Tha na 15 factaran sin a 'toirt buaidh air meud agus slàinte nan glands gàrraidh

Uaireannan is dòcha gum bi e coltach gu bheil na brògan ag atharrachadh gu litearra ron ar sùilean - bidh e nas motha aig amannan sònraichte den chuairt mìosail, bidh na pìosan a 'meudachadh bho bhrosnachadh, tha an elasticity air a chall le aois. Tha mòran atharrachaidhean a 'tachairt air sgàth atharrachaidhean ann an ìre hormona. Buaidh air adhbharan eile - daithead, cungaidh-leigheis agus cuid de ghnìomhan. Faodaidh meud agus staid do bhroilleach innse mòran mun bhodhaig agad gu h-iomlan.

An ìre follicular

Tha a 'chearcall menstrual air a roinn ann an dà leth: an cuairt follicular, nuair a thòisicheas an rothair, agus an cearcall luteal a tha a' tachairt an dèidh ovulation. Rè an ìre follicular, còig gu seachd làithean às dèidh menstruation, tha na h-ìrean estrogen agus progesterone gu math ìseal, agus chan eil a 'chiste air a bheag de mheud. Leis gu bheil buaidh aig an ìre as lugha de hormona air do chorp aig an àm seo, gheibh thu am beachd as cinntiche air fìor chumadh do bhroilleach.

Ceum Luteal

Bidh na h-ìrean de mheudachadh estrogen agus progesterone rè ovulation, a tha a 'tighinn còmhla ri sruth fuil chun a' chiste. Air sgàth seo, meudachadh a thoirt air meud is mothachadh. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil dùmhlachd agus meud broilleach boire mòran nas motha aig àm ceumannan grànda. Ma tha thu a 'faireachdainn rudeigin neo-àbhaisteach anns a' bhroilleach agad, feuch ris a staid a leantainn aig amannan eadar-dhealaichte den chuairt ballrachd. Is dòcha nach e duilgheadas slàinte a tha seo, ach dìreach rudeigin co-cheangailte ri hormones. Mura h-eil an mothachadh a 'dol à bith, bruidhinn ri dotair.

Diofaran ann an cuideam corp

Tha a 'bhroilleach air a dhèanamh suas de fhèithean fiodha agus fighe. Nuair a gheibh thu cuideam, bidh a 'chiste a' meudachadh, nuair a chailleas tu e, faodaidh e a bhith nas ìsle. Tha an ìre de gheir a gheibh boireannach a 'faighinn no a' call an crochadh air structar fa leth a 'chiste. Tha cuid de bhoireannaich nas motha a 'fàs nas luaithe - mar sin, nuair a thèid cuideam a chall, cha atharraich e mòran. Gu math eadar-dhealaichte, bidh coltas ann air an t-suidheachadh airson boireannach a tha nas saille na broilleach.

An t-àm breith

Bidh atharrachaidhean a tha a 'tachairt nuair a bhios iad beò mar thoradh air fàs estrogen. Is e fàs broilleach a 'chiad chomharra air toiseach àm breithidh. An toiseach, bidh cnàimh beag a 'fàs gu dìreach fon nipple. An uairsin bidh an nipple agus an areola a 'fàs nas motha agus nas dorcha. Bidh brògan ag àrdachadh. Uaireannan dh'fhaodadh gum bi co-chothromachadh follaiseach ann a bhios a 'dol seachad air an ùine no a' fuireach air stèidh leantainneach. Is dòcha gun toir e grunn bhliadhnaichean gus meud làn a 'chrom a ruighinn. Gu cuibheasach, bidh caileagan a 'tòiseachadh mìosan dà bhliadhna gu leth gu leth an dèidh tòiseachadh air leasachadh brìgh.

Beanachadh

Tha a 'mhòr-chuid de na h-atharrachaidhean a tha a' tachairt anns a 'bhroilleach nuair a tha thu trom le leanabh riatanach gus an corp ullachadh airson beathachadh. Tha feum air soithichean fola agus sruthan bainne airson a bhith a 'dèanamh agus a' giùlan bainne. Bidh iad a 'meudachadh, ag adhbhrachadh cugallachd agus meudachadh follaiseach ann am meud na cìche. Faodaidh tu cuideachd mothachadh gu bheil àrdachadh ann an areola agus nipple.

A 'biathadh air a' bhroilleach

Goirid an dèidh breith, nochdaidh mòran den hormone prolactin anns a 'bhodhaig, a bheir buaidh air a bhith a' dèanamh bainne. Faodaidh boireannaich a bhith a 'biathadh a' bhroinn mothachadh gu bheil iomadh adhbhar eadar-dhealaichte air prolactin, nam measg eadhon leanabh a 'caoineadh no a' bruidhinn mun leanabh. Ma tha dragh ort mu dheidhinn a 'bhainne a tha a' sruthadh tron ghnè, cuir a-mach bra le lìonadh a-steach. Fiù 's nuair a tha thu deiseil air biadh, bidh am broilleach a' leantainn air adhart a 'dèanamh bainne airson grunn mhìosan, mar sin na gabh iongnadh ma tha thu a' mothachadh gu bheil thu a 'tuiteam air na nipples nuair a bhios tu a' brosnachadh a 'chochail.

Gnè

Coimhead do bhroilleach rè gnè. Rè an prelude, àrdachadh cuideam agus brùthadh-fala, a tha ag adhbhrachadh meudachadh ann am meud a 'chnuic agus a' dèanamh na fèithean nas follaisiche. Bidh craobhan a 'meudachadh, mar a bhios an areola. Tha beagan ceangail ann eadar brosnachadh nam peacan agus an clitoris a bhrosnachadh, agus mar sin gheibh cuid de bhoireannaich orgasm dìreach bhon bhuaidh air a 'chiste.

Menopause

Tha fèithean-cìche mothachail air hormonaichean, agus mar sin gabhaidh a ghabhail a-steach gu bheil a 'bhroilleach às deidh am mìos-lughdachadh a' tuiteam, ach chan eil. Gu cuibheasach, bidh boireannaich a 'fastadh leth kilogram gach bliadhna an dèidh menopause, tha seo mar thoradh air lùghdachadh ann an ìre gnìomhachd chorporra agus atharrachaidhean ann an hormones. Tha seo cuideachd a 'meudachadh cunnart aillse broilleach. Le aois, bidh a 'chnoc nas boige agus a' tòiseachadh le sagart. Tha dùmhlachd nan innealan air a lùghdachadh, agus mar sin bidh geir sa chiste a 'cruinneachadh barrachd.

Pilean smachd breith

Nuair a bha na pilean smachd breith dìreach air nochdadh, bha mòran estrogen aca agus mar sin meudachadh meud na ciste. Ann an suidheachaidhean an latha an-diugh, tha tableta estrogen mòran nas lugha, agus mar sin chan eil an buaidh cho follaiseach. A dh'aindeoin seo, tha e gu math àbhaisteach mothachadh a thoirt air àrdachadh beag ann am meud na cìche an dèidh tòiseachadh air na clàran sin. Bidh estrgan a 'ciallachadh gu bheil iad a' gleidheadh na h-uisge anns na h-innealan agus a 'meudachadh an tomhas.

Leigheasan

Bidh cuid de phills, gu h-àraid eas-bhochdainn, a 'toirt buaidh air meud a' chnuic. Faodaidh cuid buaidh a thoirt air eadhon ìre prolactin, a 'leantainn gu bhith a' dèanamh bainne agus an uairsin, nuair nach bi thu a 'toirt biadh do bhroilleach. Faodaidh Diuretics, a tha gu tric air an cleachdadh airson bruthadh-fala àrd a leigheas, lughdachadh a 'chiste. Ma tha cungaidhean a 'toirt buaidh air do staid, co-chomhairle a chumail ris an dotair agad.

Eacarsaich

Mar as trice, chan eil atharrachadh anns a 'chlach, eadhon ma tha thu an sàs ann an trèanadh dian neart. A h-uile càil oir tha an crann air a 'chnàimh, agus chan e pàirt dheth. A dh'aindeoin sin, chaidh a lorg gum faod am broilleach gluasad gu gnìomhach rè gnìomhachd chorporra. Cuidichidh seo gus casg a chuir air spòrs.

Bìdeagan bhiastagan

Gu iongantach, bidh meanbh-bhiastagan tric a 'bìdeadh a' chiste. Mar thoradh air sin, bidh spotan dearga a 'fàs, a tha ag adhbhrachadh boireannaich a bhith a' smaoineachadh gu bheil aillse aca. Gu dearbh, is e dìreach freagairt a th 'ann am bìdeag bhiastagan a ghabhas a thoirt gu furasta le antibiotics. Na bi a 'smaoineachadh gum faod an t-aillse nochdadh tron oidhche, mar sin ma tha thu a' mothachadh air losgadh agus sèididh, dìreach cuir fios gu dotair - cuidichidh seo le bhith a 'cur às don chunnart.

Caffein

Faodaidh cupan cofaidh madainn buaidh a thoirt air staid do bhroilleach. Ann an cuid de bhoireannaich, tha feòil-cìche gu math mothachail air buaidhean caffeine, a dh'fhaodas cruthachadh ròin anns a 'chiste. Chan eil dotairean fhathast air stèidheachadh carson a tha seo a 'tachairt. Ma bheir thu a leithid de dhuilgheadas, thoir seachad caffeine airson beagan sheachdainean. Mura h-eil seo a 'cuideachadh, co-chomhairleachadh le dotair gus cunnart slàinte a dhìon.

Implants

A dh 'aindeoin gu bheil na h-implantan air an dealbhadh airson meudachadh broilleach, faodaidh iad a bhith a' leantainn air adhart gu innealan fìghte. A h-uile càil a chionn 's gu bheil an implant a' brùthadh air a 'chiste, a' dèanamh cron air na ceallan mu dheireadh. Chan eil implantan mamogram a 'cur bacadh air, gus am faigh thu smachd air do shlàinte gun duilgheadas sam bith.

Deoch làidir

Bidh boireannaich gu tric a 'toirt tuairmse air a' bhuaidh a tha aig deoch làidir air slàinte am broilleach. Tha còrr is ceud sgrùdadh air ceangal a shealltainn eadar a bhith a 'cleachdadh deoch làidir agus aillse broilleach ann am boireannaich. Tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid ann an Sasainn air sealltainn gu bheil eadhon glè bheag de dhrugaichean a 'meudachadh an cunnart le dà cheud sa cheud. Chan eil fios dè dìreach mar a tha e ag adhbhrachadh buaidh cho mòr. Faodaidh bingeadh cuideam a thoirt air cuideam agus an cunnart a mheudachadh leis. Na bi ag òl barrachd deoch làidir gach latha, agus tha e nas fheàrr deoch làidir a thoirt seachad gu tur anns a 'mhòr-chuid de chùisean.