Mar a stad a chur air a bhith fo eagal a 'bhàis: molaidhean. Ciamar a gheibh thu cuidhteas de eagal a 'bhàis:-eòlaiche-inntinn

A rèir na cruinne rannsachadh, an eagal a 'bhàis ' S e an ìre as àirde aig 90% de na planaid. Chan eil e na iongnadh - bàs a tha ceangailte ris a 'chuid as motha de dhuinn bho do-sheachanta deireadh le deireadh beatha agus an gluasad ùr èibhinn agus staid eagallach. Anns an aiste seo, bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn co-dhiù a gheibh thu cuidhteas seo eagal, ann am prionnsabal, agus mar a stad a chur air a bhith fo eagal a' bhàis.

An ode ri beatha sinn a 'seinn

Smaoinich as t-earrach. Flowering craobhan, lusan ùr, a 'tilleadh bho Yugov eòin. 'S e seo an t-àm nuair a bha fiù' s as ghruamaich pessimists a 'faireachdainn deiseil airson sam bith gnìomhasan agus umhail coitcheann math sunnd. Smaoinich a-nis air deireadh an t-Samhain. Mura bheil thu a 'fuireach ann an gnàth-shìde nas blàithe, tha an dealbh air a tharraing nach math misneachail. Bare craobhan, puddles agus eabar, slush, uisge agus gaoth. Tha a 'ghrian a' cur tràth, agus air an oidhche mì-chofhurtail agus mì-chofhurtail. Tha e soilleir gum ann an leithid aimsir, faireachdaidhean a ghairm, preparshivoe - ach ann an cùis sam bith a tha fios againn gun toir e a 'tuiteam, agus an uair sin a' tighinn le buidheann de shneachd a 'gheamhraidh saor-làithean, agus an uair sin nàdar a bhios a' tighinn beò a-rithist, agus tha sinn dha-rìribh toilichte agus bhioran beatha.

Ma tha e cho furasta agus tuigse shoilleir an t-suidheachadh a bh 'beatha agus bàs! Ach cha robh e an sin. Chan eil fhios againn dè thachras an dèidh bàis, agus an t-eagal unknown stailcean a-steach thugainn. Mar a stad a chur air a bhith eagal a 'bhàis? Leugh an aiste seo. Gheibh thu sìmplidh a chur an gnìomh molaidhean a bhios a shàbhaladh thu fada bho a fhuairear-eagalan.

Dè an adhbhar eagal?

Mus fhreagair sibh a 'cheist , ciamar a gheibhear cuidhteas eagal , tha sinn a' mìneachadh dè tha e dol bàs.

1. Tha e nàdar daonna a 'gabhail a bu mhiosa. Smaoinich a ghràdhaich aon a 'tighinn dhachaigh ann an dreachdan àm, agus a' fòn nach eil a 'togail agus a dreuchd Chan eil fhreagairt. Nine a-mach à deich a bhios daoine a 'gabhail as miosa - bha rudeigin dona, bhon e fiù' s a 'freagairt a' fòn nach urrainn. Agus an uair a ghràdhaich aon mu dheireadh a 'nochdadh agus a' mìneachadh gun robh e trang agus a 'fòn "bailtean", tha sinn a theth a-mach air dha buidheann de fhaireachdainnean. Ciamar a dh'fhaodadh iad a dhèanamh dhuinn e cho iomagaineach is dragh? Sound eòlach? Tha an fhìrinn gu bheil daoine gu tric a 'gabhail ris a' char as miosa, an uair sin gu Exhale le faochadh no gabhail ris an do-sheachanta agus mar-thà dàn ullachadh. Death Chan eil eisgeachd. Chan eil fios againn dè a tha i, ach mar-thà a rèiteachadh airson an toradh bu mhiosa.

2. Fear de na neo-aithnichte. Tha sinn eagal air dè chan eil fhios againn. Tha a 'choire a chur air ar n-inntinn, no an àite, an t-slighe tha e ag obair. Nuair a tha sinn a ràdh a-rithist an aon gnìomh, latha às dèidh latha, anns an eanchainn a 'togail suas cunbhalach sreath de neural cheanglaichean. Mar eisimpleir, tha thu a 'dol a bhith ag obair h-uile latha an aon dòigh. Nuair a tha, airson adhbhar sam bith, a dhol an rathad eile - agus bidh sibh eòlas mì-chofhurtachd, fiù 's ma tha an rathad ùr a tha nas giorra agus nas fhasa. Chan eil e an roghainn, dìreach a tha seo structar againn eanchainn eanchainn. Death cuideachd a 'cur eagal thugainn airson adhbhar seo - cha robh sinn eòlas a tha e, chan eil fhios dè an ath rud a thachras, agus an eanchainn am facal coigreach, ag adhbharachadh dhiùltadh. Fiù 's dhaoine nach eil a' creidsinn ann an ifrinn, tha iad mì-chofhurtail nuair a chluinneas iad mu dheidhinn bàs.

3. Tha na bun-bheachdan de nèamh agus ifrinn. Ma tha thu a 'fàs suas ann an eòlas creideimh teaghlach, tha thu' s dòcha a tha a bheachd mu structar an ath-bheatha. As cumanta fada chreideamhan gealltainn phàrras gu ceart agus a 'chuis ifrinn airson an fheadhainn a tha a' stiùireadh a bheatha taitneach do Dhia. Leis an suidheachadh làithreach a beatha, tha e glè dhoirbh a bhith ceart, gu h-àraidh mar a tha air iarraidh le teann cràbhach canain. Mar thoradh air, fhios aig a h-uile chreidmheach sin, 's dòcha an dèidh a bhàis, chì e na geataichean pàrras. A 'goil poitean gann dealasach gu luath a-mach dè tha thairis air an stairsnich a' bhàis.

Chan eil a 'smaoineachadh mu dheidhinn an geal monkey

An uair sin bidh sinn a 'bruidhinn air cuid de na dòighean dearbhte air mar a stad a chur air a bhith fo eagal a' bhàis agus beò. A 'chiad cheum - a' gabhail gu bheil thu bàsmhor. 'S e seo do-sheachanta, agus mar a tha iad ag ràdh, nach' eil duine sam bith eile an seo cha robh fhàgail beò. Ach, gu fortanach, chan eil fhios againn nuair a thachras ar cùram.

Dh'fhaodadh seo tachairt a-màireach, an ath-mhìos, no mòran deicheadan. Co-dhiù a tha no nach eil a chur air adhart gu bhith draghail mu dè thachras nuair nach eil fios? Chan eil iad eagal a bhàis, dìreach gabhail ris an fhìrinn a inevitability - tha e a 'chiad cheist a fhreagairt mar a tha air stad a chur air a bhith fo eagal a' bhàis.

Religion Chan eil an fhreagairt

A chumanta mì-thuigse a tha a 'bheachd gun robh creideamh a' toirt cofhurtachd a 'fuireach agus às do eagal bàis. Gu dearbh, tha e a 'sàbhaladh, ach tur irrational slighe. Bho nach eil aon san t-saoghal a tha fios dè thachras às dèidh deireadh a beatha, an dearbh ann an iomadh dreach. Eòlas Creideimh beachdan air nèamh agus ifrinn a tha cuideachd a 'tionndadh ris a' mhòr-chòrdte ach earbsach ceart? Ma tha thu nad leanabh urram an Dia (chan eil e gu diofar dè an creideamh sibh aideachadh), an uair sin a lorg thu e doirbh a bhith a 'gabhail ris a' bheachd nach eil sagart Chan eil fhios gu dè nì thu às dèidh a bhàis. Carson? Oir chan eil aon riamh a dh'fhàg seo beò agus chan eil aon eile an sin cha do thill.

Hell ann an ar mac-meanmna a tharraing fìor unfriendly àite, agus mar sin bàs urrainn a bhith eagalach, agus airson an adhbhar seo. Chan eil sinn a 'cur ìmpidh oirbh gu cùl a' chreideamh aca, ach nach robh gin a 'chreidimh cha bu chòir eagal a bhrosnachadh. Uime sin, tha fear eile a fhreagairt air a 'cheist ciamar a stad a smaoineachadh mun bhàs. Airson cùl a 'creidsinn gu bheil an dèidh bàs a ' feitheamh gus an do-sheachanta roghainn eadar nèamh agus ifrinn!

Mar a stad a chur air a bhith eagal tinneas agus bàs

Gu tric tha daoine eagal nach eil uimhir de bhàs, mar a dh'fhaodadh leantainn gu e - mar eisimpleir, galaran. 'S e seo an aon mindless eagal, mar an eagal a' bhàis, ach tha e comasach gu h-èifeachdach a 'dèiligeadh leis. Tha fios gu bheil inntinn fhallain ann an còmhnaidh fallain, a 'bhuidheann a tha a' ciallachadh gu bheil cho luath 'sa tha thu a' faireachdainn fallain, irrational eagalan fàg thu. Rach ann airson spòrs, ach cha tro "nach eil ag iarraidh", agus le tlachd. 'S dòcha nach bi e cho dòrainneach otbyvalschina mar as fheàrr leis a' ghnìomh - dannsa, snàmh, rothaireachd beinne. Tòiseachadh a 'cumail sùil air na tha thu ag ithe, a' toirt suas deoch-làidir no smocadh. Nuair a bhios tu a 'faireachdainn misneachail nan seasamh air an casan, le deagh shlàinte, tha thu a' stad gus smaoineachadh mu na galaran, agus mar sin, am bàs.

beò latha

Tha facal ann: "Tomorrow riamh a 'tighinn' feitheamh ris an oidhche, thig e, ach a 'tighinn a-nis! Chaidh mi dhan leabaidh, dhùisg - a-nis a tha latha ùr - agus a-rithist an-diugh ...."

Chan eil a 'chùis mar a tha thu eagal air an àm ri teachd, bidh e a-riamh a' tighinn ann an seagh coitcheann air an fhacal - tha thu a-còmhnaidh a 'dol a bhith ann an-dràsta "a-nis'. Mar sin, co-dhiù a tha no nach eil a 'leigeil do smuaintean a ghabhail thu air falbh, nuair a tha sibh uile an àm seo agus a-nis?

Carson nach eil?

Tha e fasanta a dhèanamh mhaise ann an cruth-beatha daingneachadh sgriobhainean air, agus dhaoine òga gu tric a 'taghadh Laideann abairt "carpe Diem." Litireil tha e a 'seasamh airson "Happy beò" agus "beò an-dràsta." Leig thu droch smuaintean a 'gabhail a-mach à beatha -' S e an fhreagairt air a 'cheist ciamar a stad a chur air a bhith fo eagal a' bhàis.

Agus aig an aon àm a 'cuimhneachadh air bàs

A 'rannsachadh beatha fìor Treubhan Innseanach a' fuireach ann an Aimearaga-Laideannach, eachdraichean a bha iongnadh air lorg gu bheil na h-Innseanaich Revere bàs agus cuimhnich e h-uile latha, mur eil cha mhòr a h-uile mionaid. Ach, chan eil seo air sgàth an t-eagal e, ach an àite a bhith a-mach à miann a bhith a 'fuireach làn agus rèiteachadh. Dè tha ea 'ciallachadh?

Mar a tha sinn air ainmeachadh gu h-àrd, ar smuaintean gu tric a 'toirt air falbh bho an t-àm ceart a-nis gus an àm a dh'fhalbh no san àm ri teachd. Tha fios againn gu bàs, a tha gu tric fo eagal oirre, ach subconsciously nach eil a 'creidsinn ann an da-rìribh tha e air ar son. 'S e sin, tha e rudeigin a thachras aon uair. Na h-Innseanaich, air an làimh eile, a thuigsinn airson thu fhèin a 'bhàs sin a dh'fhaodas tighinn aig àm sam bith, agus mar sin a' fuireach an cuid as àirde tron dh'fhaodadh a bhith anns a 'bhad.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas de eagal a 'bhàis? Dìreach cuimhnich e. Chan eil dùil an eagal agus dìreach a 'cumail an àiteigin ann an subconscious gun urrainn tighinn aig àm sam bith, agus mar sin nach fheum a procrastinate rudan cudromach. Ciamar a bhi fo eagal a 'bhàis? Aire don teaghlach agus caraidean, cur-seachadan aige, a 'mealtainn eacarsaich, Atharraich do hateful-obrach, leasachadh gnìomhachais a tha dlùth dhuibh ann an spiorad. Leantainn ur beatha, cha 'smaoineachadh mu eagal a' bhàis.

Mar a stad a chur air a bhith fo eagal a 'bhàis gràidh

Uaireannan tha sinn dragh nach eil uiread mum dheidhinn fhìn, ach mu dheidhinn an fheadhainn a tha mo ghaol dhuinn. Gu h-àraidh eòlach air a leithid eòlasan pàrantan - a 'còrdadh bu chòir dhan leanabh milis airson oidhche coiseachd no a' stad a 'freagairt Mom gairmean, agus ann an ceann a' sreap gu math eagallach smuain. 'S urrainn dhut dèiligeadh ri ur eagal - ma tha sibh ag iarraidh, gu dearbh.

You cha bhi e comasach a 'gabhail cùram den leanabh agaibh gu bràth, cuideachd bho dad math a thig bhur eòlasan. Ach tha sibh a 'fulang fhèin, a' crathadh siostam nearbhach a fhuairear-eagalan.

Gabh ris gu bheil rudan a 'dol air mar ab' àbhaist. Bi ciùin, na gabh dragh ann gu dìomhain. Agus cuimhnich a 'smaoineachadh mu na bochdan - measail air gnìomhachd an eanchainn, ach chan eil agadsa.