adhbhar eile an galar air a mheas buailteach milleadh maoth-chnàimh earrann no an anterior adharc an meniscus fhaighinn le gluasadan neo-chùramach no leòn. Mar a thug orra a 'leasachadh a' phròiseas at Faodar gnìomhan co-cheangailte ri leanmhainneach a coiseachd, dìreach buille gu glùin no dìreach bhall nuair a thuit air leum-àrd no fad.

Cunnart buidheann gabhail a-steach lùth-chleasachadh proifeiseanta, daoine aig a bheil saothair gnìomhachd co-cheangailte ri sìor-gnìomhachd chorporra agus an fheadhainn a tha reamhar. Gu math tric sèid meniscus 'tachairt ann an euslaintich a tha roimhe a' fulang le lòinidh, gout, tinneas nan alt, no eile droch thinneas fèitheach-articular uidheam.

comharraidhean

Sèid an glùn meniscus - caran droch thinneas. Nuair a obann leigheas faodaidh e adhbharachadh mì-chofhurtachd agus cuideam mòr a 'lùghdachadh an euslaintich càileachd beatha. Gus tòiseachadh air an làimh dheis leigheas, feumaidh sibh a 'tuigsinn dè air sgàth seo aithneachadh le tinneas.

Le nàdar na at pròiseas iomallach acute, subacute agus leantainneach. Tha an tinneas a tha làidir a 'toirt buaidh air cho dona' sa clionaigeach dealbh. Aon de na feartan sònraichte geur pian ann a ghlùin, le brosnachadh le corporra spàirn. An crochadh air an ìre de mhilleadh ann an euslainteach a chomharradh cuingealachadh co-gluasad. Ann an cuid de chùisean fìor adhartach a tha deargachd, sèid, agus ionadail Teòthachd àrdachadh ann an sgìre an glùin.

dòighean breithneachadh

Cuimhneachadh gur geur pian ann an glùn a bu chòir a bhith na adhbhar gus tadhal air an dotair. Tha spèisealta a bhios a shònrachadh grunn sgrùdaidhean a stèidheachadh ceart agus breithneachadh ceart a leigheas. Mar riaghailt, airson an adhbhar seo a 'cleachdadh iùil-tharraingeach a bheil cudromachd iomhaighean, X-ray agus deuchainn. -Mhàin an dèidh làn sgrùdadh, faodaidh an dotair a dhèanamh ceart breithneachadh agus a 'riaghladh a-mach duilgheadasan slàinte eile.

A dh'aindeoin 's gu bheil na x-ghathan Chan eil leigeil measadh iomlan a dhèanamh air staid na glùine, le cuideachadh bho na Faodar an dealbh air a thoirt air falbh amharas nas miosa pathology.

Sèid an meniscus: leigheas

Anns a 'phròiseas taghaidh air leigheas a bu chòir suim a ghabhail de na h-adhbharan a' ghalair, cho dona 'sa comharraidhean agus cùrsa. A thuilleadh air sin, tha e cudromach gu bheil an ceart beachd air staid an maoth-chnàimh an neach fa leth euslainteach agus mar a sèid buaidh air intraarticular eileamaidean eile.

An-diugh tha e air obair-lannsa a chur an gnìomh gu h-èifeachdach agus Tòraidheach leigheas. Ann an cuid de chùisean, an t-euslainteach a 'moladh an dà sheòrsa therapy. Le deagh àm airson leigheas meidigeach cuideachadh milleadh a medial meniscus chun na glùine, an leigheas a tha a 'faighinn leigheas, gu math luath. Ann an cùisean mar sin, an t-euslainteach a 'moladh antiinflammatory acfhainn agus tablaidean.

dòighean traidiseanta

Sèid an meniscus Faodar soirbheachail 'dèiligeadh chan ann a mhàin le cungaidhean-leigheis. leigheasan a tha gu tric a chleachdadh gus faochadh pian. Gus cur ri leithid a 'bhuaidh a leigheas urrainnear a dhèanamh ann an co-shìnte ris an dòighean àbhaisteach, agus a-mhàin an dèidh co-chomhairle ri ro-làimh an lighiche.

Uill dhearbhadh durcanach bat. Tha iad mì-at 'bhuaidh, a' lùghdachadh fèithe tòna agus a 'leasachadh fuil cuairteachadh. A 'dèanamh a leithid modhan-obrach, tha e ion-mhiannaichte ann an latha, aig àm leabaidh. Airson seo punnd sgudaichte snàthadan dòirtidh dà liotair uisge goileach airson leth uair a thìde agus a 'cumail ann an amar-uisge.

Uill a 'lùghdachadh sèid mil compress air a ghlùin. Gus a dhèanamh, feumaidh tu co-ionann suim de mhil agus deoch-làidir. Tha iad seo co-phàirtean a bha measgaichte ann an soitheach is air a theasachadh gu 37 ceum. Tha am blàth tomad thathar a 'cur ris a' bhuaidh air an sgìre, air am pasgadh nàdarra clòimhe clò agus cead seasamh airson dà uair a thìde. Dèan a-rithist modh-obrach seo, tha e feumail gu dà thuras san latha airson deich air fhichead latha.

Èifeachdach folk ìocshlaint a tha a 'onion compress air a ghlùin. Faodaidh e bhith air a dhèanamh air an oidhche. Gus seo a dhèanamh, a 'buntainn gu goirt àite lite ullachadh bho bùird de siùcair agus dà sgudaichte uinneanan.

bacadh

Gu ruige seo, dotairean nach eil mothachail air an dòigh sam bith gus bacadh a chur leòn pearsanta. Mar sin, tha iad a 'toirt stiùireadh coitcheann a-mhàin. Gus nach sèid meniscus, tha e riatanach a bhith a 'cleachdadh faiceallach fhad' sa ruith agus a 'leum. Girls tha tric nach ion-mhiannaichte a 'cur orra brògan àrd-ùrlar no brògan àrda.

Lùth-chleasachadh proifeiseanta thathar a 'moladh a dhìon an glùinean le dòighean sònraichte ceangail stail. Bidh seo a 'lùghdachadh gu mòr an cunnart leòn rè trèanadh no co-fharpaisean.

A bharrachd air sin, tha sònraichte seata de dh'eacarsaich a neartachadh quadriceps fèithean, a 'bunailteachadh an co-coiseachd rè. Mar thoradh air sin, tha lùghdachadh mòr ann an cunnart leòn meniscus. Na dìochuimhnich gu bheil an daingneach fèithean agus altan cuideachd an crochadh air dè cho math 'beathachadh agus cothromach neach.