Spòrs agus a Fitness, Uidheam
Volleyball lìon - ciamar a thaghas
Dè an spòrs, an dèidh ball-coise, a tha dha-rìribh a trice 'fheàrr leotha? 'S dòcha as freagairt ceart a bhiodh: "Volleyball". An inntinneach gèam sgioba eil feum sam bith sònraichte a dheasachadh. Feumaidh sinn an ìre mhath còmhnard sgìre agus ball-bholaidh lìon.
A h-uile uidheam spòrs a tha a dèanamh ann an co-rèir ri ìrean eadar-nàiseanta a 'gabhail ris gu bheil barantas a ionannachd de Clàr-seilbhe ann an ge bith dè an dùthaich anns an t-saoghal a dh'fhaodadh e bhith air a chruthachadh. Mar sin, VolleyBall lìon tomhasan air a mhìneachadh gu tur sònraichte, leud, air a chur air aon mheatair, agus airson dh'fhaid - agus naoi leth.
Mar airson an àirde oir àrd - chan eil e cho sìmplidh. H-uile càil an crochadh air "inbhe" de na cluicheadairean. Mnathan na co-fharpaisean feumach fighe uidheam aig àirde de 2.24 meatairean bhon làr. Airson fir stiall a thogail gu 2,43 meatair. Agus nuair a thig e gu geamannan cloinne, seo an uair sin a 'cur luach air a lùghdachadh.
Chan eil e riatanach air an turas seo gu sneer, a 'beachdachadh air leithid carping iomarcach, gu dearbh, a h-uile h-oidhirpean seo a tha ag amas a-mhàin aig na com-pàirtean de na cluicheadairean a bhith a' faicinn.
Stuthan a tha freagarrach airson a 'dèanamh uidheam, diofar. Volleyball lìon a tha ri fhaotainn ann an ròpan cùrsa coileanadh, tha e nylon le Kevlar no stàilinn air càball. Sin an eadar-lìon gu furasta seasamh luchd yarns tighead cha bhi nas lugha na leth no dhà Astar.
Ach, ma tha na planaichean agad nach eil droch rùintean ri smachd fhaighinn sam bith drùidhteach cupannan agus duaisean eile, a 'bhuidseat roghainn gu math ceàrr. Volleyball lìon airson "dachaigh" a chleachdadh nach eil, tha an dearbh feartan ainmeil ann an co-fharpais, tha e a-mhàin a dh'fheumas a bhith air a chomharrachadh le neart agus sàbhailteachd gus casg a chur air leòn am measg nan cluicheadairean.
Similar articles
Trending Now