Osteochondrosis - airson an tinneas a? Osteochondrosis an lumbosacral droma: comharraidhean agus Làimhseachadh

Osteochondrosis - a domh tinneas an droma, a 'toirt buaidh air a h-uile ceathramh neach air an Talamh. Am measg nan galaran as cumanta an t-saoghail seo galar dàrna ìre, an dàrna a-mhàin ri cuairt-fala tinneas. As tric, ìosal air ais pian, dealbh a tha air a thoirt do d 'aire, tha e a' toirt buaidh air lumbosacral droma.

Tha ais 'faireachdainn daonnan eallach, ach a' chuid as motha a 'fulang nas ìsle air ais. Mar sin, intervertebral lann ann an urra ri barrachd teannachaidh na ann an roinnean eile. Problems adhbhrachadh le diofar ghalaran an ais, - tha seo mar thoradh air eagarach agus fad-ùine daonna làthair ann an suidheachadh suidhe. Air sgàth cion eacarsaich a tha a 'tòiseachadh reusanta atharrachadh corset fèitheach, a tha a' dol gu pian tathaich. Undiagnosed comharraidhean agus cungaidh-leigheis ceart gus cuideachadh furtachd pian agus tinneas san fharsaingeachd.

Dè tha osteochondrosis?

Osteochondrosis - 'S e cumanta mì-rian na musculoskeletal siostam, anns a bheil atharrachadh ann an cartilaginous uachdar na cnàmhan. As tric seo galar a 'bualadh air an lumbosacral droma. His an-asgaidh agus gnìomhach gluasad air a thoirt seachad leis a 'intervertebral diosga, a tha cruinneachadh de mhaoth-chnàimh.

Nuair a bhios na structaran sin a 'toirt buaidh ìosal ais pian, dealbh a chì thu, chaill iad an elasticity, tha iad a' sgoltadh agus dlùth thar ùine. Mar thoradh air na h-atharrachaidhean sin a lùghdachadh air an astar eadar na vertebrae. Nearbh freumhan a tha a dlùthadh, pian a 'nochdadh. Ma tha an galar a leigheas tha air fhàgail, am pian agus an at nas miosa mar nearbh ultaich soithichean a bhriseadh mu dheireadh thall tuilleadh.

Ciamar a bhios fios agam gur e seo osteochondrosis?

Osteochondrosis - galar a 'bualadh air iomadh fèithean agus taobh a-staigh buill-bodhaig duine, oir tha bristeadh an neurovascular ultaich, a impairs nearbh agus solar fala. Mar sin, ma tha an droma airson bonn an droma a tha an sàs anns a 'phròiseas, neach a' tòiseachadh le duilgheadasan cnàmhach agus urinary siostaman, impotence. An ceart breithneachadh air a stèidheachadh a rèir an eadar-theangachadh de na pian ann an droma. Anns an linn mu dheireadh osteochondrosis leòn sa mhòr-chuid daoine nas sine.

An-dràsta a 'ghalair a tha fosgailte gu math daoine òga. A rèir staitistearachd, anns an dùthaich againn ann an còrr is 90% den t-sluagh a lorg iomradh sam bith siostam galaran. Mìltean de dhaoine a 'fulang le tinneas seo mar osteochondrosis de lumbosacral cnàmh-droma, a bheir droch bhuaidh air an obrachadh an-bheairt mar gu lèir.

Sacral droma

An smior-caillich a dhèanamh suas de grunn earrannan, tha aon de na sacral. Tha e air còig vertebrae, a tha mar thoradh air an dìth intervertebral disks a tha eadar-cheangailte agus tha iad fhathast nam pàirt chudromach de na pelvis. Tha an druim airson bonn an droma air a dhèanamh suas de an aon àireamh de vertebrae agus intervertebral lann.

Osteochondrosis - 'S e galar a tha air a chomharrachadh le lesions an intervertebral lann. Bho nach eil iad ann an sacral, mar sin osteochondrosis an droma sgìre glè ainneamh. 'S e aon de na h-ìrean de leasachadh airson bonn an droma degenerative disc tinneas. Osteochondrosis an lumbosacral Spine - diosg fàilligeadh. Tha iad suidhichte eadar an vertebrae airson bonn an droma an roinn agus vertebrae a chumail còmhla ris an sacrum.

ìre a 'ghalair

Ma lumbosacral osteochondrosis dh'fhàg leigheas, bidh an galar air adhart, agus is urrainn ruighinn an ìre mu dheireadh de leasachadh (tha ceithir), a tha ann an thoraidhean daonna ciorram. Leig dhuinn beachdachadh air gach aon dhiubh.

1. Tha a 'chiad ìre de an galar air a chomharrachadh le coltas sgoltaidhean na intervertebral lann. -Chofhurtail anns an t ìsle ais, a tha gu follaiseach air meudachadh rè eacarsaich agus falbhaidh aig fois. Saothair a tha an dà chuid buan is sealach, le lumbago. Ach susbainteach neo-ghoireasachd chan eil e a 'lìbhrigeadh duine agus tha e ann an cabhag sam bith fhaicinn dotair.
2. Airson an dàrna ìre a chomharrachadh le bhith a 'lùghdachadh an astar eadar an vertebrae, ghoid nearbhach agus sgrios an annulus fibrosus. Pain bhith nochdte, gu tric a thoirt seachad ann an sliasaid agus Sìn. Rè na h-ionnsaighean a tha pailteas fallas. Ann an daoine, tha co-chomhairle a miann a bhith air dotair.
3. Aig an ìre seo, curvature an droma tinneas. Faireachdainn fìor dhroch pian a dh'fhaodas èirigh obann agus thoir do na corragan troigh. Nochdaidh cnàimheach osteophytes. Tha iad a 'tòiseachadh a' fàsgadh na fala, nearbhach agus bodhaig.
4. Nuair a bha an tinneas a 'ruighinn a' cheathramh mu dheireadh, ìre leasachaidh, neach a dh'fhiosraich duilgheadasan mòr fhad 'sa bha a' siubhal, bhon a tha droma lùbte. A 'nochdadh a' fàs air na cnàmhan. Lumbosacral osteochondrosis ann an ìre adhartach luaidhe ri ciorram.

Dè na h-adhbharan osteoarthritis?

• Dìth eacarsaich. Tha eòlas air daoine a tha a 'stiùireadh a dòigh-beatha sedentary.
• Ro dian corporra cuideam air an druim agus a 'togail còrr eallach. Tha seo a 'ghalair gu tric a' toirt buaidh air daoine an sàs ann an togail-chuideaman.
• Bad giùlan dhaoine, mì-bhuidheann suidheachadh aig àm cadail, ag obair no ag eacarsaich, ma tha e a 'tachairt gu cunbhalach agus airson ùine fhada.
• Oighreachail predisposition, neo-riaghailteachdan an droma, lag an structar maoth-chnàimh maothraidh.
• Flat, anns a bheil am bonn urrainn a cunbhalach a 'sgaoileadh an luchd air fad a droma.
• Tha cuideam an duine, ma tha e gu math nas àirde na an àbhaist.
• Tha an dochann a lumbosacral an droma, a 'toradh anns an diosga a mhilleadh.
• Heart ghalaran, cnàmhach endocrine agus siostaman.
• Tinneasan an droma. Mar eisimpleir, faodaidh rheumatoid nan alt degenerative disc galar nan airson bonn an droma sacral-droma.
• Ma tha neach a 'cumail ris an dòigh-beatha ceàrr: dè cho grod a bhiadhaich chronically cadal gu leòr, chan eil a' faicinn an rèim an latha, daonnan a 'fulang cuideam, buailteach air trom-inntinn.
• Droch lathadh agus fada a dh'aithneachadh gu dreachdan.
• Atharraichean le aois mar an intervertebral diosga a chailleadh iad elasticity agus a 'tòiseachadh a overreact a h-uile seòrsa de droch shuidheachaidhean.

comharraidhean

Nuair a bha an tinneas a 'ruighinn an dàrna no an treas ìre leasachaidh a' tòiseachadh a 'nochdadh comharraidhean. Ach a-mhàin a dh'fhaodadh a bhith làidir droch lathadh no cuideam ghluasad neach. Anns a 'chùis seo, a' ghalair a 'dèanamh geur fhèin a' faireachdainn pian ionnsaighean aig a 'chiad ìre leasachaidh. Leis fhèin, chan eil e a 'bagairt daonna slàinte. Ach tha an leasachadh a 'ghalair a tha an cois comharraidhean cunnartach, a tha a' dol gu neach ciorramach, a 'cur ri leasachadh na tinneas cridhe agus fuil soithichean, tha ea' fàs na spionnadh airson mullach bulging disc eadar an vertebrae. Aon uair 'tha neach air ais pian, gu tric tha e lumbosacral osteochondrosis. Comharraidhean mar a leanas:

• Pain aig geur gluasadan agus ghnìomhan corporra. Mean air mhean, pian 'fàs nas bitheanta agus leanmhainneach. Faodaidh iad a 'tachairt aig an luchd lugha, me, a' casadaich no sreothart. Tha an cràdh a tha an cois numbness.
• Chaill iad casan cugallach.
• Tha chronic sgìths agus sìor ìsleachadh.
• Dragh a chur gluasaid an sacrum.

Chomharrachadh le a ghoid nearbh lumbosacral osteochondrosis. Comharraidhean a tha mì-chàilear agus eile tathaich:

• Tha fèith laigse.
• Lùghdachadh Reflex comas tendons.
• Broken fallus.
• Spasms na cuislean fuar agus sar ann an casan casan.
• Tha e a 'milleadh àbhaisteach obrachadh taobh a-staigh buill-bodhaig.

Polysegmental osteochondrosis. Dè tha seo?

An smior-caillich Tha 24 roinnean, còig dhiubh buin an sacral droma. Gach earrann fhèin aig nearbhan cnàimh-droma a tha uallach airson an obair air cuid de na buill-bodhaig. Tha an structar a 'vertebral-charbadan gabhail a-steach earrann: suidhichte ri taobh ann an dòigh vertebrae le ligaments agus intervertebral lann. Polysegmental osteochondrosis de na lumbosacral droma 'toirt buaidh air iomadh roinnean.

Tha seo a 'ghalair a chomharrachadh le bhith a' briseadh an obrachadh na buill-bodhaig agus ghrèim na mhionach 'ann an pelvis. Faodaidh iad cuideachd a 'tachairt aig a' hip, casan, no buttocks, agus an cois claudication. Mar thoradh air a 'leithid de riochd osteochondrosis Faodar shleamhnaich diosg eadar vertebrae. 'S e seo cunnartach air sgàth an droma nearbhan tòiseachadh a taper. Thar ùine, tha seo staid a 'dol gu sèid a' bristeadh agus freumhan.

Polysegmental lumbosacral osteochondrosis, na comharraidhean de dhiofar, an droma 'toirt buaidh air barrachd dhaoine eile. Nagging ais pian Chan ann tric a 'leigeil a dhol a-suidhe agus ceart. I dragh, fiù 's ma tha an neach a tha stèidhichte. An t-adhbhar airson seo a tha an stàit a ghoid nearbh. Tha seo a 'ghalair nach urrainn a leigheas gu tur. Ach ceart a thaghadh therapy furtachd a thoirt air cràdh, rabhadh h-uile seòrsa de exacerbations agus dhuilgheadasan.

Mar a dhèiligeas iad lumbosacral osteochondrosis stuthan-leigheis?

Tha a 'phrìomh amas de leigheas a tha a' cur às no slaodachadh a millteach pròiseasan ann an intervertebral lann. Lumbosacral osteochondrosis, a tha a 'tòiseachadh le' leigheas pian cobhair, nach urrainn a bhith air an cur às aonais drogaichean leigheas galar air ma ràinig an dàrna no an treas ìre. Fastadh NSAIDs, leithid "diclofenac", "Ibuprofen", "Ketorol", "Nimesulide" agus an taobh eile, an-còmhnaidh. Ma pian ciùin, ur dotair stuth a dh'fhaodadh sin drogaichean ann an riochd glaineid, ola no uachdar. Ma tha a 'làidir - ann an cruth steallaidhean, capsalan, tablets no suppositories.

Aig an aon àm an t-euslainteach a 'gabhail cungaidh a spasms furtachd a thoirt air ais fèithean, leithid "Mydocalm". Airson fìor dhroch pian nach urrainn a bhith air a thoirt às an liostadh gu h-àrd dhrogaichean, an dotair òrdachadh "prednisolone", "Dexamethasone", agus feadhainn eile. Tha seo a 'làidir anti-at àidseantan, tha iad gu luath air falbh an cràdh. Ach tha iad air an cleachdadh ann an cùisean fìor dhona, bho sin tha drogaichean bhuaidhean.

Ma tha an cràdh a tha fìor dhroch, leigheas a dhèanamh suidheachadh. Man 'na luidhe air a dhruim, tagh an suidheachadh anns a bheil am pian a tha a' faireachdainn co-dhiù. Aon uair 'i calms sìos, an iom-fhillte de corporra leigheas le mean air mhean air àrdachadh ann an luchd. Aig an aon àm an t-euslainteach a tha òrdaichte suathadh, a relaxes agus a 'neartachadh air ais agus fèithean-droma taic. Gus cur ri slànachadh a 'bhuaidh a chur an dreuchd le gluasad-cuirp.

Ciamar a leigheas ìosal ais pian?

Chan eil ach an eallach air an druim a tha slàinte nach eil ceart. Feumaidh tu gnìomhach leigheas leigheas. Leasachadh fuil chuairteachadh anns an sgìre an droma a 'cuideachadh: "Niacin", "Trental". Taing do na cungaidhean seo a leasachadh sruth fala do na droma cuislean. venous sruth fala uairsin dhrogaichean leithid "Ascorutin" agus "Troxevasin". Gus dèanamh cinnteach an solar cumhachd do na ceallan, tha e riatanach a bhrosnachadh ceallach metabolism. Tha seo air adhbhrachadh le bhiotamain "B". Dìon maoth-chnàimh maothraidh o sgrios le leithid drugaichean mar "chondroitin," "Donna," "Struktum".

Làimhseachadh Folk Ways agus dòighean

Nuair a bha an tinneas a 'cnàmh-droma, daoine tric a' cnuasachadh mu dheidhinn mar a dhèiligeas iad ri ìosal ais pian. Ma tha an galar a tha aig ìre thràth de leasachadh, chan eil daoine a 'smaoineachadh gu co-chomhairleachadh dotair. Ach gus faighinn cuidhteas nach eileas ag iarraidh comharraidhean e ag iarraidh. Anns a 'chùis seo, a chuideachadh dhaoine dhòighean agus dòighean.

• Back pian urrainn a sheachnadh le bhith a 'cleachdadh àbhaisteach roiligidh prìne. Tha e riatanach gu seach a ghabhail, an sin làimh dheis, agus an uair sin a làmh chlì agus 'cnagadh a droma. Eacarsaich bu chòir a dhèanamh gu cunbhalach, thoradh cha feitheamh fada.

• Le bhith a 'cleachdadh leantainneach pin salainn tasgaidhean urrainn a bhriseadh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu luidhe sìos air a h-ais agus marcachd an 15-20 mionaid. An ath latha air ais a bhios a leòn, is e an dòigh a bu chòir dha a bhith. Chan eil stad a chur air eacarsaich. Prìomh - cunbhalachd.
• Tha e feumail cur a-steach compresses. Sam bith Ung airson a 'suathadh an altan, leithid "Sustamed", "chondroitin" a shuathadh a-steach an craicionn airson bonn an droma ann an sgìre agus a chòmhdach le polythene. Better an àite a 'cleachdadh na fìor-Lilac duilleach, meannt, Cleachdadh agus liomaid balm. Os cionn an dàrna filleadh thathar a 'cur an càl duilleach no mug. A dhruim a phasgadh clòimhe ScARF, no plaide. Ma tha thu Chan eil ùine a luidhe gu foighidneach compress, faodaidh tu a chur air greim agus a 'coiseachd còmhla ris.

Recipes eile Medicine

Ma tha an galar nach eil e comasach a leigheas dhrogaichean, a leigheas ìosal pian air ais aig an taigh leigheasan. Recipes cuid dhiubh:

• Tha e fuar-lite de burdock chur ris an ais, a 'mhullach air a chòmhdach le cellophane, an uair sin clòimhe ScARF is a chumail airson 20 mionaidean. Easy ullachadh decoction: duilleagan nan lusan a tha air am pronnadh agus air a lìonadh le 250 ML de uisge goileach. Spàrradh leth uair a thìde, cuideam, fionnar. Tha brot tha moistened bog aodaich. Compress deiseil.
• Fuar-lite de elderberry. Sùgh 4 pàirtean den deoch-làidir agus 1 phàirt measan infused airson 7-10 làithean. Airson compress air ais gu a mheasgadh le uisge ann an co-mheas 1: 3.
• A decoction air freumhaichean na peirsill. Tha e air ullachadh mar a leanas: 3 s an l .. Lusan agus tioram 500 ML uisge a theasachadh aig teòthachd ìosal, criathradh agus a thoirt gu 1 st. l. h-uile 12 fosgailte.

a 'chiad bhuidheann eacarsaich iom-fhillteachd

Tha iad air a dhealbh do sheann daoine, ann an ùine na geur agus droch ìrean de ghalaran. Tha an eacarsaich a tha choilean a 'laighe sìos.

• Sìn stocainnean le sìnte casan. Tha e a-rithist iomadh uair.
• Casan, chrom aig an glùinean. Neo gach glùin clasped làmhan agus shlaod thairis agus air ais. Eacarsaich Thathar a 'dèanamh air 10 tursan.
• Tòiseachadh suidheachadh an aon rud. Aon chas a tha dìreach agus gu slaodach ag èirigh, agus an uair sin a 'tuiteam. Dèan a-rithist 4-5 tursan agus atharrachadh gu an tè eile.
• Seas suas bho sòfa agus gu slaodach air an tarraing suas, agus an uair sin a 'leigeil às an aimhreit. Gus seo a dhèanamh, agus lùb obmyaknut le a làmhan sìos.

Tha an dàrna buidheann de fhillteachd

An ath-, innis, dè na eacarsaichean le lumbosacral osteochondrosis, nuair a bha an tinneas a th 'anns an treas ìre den leasachadh.

• Tha iom-fhillte a 'tòiseachadh le mu dheireadh eacarsaichean roimhe bhuidheann.
• Rinn an corp a 'tionndadh ris an làimh dheis agus air an làimh chlì le làmhan socair.
• Hands air a 'mheadhan. 5 tursan a dhèanamh leòidean deas is clì, agus air adhart no air ais.
• All gluasadan mu dheireadh eacarsaichean co-cheangailte ann an sreath. A 'chiad, an leòidean ruith ann an stiùireadh tuathal na slighe, agus an uair sin - na aghaidh.
• Made an cuairteachadh a 'phàirt as ìsle den bhodhaig ann an dealbh mu dheireadh eacarsaich.
• Nan seasamh air a chasan crom, làmhan a-nuas, no air a chur air sliasaid. Bend ann an cùl, 'ghualainn lannan air ais. An sin bogha arc, guailnean lùghdachadh.
• Tha an aon eacarsaich, ach air a ghluinean.
• Laighe air an làr agus a 'seinn iom-fhillte bho eacarsaich a' chiad bhuidheann leis a 'tàladh an glùn, ach le nas doimhne amplitude.
• Lùb do ghlùinean agus tionndaidh a chur orra làimh dheis agus chlì.

Tha an treas buidheann de fhillteachd

Tha eacarsaichean ri fhaotainn do dhaoine aig a bheil a 'chiad ìre de osteochondrosis agus rè an t-saoghail an dèidh an tinneis.

• Lìn air do dhruim, tog na casan leatha agus cùm iad airson beagan dhiog. An uairsin ìosal, fois agus togail a-rithist. Mar sin dèan 10 tursan.
• A 'laighe air do dhruim, tionndaidh slaodach slaodach an dà chas aig an aon àm ris an làimh dheis agus clì. Dèan ath-aithris 10 tursan.
• Leig air do dhruim, casan dìreach. Bidh sinn a 'coileanadh cheumannan beaga.
• Is e siosar a th 'ann an gluasadan crois. Na dì-chuimhnich fois a ghabhail.
• Leig air do stamag, sìneadh do ghàirdeanan air a 'bhac, cuir a' chorp suas agus gluais air dheas agus clì.
• Lìn air do dhruim, làmhan air do chùlaibh, àrdaich 10 tursan agus lughdaich do chorp àrd.
• Cneineal aig raon puing-bàn, tog do chas dheas agus do ghàirdean clì. An uairsin vice versa.
• Suidh air an làr, casan sgapte. Dèan slèibhtean eadar-dhealaichte air na casan.
• Bidh sinn a 'dèanamh an aon rud fhad' sa tha sinn a 'seasamh suas. Tha na leòidean domhainn.

Tha eacarsaichean air an roinn ann am buidhnean a tha gu co-chòrdail. A rèir ìre an tinneis agus trèanadh spòrs airson aon neach, tha iad a 'coimhead sìmplidh, agus am fear eile - iom-fhillte. Bidh a h-uile duine a 'taghadh rudeigin dhaibh fhèin. Chan e am prìomh rud a bhith leònach agus na cleasan seo a choileanadh gu cunbhalach.