Indian suathadh

Indian suathadh tha stèidhichte air dòighean-obrach Ayurverdic ear chleachdadh thug Indian lighiche anns an Roinn Eòrpa. Tha seo a 'suathadh gabhail a-steach brosnachadh nan guailnean, amhaich, Scalp agus àrda air ais.

Indian ceann suathadh - mòr-inneal airson fois a ghabhail, stuadh ceann gort agus sgìths. Bha goireasachd a 'suathadh seo - tha seo a' sealltainn comharra. Faodaidh e bhith a 'cluich aig àm sam bith agus ann an àite sam bith. Nithean gairm Indian suathadh oifis, air sgàth a farsaing a chleachdadh san àite-obrach, an uair a tha thu ag iarraidh fois a ghabhail airson an dèidh sin dùmhlachd aire agus cuimhne.

Indian suathadh air a chomharrachadh airson Insomnia agus cadal tinneasan, daonnan cuideam, ceann goirt, tinnitus, dizziness, sgìths. A thuilleadh air sin, tha e na shàr ghoireas airson falt a 'brosnachadh fàs, a' neartachadh an structar aca agus coimhlionta ìocshlaint airson a 'chall. Anns na h-Innseachan, tha seo a suathadh tha co-ionann ri làitheil modhan-mhaise. A h-uile teaghlach bho aois òg a tha a 'teagasg dòighean-obrach suathadh.

Indian suathadh urrainn a chuideachadh ann an strì an aghaidh còrr cuideam. Tha fios gu bheil aig amannan de dh'uallach, mòran daoine buailteach a bhith a overeat. Toirt air falbh cuideam tro suathadh, gheibh thu cuidhteas de chleachdadh na overeating agus sootovetstvenno bho còrr cuideam.

Indian aghaidh suathadh leasachadh fuil cuairteachadh, air ais an elasticity a 'chraicinn,' leasachadh an tuar. Mòran air a bhith fa-near gun robh seo a suathadh wrinkles dèidh cunbhalach modhan-obrach a tha a lùghdachadh agus an craicionn a 'gabhail air dath brèagha.

Deagh bhuaidh air a 'chorp gu h-iomlan air sgàth na buaidh a-mhàin Chan eil an corporra slige duine, ach cuideachd air lùth. Man dèidh seisean of Indian suathadh chan ann a mhàin a 'faireachdainn nas fheàrr corporra, mar eisimpleir, a' faighinn cuidhteas na tha ceann goirt, ach cuideachd a 'fulang àrdachadh de neart agus lùth.

Indian ceann suathadh modh-obrach a mhaireas 20 mionaid. Tha seo a 'suathadh eil feum undressing. Ceannard, mhuineal 'sa ghuaillean air massaged le gluasadan ruitheamach, cho fada' sa tha an neach nach eil a 'faireachdainn faochadh. Ayurverdic suathadh eileamaidean a 'cur ri ath-nuadhachadh na cumhachd achadh, a' fosgladh na chakras, sheirm an taobh a-staigh an t-saoghail.

Dìreach an dèidh an seisean fhaod neach eòlas beag dizziness, drowsiness, feumaidh urinate oir tha na puinnseanan a tha suidhichte ann an dòigh seo. Na buaidhean a dh'fhaodadh mairsinn airson grunn uairean a thìde, an dèidh a thig an faochadh agus àrdachadh de neart.

Contraindications ri suathadh a tha o chionn ghoirid a dhèanamh obrachadh, ceann leòn agus amhaich, thrombosis, embolism, spondylitis. Cuideachd, mus cleachdadh Indian suathadh tha riatanach gus comhairle a dotair ma tha galaran cridhe, aillse, osteoporosis. Rè na làithean mus deach an suathadh nach urrainn òl deoch-làidir.

suathadh a dhèanamh suas de 4 ceumannan seo:

1. Cothromachadh chakras, anns a 'slànachadh an taobh a-staigh lùth, agus a' bhuidheann a stiùireadh gu leigheas.
2. A 'faighinn cuidhteas sgìths. Aig an ìre seo, tha a 'mhaighstir a' dèanamh suathadh an slinnean, shuas air ais agus amhaich. Sgìths slaodach falbhaidh, tha àrdachadh de spionnadh.
3. Anns an treas ìre ceann suathadh. 'S e seo a' phrìomh agus as fhaide ìre. An seo, tha am maighstir a 'cleachdadh diofar dhòighean-obrach a tha ag amas air leasachadh fuil cuairteachadh.
4. Suathadh an teampaill. Tha seo a 'suathadh a dhèanamh ann an gluasad cearcallach. Aig an ìre seo, gu tur às do cheann goirt, nearbhach aimhreit a 'dol air falbh, tha faireachdainn aotromachd ann an corp agus ann an deagh thriom tighinn.

Mar sin, a thoirt do làimh proifeiseanta luchd-ciùird Indian suathadh, buannachdan mòra a thoirt gu ur slàinte, a thuilleadh air ais air an lùth a 'cothromachadh.