Headache: dè a 'dèanamh?

'S dòcha h-uile duine co-dhiù aon turas ann am beatha a bhith ag iarraidh air an ceist chudromach a leanas: ceann goirt: dè a' dèanamh? Tha adhbharan dòrainn a dh'fhaodas a bhith glè eadar-dhealaichte: inntinneil, faireachail sgìths, teannachadh, cuideam, migraine, ìosal air ais pian, agus mòran eile. Mus leigheas, tha e riatanach a stèidheachadh adhbhar a 'ghalair, a' faicinn speisealta.

Chungaidhean sa chùis seo a tha math, ach chan eil abuse orra. Agus ma tha e a 'tionndadh a-mach a thoirt air falbh an ceann goirt sìmplidh leigheasan, bu chòir dhaibh feuchainn ri dhèanamh a-mhàin ann an cùisean fìor dhona' tionndadh gu dhrogaichean.

Headache. Dè a dhèanamh sa chùis seo, tha sinn gu tric a dh'innis e ann am measgachadh de phrògraman telebhisean, foillseachaidhean, dotairean comhairle a thoirt dha luchd-eòlais, caraidean agus càirdean. Ach a lorg "do" dearbhadh dòigh gus faighinn cuidhteas an galar gu math doirbh. Dè a chuidicheas sibh e doirbh a ràdh. Ach, a 'feuchainn ri lorg "do" a' ciallachadh ceann goirt 'fhiach e, gu h-àraidh an fheadhainn a tha a' fulang leis an tinneas seo gu math tric.

Ma tha ceann goirt, airson tòiseachadh a tha a 'feuchainn ri fois a ghabhail. A staid chòrr buannachdail a thaobh buaidh air a 'chorp. An uair sin gu suathadh teampaill, air cùl a 'chluas is an cùl a' chinn agus lubricate ceann an Menthol ola no cho tric roimhe seo a chleachdadh acainn "reultag." Co-dhiù airson greis, ach tha seo a bu chòir dhaibh a lùghdaicheas na staid. Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri lubricate na pàirtean iomradh Lavender no peppermint ola.

Inneal eile a chleachdadh ann an ceann a bhleith aonadan: ìm, a leaghadh agus a mheasgadh le bhodka (1 de teaspoon bhodka). Lubricated leis an uisge-bheatha.

Tha dòigh shìmplidh, a tha iomchaidh anns gach suidheachadh: fuar therapy. Faodaidh e bhith air a bruthadh a bhathais an aghaidh an fuar glainne airson greis, no ma ghabhas a dhèanamh deigh d'a bhathais, a 'chiad a chur sa phasgan. Tha pian subsides mean air mhean.

Thachair, an teas leigheas cuideachd a 'gabhail àite. Anns a 'chùis seo sìmplidh teas pad ghabhas a chur no air a phasgadh ann an structair agus teasachadh salann no sìol lìon. Tha e inntinneach gu bheil diofar dhaoine a 'gabhail ri fuachd agus teas ann an dòigh aca fhèin. Cuideigin bho ceann goirt barrachd cuideachadh fuar lotions agus compresses, cuideigin a 'faireachdainn faochadh bho dhaibh e, ach teth. Is fhiach e a 'feuchainn ri lorg "aca" slighe.

Mo cheann goirte. Dè tha e ag innse dhuinn, agus traidiseanta eòlas-leighis. Decoctions, tinctures, lotions, amaran agus inhalation - tha so uile iomchaidh sa chùis seo. Agus a bhith gan cleachdadh a-mhàin Chan eil e ion-mhiannaichte, ach fiù 's feum air, gu h-àraidh an fheadhainn a tha a' cràdh ceann goirt tric seachad orra, a tha daonnan a 'fulang leis a' cheist: "Headache: dè a nì thu?"

Aig an taigh leigheas an tinneis urrainn tòiseachadh le soothing ionnlaid le giuthas earrainn, meannt, aol, Cleachdadh, agus luibhean eile leigheasach. An sin òl tì le luibhean. Faodar seo a tì a dheasachadh a 'cleachdadh meannt, valerian, motherwort agus liomaid balm.

Anns a 'mhadainn air falamh stamag, faodaidh sibh itheadh ubhal le salainn. Tha seo a-inneal air a chleachdadh airson chronic ceann goirt.

Compress an sùgh bho na mara buckthorn brìgheil air an staid. Juice fliuch gauze ann an grunn sreathan no Rag tagradh a chur gu bhon bheulaibh agus TEMPORAL phàirt de cheann.

Taic agus sùgh de meannt, oregano willowherb agus co-ionnan ann an pàirtean (1 bùird gach lus air 500 ML de uisge goileach. Infuse, air am pasgadh, 30 mionaidean, agus an uair sin a shìoladh agus a 'gabhail ½-1 glainne.

Nithean ceann goirt 'cuideachadh àbhaisteach meala, a tha sibh ag iarraidh a bhith ag ithe 1 teaspoon. Tha an cràdh a 'fàs nas lugha no tur seòladh às dèidh 30 mionaidean.

Sùgh de rhizomes de valerian fhuair taobh a-staigh beagan sheachdainean, bidh e cuideachd a bhith feumail agus a 'bhuaidh a lùghdachadh ceann goirt.

Na dòighean seo agus dòighean a tha cha mhòr as sìmplidh. Cuir a-steach agus gan cleachdadh gu furasta agus is urrainn dhut an-còmhnaidh a 'feuchainn ri lorg "aca" freagairt ri seo cumanta air a' cheist: "Headache: dè a nì thu?"