Ayurveda. nàdarra Slàinte

Tha a 'cheist slàinte agus beathachaidh a' tòiseachadh a dhùsgadh suas nas trice. Daoine le duilgheadasan slàinte a tha a 'smaoineachadh mu dheidhinn mar a fuasgladh orra, agus a' feuchainn ri lorg dòigh-obrach gun a bhith a 'cleachdadh dhrogaichean, oir aig an àm cungaidh-leigheis daor tlachd.

Anns an latha an-diugh an t-saoghail, bha a 'chuibhreann de dhaoine a' meudachadh a h-uile bliadhna, a thòisich a 'cluich spòrs agus ag ithe biadh fallain. mu 30% den t-sluagh ann an iomadh dùthaich an t-saoghail a 'fulang bho a leithid a' ghalair, mar "reamhar." Ach, bha mòran dhiubh a 'giùlan air falbh ann an spòrs agus dh'atharraich daithead. Thòisich daoine a 'coimhead às dèidh an cuid slàinte agus eacarsaich air a bhith gu math fasanta gluasad. Roimhe seo, bha a 'chuspair seo nach eil cho èiginneach mar-nis. Tha seo a 'bualadh air an dà chuid òga agus daoine nas sine. Nas trice, tha na ceistean a dheasbad am measg mu dheidhinn spòrs a sònraichte eacarsaichean, gyms agus mar sin air. Tha seo a 'chuspair a' fàs barrachd is barrachd inntinneach.

Tha gach duine a 'faighinn fiosrachadh bho dhiofar thobraichean: air-loidhne artaigilean, leabhraichean, youtube, sianalan, agus seo uile ann an spiorad. Ach, ann an òrdugh a thogail am fiosrachadh sa do cheann, feumaidh tu a 'cur seachad tòrr ùine is an oidhirp a lorg fhiach fiosrachaidh.

Gus tòiseachadh le, far an do rinn an fallain, ceart beathachadh. Seach gun sònrachadh eachdraidheil facts chan eil e a 'dèanamh ciall air a' gluasad. "Tha daoine aig nach eil fios aca air an eachdraidh a tha an dàn ri sgrios."

Tha caochladh saidheansan slàinte, a thòisich ann airson iomadh bliadhna, no fiù 's bho chionn linntean. Ayurveda as ainmeile. Tha tùs an seo teagasg thòisich ann an India chionn mìltean bhliadhnaichean - teagaisg seo as motha a tha àrsaidh. Ear dùthchannan riamh air an cuid eòlais mu dheidhinn slàinte agus maise, an dà chuid shean is an-diugh. Tha prìomh-athair saidheans dòigh-beatha fhallain air a mheas Dhanvantari an ainmeachadh anns an Vedas. Tha seo a 'Indian teagasg a' còrdadh ann ar n-ùine, agus ann an 1985 bha eadhon an aithneachadh le Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO). Ayurveda a 'moladh an leigheas nach' eil a 'bhuaidh organ a' chuirp, agus leigheas gu h-iomlan. Cuideachd a 'cur cudrom air tinneas a bhacadh, a' tabhann dòighean leigheas airson an slàinte agus san àm ri teachd fad-shaoghalach.

Leis gu bheil an teagasg Indian as motha a tha àrsaidh, faodaidh sinn a cho-dhùnadh gu bheil a h-uile nochd a-rithist, stèidhichte air Ayurveda. Chaidh tanca Great buaidh air na h-Eòrpa, Arabach, agus air an dùthaich Ameireaganach. Her bunaiteach a modhan-obrach, leithid breithneachaidh, daithead, enemas agus amaran - bha e na stèidh meidigeach a chleachdadh ann am mòran dhùthchannan den t-saoghal. Cuideachd, stiùireadh an teagasg a ghluasad ann an leigheas, bha iad a gabhail a-steach obair-lannsa, leigheas, pediatrics, pharmacology agus ophthalmology; suathadh, acupuncture, gluasad-cuirp agus dietetics. Thairis air na Mìle Bliadhna Ayurverdic eòlas air leudachadh, chan eil e fhathast a 'seasamh, agus a leasachadh. Anns an teagasg bha amannan crìonaidh anns an àm XVIII-XIX linntean, nuair a Eòrpach dotairean a 'tabhann nas fheàrr leigheas. Ach an 50 bliadhna mu dheireadh, a 'còrdadh Ayurveda toiseach a dh'èireas a-rithist air sgàth gu bheil Eòrpach lighich thòisich a' cleachdadh ach a làimhseachadh le pilichean agus tur Leig seachad bacaidh dòighean galar, a thuilleadh air leigheasan agus dhòighean-obrach.

Anns na h-Innseachan agus dùthchannan eile, tha iomadh ionadan seo a 'teagasg saidheans. Mar anns a 'mhòr ospadalan agus clionaigean ann an India, aig a bheil oifisean Ayurveda therapy.

Cudromach ann Ayurveda - lorg co-sheirm de chorp agus anam aige fhèin, oir tha seo a saidheans chan eil seo dìreach mu dheidhinn physiology, ach cuideachd an t-anam.

Tha an dàrna as ainmeile-saidheans a bh "Cùram Nàdarra". Saidheans seo de Ayurveda ban-oighre, mar a dh'ainmichear na bu tràithe. Tha fìor mhòr-ionann ann an prionnsapalan agus dhòighean-obrach. Tha a 'Chogaidh bha co-cheangailte ri mòr-sgaoilte,' nuair a dhrogaichean chan eil chuideachadh. Agus iad a 'sireadh gu coileanta leasachaidh an duine. An seo, tha sinn a 'cleachdadh a h-uile dòigh ri fhaotainn a thoirt seachad le nàdar:-uisge, a' ghrian, fois, biadh ceart.

Nucleation thachair ann an 1832 anns na Stàitean Aonaichte. Agus an searmonaiche - Sylvester Greumach. Graham bha preverzhentsem gu bheil daoine a tha a 'choire airson an tinneasan agus cruaidh-fhortan, oir tha e disgusting dòigh-beatha. Shearmonaich e glasraichear a bhiadh, agus chan eil gin de na staitistigean lusan nach robh tinn aig àm a 'ghràin a galar cholera.

An toiseach tha mi a 'faireachdainn a' bruthadh an seo air teòiridh air an fhìrinn gu bheil an leigheas a corp mac an duine nach bu chòir dhrogaichean. Cudromach ann an slàinteachas nàdarra - samovosstanovitelnye feachdan an corp, a bhrosnachadh iomlan wellness a 'cleachdadh na h-mhìneachadh gu h-àrd. An t-slighe gu slàinte a leasachadh tro cheuman.

Mar ayurveda, nàdarra slàinte a tha stèidhichte air na prionnsabalan a leanas:

1. Slàinte. Tha an facal Beurla "slàinte" a 'tighinn bhon fhacal Seann Bheurla «hǣlþ», a tha a' ciallachadh "fallain, gu h-iomlan, gun chron." Bho seo tha ea 'leantainn a slàinte - staid iomlanachd agus fuaim na buill-bodhaig an corp an duine, cho math ri an cuid fàs agus atharrachadh ri chèile. Tha gach buidheann beachd eadar-eisimeileach agus air an taobh eile, a 'bhuidheann a tha, prionnsapal ionracas dligheach agus chan e "gach duine dha fèin."
2. Galar. Tha gach galar gabhail a-steach iomadh-fhillte galar a 'chuirp, seach aca fa leth pàirtean. Cuideachd a 'cleachdadh dòigh-obrach bacaidh.
3. Cumhachd. "Food as motha a tha cudromach ann a 'toirt taic do bheatha. Chan eil ach biadh a 'cur ri leasachadh ceart daonna caitheamh an aon sgudal-bìdh, tha adhbhar tinneas "- an Vedas
4. Mood. Tha na prìomh e an staid inntinn a corp an duine. An seo tha e riatanach a bhith a 'cleachdadh deagh faireachdainnean a chionn' chorp le fhaireachdainnean àicheil a tha buailteach do overeating.
5. Dhiùltadh dhrogaichean tablaidean. A 'cleachdadh luibhean airson leigheas nàdarra a tha nas èifeachdaiche na na clàir a dhèanamh le stuthan ceimigeach a dhòigh.

B 'e a' chiad artaigil mu tùs a leithid de chuspair cudromach de shlàinte. Ach, cha robh mi a ghairm thu airson cleachdadh dàta fiabhras-clèibhe leigheas teòiridhean, erysipelas, appendicitis agus eile galaran gabhaltach a dh'fheumas obair-lannsa theachd. Bha iad a 'dèanamh math antibiotics agus scalpel. Ach gus an cuideachadh ann an chronic afflict galaran a 'chuid as motha den t-saoghal, Ayurveda - deagh roghainn le glè bheag de bhuaidh a taobh.