Bars "Roots": buannachdan agus rinn cron

Tha mòran de luchd-taic fallain bìdh a b 'fheàrr a bhruich agad fhèin muesli airson bracaist. Tha measgachadh air a dhèanamh suas de ghràin, tiormaichte mheasan, chnothan, bran, neòinean-grèine sìol, buinneagan agus rudan eile, a 'beachdachadh air a bhith gu math feumail airson an bheairt.

Muesli tha amh agus air fhuine. Raw ghràinean suas de bathar teas-làimhseachadh. Aig an aon àm, muesli fhuine anns an t-saothrachaidh a 'phròiseas a tha measgaichte agus air fhuine le sùgh, mil, Yogurt. Faodaidh iad a bhith crumbly inneach no dhlùthadh ri fhaotainn ann an riochd. Bars "Roots" - tha e dìreach an fheadhainn as bruthadh agus air fhuine muesli. Aig an aon àm, a dh'aindeoin an riochd naidheachd, an cleachdadh nach eil a 'fàs nas lugha.

Eachdraidh bhàraichean "Roots"

Eachdraidh bhàraichean "freumhan" a thòisich air ais ann an 1900 leis an ullachadh Swiss dotair blasta is fallain a ghràinean measgachadh, a thairg e gus feuchainn ri euslaintich aige clionaig. Gu h-àraidh measail air a tha iad air a bhith ann an 60an an aon linn, agus às dèidh 10 bliadhna ann an Ameireaga a rinn an t-saoghail a 'chiad bar stèidhichte air measgachadh ghràinean, cnothan, agus a tiormachadh measan.

Tha e na tachartasan sin, agus bha e mar an spionnadh a 'cruthachadh a' bhàr Corny. Thachair e ann an 1984 aig shuiteis factaraidh ann an Bad Schwartau (A 'Ghearmailt), far airson iomadh bliadhna a dhèanamh blasta agus biadh fallain "Roots", ainmeil air feadh an t-saoghail. Gus seo a latha, a h-uile bathar-nodha a 'dol seachad teann smachd air mathas gus coinneachadh ri inbhean as àirde Eòrpach.

Measgachadh de bhàraichean "Roots"

Air reic gheibh thu 2 seòrsa de bhàraichean, "Roots." Tha iad sin dà tur eadar-dhealaichte bathar, a tha air a reic fo ainm an aon Corny, ach eadar-dhealaichte ann an teicneòlas de riochdachadh, sgrìobhadh, blas is pacaidh aontachadh.

Bar "Roots Big» (Corny Big) a tha ri fhaotainn ann an pacaidh bhalachain '50 'S e seo fìor ghràinean bathar a tha coltach ri blas àmhainn agus a dlùthadh gràn. Air reic a chì thu a 'bhàr Corny Big urramach cranberry, banana, seòclaid, cnò agus seòclaid, seoclaid bainne, chnothan calltainn, Peanut teòclaid, rèasanan agus chnothan. Bathar aig a bheil ainmean a tha air an fhacal "chocolate", leth-bhlasta air a chòmhdach le glainne.

Bainne Bars (Corny Milk) a tha ri fhaotainn ann an pacaidean bhalachain 30 gram iad anns nach eil barrachd air 40% gràn agus mòran de bhainne, ach gu bheil iad cho blasta agus fallain. Bars "Roots Milk" cocoa a dhèanamh le blas agus clasaig bainne.

Big bar "Roots": The buill agus caloric clàr na làraich

Corny bhàraichean le blas eadar-dhealaichte air diofar composition. Mar eisimpleir, shuiteis a dhèanamh le cranberry blas ròsta fad gràinnean, mil, siùcar agus sliseagan de thiormachadh cranberries. A thuilleadh air sin, mar a rinneadh a 'bhathar seo gabhail a-steach: glùcois-fructose sioraip, gràn agus gràn, siùcar, ìm cocoa, searbhachd riaghlaiche citric acid, -ionann ris an nàdarra flavoring, thigheadair neòinean-grèine lecithin, salainn. Caloric th 'air a' bhàr tha 388 kcal gu 100. Anns an fharsaingeachd, composition chan eil e cho gun chron an coimeas ri gràin measgachadh nàdarra.

Chocolate bar "Roots", a tha mar-thà Calorie 448 calaraidh, tha beagan eadar-dhealaichte composition. Tha e a-mhàin Chan eil luachmhor gràn, ach cuideachd fhìnealta seoclaid bainne. A thuilleadh air sin, na leanas tàthchuid a tha an làthair ann a 'bhathar: glùcois sioraip, glùcois sioraip, fructose, pronnadh ròsta cnothan-talmhainn, siùcar, ìm cocoa, arbhar bleideagan, mil, salann, thigheadair neòinean-grèine lecithin, nàdarra blas "Toffee uachdar."

Calorie bhàraichean "Roots" le blas eile de 418-482 kcal.

Bainne bhàraichean Corny

Corny Milk bàraichean air an riochdachadh le dà blas agus beagan eadar-dhealaichte buill agus calorific luach. Ge-tà, tha iad a cheart cho blasta agus fallain.

Traidiseanta Bàr a 'Bhainne "Roots Milk" a dhèanamh bho ròsta fad gràinnean, mil, rus min, bainne agus gràn, cho math ri rudan eile a tha a' meudachadh air an sgeilp beatha na bhathar anns a 'phasgan. Tha e air a neartachadh le calcium, le a Calorie susbaint 442 kcal gach 100 g

Bars "Roots Milk" cocoa le blas tuilleadh mar na daoine nach eil a 'còrdadh bainne. Caloric bhathar seo tha 457 kcal. A chleachdadh anns a 'dèanamh gràn, cocoa, bainne, syrups, ola lusan, faoineig earrainn, etc.

Bars "Roots": buannachd is cron do 'chuirp

Feumail feartan a 'bhàr "Roots" airson a' chuirp mar a leanas:

• extruded gràn - a tha na stòr luachmhor luath is mall gualaisg, a 'cur ri momentary stave dheth acras agus a' cumail a 'faireachdainn gu lànachd airson ùine fhada;
• mar phàirt Tha còig bhàraichean de gràn (coirce, rus, coirce, cruithneachd agus eòrna), a tha saidhbhir ann an freumhag agus freumhag amh bìdh, na bhuannachd buaidh air na mionaich chlàir;
• gràinneanan, chnothan, sìol, bainne - tha iad sin cudromach stòran beothamain riatanach airson obrachadh àbhaisteach a 'chridhe, a' togail cnàimhneach, a 'neartachadh an t-siostam nearbhach;
• taing Corny bhàraichean barrachd beathalachd, barrachd èifeachdais sin, tha a 'neartachadh an t-siostam dìon, a' leasachadh sunnd.

Aig an aon àm, a 'blasda bhàraichean faodaidh an corp chan ann a mhàin a chum buannachd, ach cron, oir leithid cumhachd gu tric a' dol gu buannachd cuideam. Tha seo, ann an tionndadh, dh'fhaodadh droch bhuaidh air slàinte. Bars "Roots" Tha contraindicated:

• daoine leis an t-siùcair, a chionn leithid bathar a tha air a chomharrachadh le àrd-siùcair susbaint agus tha àrd glycemic Clàr-ìnnse;
• dhaoine le galaran an stamag agus caolain bhàraichean faodaidh gum bi cead a 'cleachdadh ach an dèidh comhairle an dotair agad.

Tha an còrr de na daoine a tha iad a 'moladh a' cleachdadh mar greim-bìdh ann an mheasadh.

Bàraichean Corny: ath-sgrùdaidhean luchd-cleachdaidh

Mhòr-chuid de na sgrùdaidhean luchd-ceannach a 'fàgail air a' bhàr "Roots" tha deimhinneach. Bha iad a 'creidsinn' chuid as motha aca feumail greimean-bìdh, ao-coltach chips, crackers, etc. Luchd-ceannach a 'beachdachadh air mar a rinneadh an bhàraichean "Roots" cothromach, le àrd-susbaint bàrr gràin agus suim bheag de lusan geir. Bàraichean tha practaigeach pasgan, tha e goireasach a ghabhail maille ribh a bhith ag obair, sgoil agus aig àm sam bith, a bhith air a chleachdadh mar blasad bidhe. Aca blas a tha tlachdmhor.

Big bar "Roots", a tha a 'dèanamh lèirmheas air a' chuid as trice deimhinneach, mar luchd-ceannach ghràinean composition. 'S e seo an tobar an dà chuid luath is mall gualaisg, a' sàsachadh ur n-acras airson ùine fhada. A thuilleadh air sin, an garbh freumhag leth toirt buaidh dheimhinneach air an innibh.

Negative luchd-cleachdaidh lèirmheasan air taighean-seinnse, a 'mhòr-chuid co-cheangailte ri susbaint a-àrd Calorie. Uime sin, a h-uile daoine a tha a 'coimhead an cuideam, bho seo grèim bidhe nas fheàrr a dhiùltadh.

Dè cho mòr 'S e bar "Roots"?

Cosgais bhàraichean "Roots" tha iomchaidh don mhòr chuid de shaoranaich. Mar sin, tha prìs a 'mhòr shuiteis bho na Gearmailt Dèanadair a tha air a chur aig 60 rubles gach aonad. Ach, tha e gu math comasach a riarachadh do acras airson inbheach. Tarsainn bar "Roots" le bainne no cocoa 30 g 'cosg mu 45-50 rubles. 'S fhiach toirt fa-near gu robh e a' còrdadh sam bith nas lugha na ann an iarrtas riochdachaidh Corny Big.

Ciamar a thaghadh as fheumaile bhàr-muesli?

Am measg an raon iomlan de bhàraichean "Roots" le blas eadar-dhealaichte air a thaghadh as fheàrr Chan eil e furasta. Still, iadsan uile a tha a 'coimhead air an cuid slàinte agus a' cumail ri prionnsabalan ceart bheathachadh, bu chòir dhut a b 'fheàrr bhàraichean:

• Às aonais glainne, mar a tha iad a 'mhòr-chuid nàdarra agus composition as ìsle Calorie susbaint. Mar eisimpleir, bar le cranberry blas a tha Calorie 338 kcal, a tha mòran nas lugha na tha ann an taighean-seinnse, a 'blasad de cnothan-talmhainn, chocolate (482 kcal).
• Beachdachadh air an dòigh as fheàrr bhàraichean ann an sgrìobhadh, a tha sa chiad àite a thoirt gràn. Riochdachadh "Roots" gu h-iomlan a 'cumail ri na riatanasan seo
• Tha e feumail gu bheil an àireamh chalaraidhean na b 'ìsle na an luach 400 kcal, agus an t-suim gualaisg, ann an òran a rinn e nach eil barrachd air 70