Secrets an iarrtas dinnsear freumh an aghaidh reamhrachd

Dè cho tric 'bruadar caol figear tubaist an aghaidh a' chruaidh-rìribh ...

Tha e riatanach a dhèanamh fosadh ann teann air daithead, agus a chuideam, a thuit iongantach cruadail, gu luath fhastadh a bha roimhe!

Lìonta nauseam air fhasan daithead agus seanmhair reasabaidhean, mòran nach eil a 'creidsinn ann an dè an èideadh a Prom a-rithist a bhith fallain agus iomradh dinichean mheud nas lugha riamh buttoned air an cruachainn. Familiar, nach e?

Ach nach eil eu-dòchas - an duilgheadas còrr cuideam a tha mòran nas fhasa na shaoileadh tu. Agus tha e gu litireil a tha thu fo shròn.

Faigh Bhan- ruadh, no àite a bha aige freumh mìorbhaileach, a tha ri fhaotainn an-diugh ann an cha mhòr sam bith mòr-bhùth. Tha e unattractive ann an coltas lus - stòr de riatanach corp an duine stuthan: beothamain, mèinnirean agus ri tachartasan shearbhagan amino.

Tha e air a bhith fada a chleachdadh ann an stuth-leigheis, dinnsear agus còcaireachd. Spicy tangy blas, còmhla ri feartan slànachaidh a dhèanamh dinnsear prionnsa a 'bhòrd ann am mòran dùthchannan Àisianach. Anns na Meadhan Aoisean, dinnsear freumh air sgaoileadh dhan Roinn Eòrpa mar gourmet spìosraidh agus èifeachdach cungaidhean-leigheis.

Tha fios gu bheil dinnsear a chleachdadh ann an stuth-leigheis folk tha a 'toirt deagh luirg airson mìltean bhliadhnaichean, an urrainn a leigheas bho dhiofar mì-thlachdmhor "creuchdan." Ach tha sinn fhathast sùil air na feartan aig a 'cleachdadh dinnsear freumh airson cuideam a chall.

Chan eil e dìomhair sin le aois, an mheatabolaig pròiseasan nas slaodaiche, agus chan eil e an dòigh as fheàrr 'toirt buaidh air an àireamh. Plus a sedentary dòigh-beatha agus overeating aig na h-uile air falbh dhuinn na cothroman caol figear.

Tha soirbheachadh a ' cleachdadh dinnsear freumh mar drogaichean airson reamhrachd a tha co-cheangailte ri a comas air a luathachadh an metabolism. Cho luath 'briseadh sìos biadh gu cunbhalach a' cleachdadh an lus seo chan eil a 'fàgail an àm airson an cruinneachadh de reamhar. A taobh bhuaidh seo mheatabolaig "luathachadh" fàs meudachadh beag ann an teòthachd an cuirp.

Cnàmhaidh anns gach pàirt de na mionaich chlàir a tha grad, agus tlachdmhor bònas a thoirt air falbh bho na puinnseanan a 'bhuidheann a' fàs agad - oh, Miracle! - slimming. Ach, chan eil a 'leum air na lannan a h-uile còig deug mionaid. Ann an òrdugh a thoirt gu buil susbainteach thoradh feumaidh beagan mhìosan.

Airson ruadh nach urrainn?

Ged a tha gun teagamh air sochairean, air call cuideim le cuideachadh ruadh, nach urrainn thu toil-uile duine. Ma tha tinneas leantainneach na mionaich chlàir, mus sam bith daithead bu chòir dhut bruidhinn ri dotair. A thuilleadh air sin, an droch thoradh air cleachdadh na dinnsear freumh ann an ultach bhith air am meudachadh miann. Cuimhnich gu bheil an lus seo - teth sabhs, mar sin, cha bu chòir a mhì-ghnàthachadh, eadhon do dhaoine fallain.

Deoch airson cuideam a chall

Aon de na cleachdaidhean dinnsear freumh - Tea. Tha iomadh reasabaidhean le lus seo, ach an dòigh as fhasa a bhith ag ullachadh dhrogaichean bho bharrachd cilos, gu dearbh, tha e dinnsear deoch.

Gus a dhèanamh cupa elixir feumaidh aon de teaspoon pronnadh ùr freumh, cupan uisge goileach, tì fheàrr leat, mil agus liomaid blasad.

1. A 'gearradh an dinnsear beaga ceàrnagan. 'S urrainn dhut a chleachdadh airson an adhbhair seo grater.
2. Taom dinnsear measgta le tì, uisge goileach agus leig seasamh airson 5 - 10 mionaidean. Better ullachadh an deoch ann an teapot le mullach a chumail fàileadh nas fhaide.
3. Mil agus liomaid e nas fheàrr ris an deiseil dinnsear tì, mar an feumail feartan aig àrd Teòthachd tha air chall.

Meal do chuideam a chall!