Fèin-truas: carson agus ciamar feumaidh seo a bhith a 'sabaid

Cha mhòr a h-uile h-aon de ar co-dhiù aon turas ann am beatha eòlas a 'faireachdainn truas aige fhèin agus aig an dàn. An t-adhbhar airson seo an-còmhnaidh a dhìth. Gach turas a làimh dìreach a 'tuiteam às an stalemate, gach uair a' toirt suas, agus tha mi ag iarraidh a 'faireachdainn duilich airson fhèin. Ach, a dh'aindeoin an harmlessness mar gum biodh seo a 'faireachdainn - aon de na prìomh naimhdean duine.

Fèin-truas agus trom-inntinn

Proifeiseanta sìc-eòlaichean a 'creidsinn gu bheil a leithid sin de staid faireachail dòcha Cuir a-steach gu fìor tràilleachd. Air an aon làimh, tha seo a 'faireachdainn beagan cuideachadh le bhith a' dèiligeadh ri uallach, ach air an taobh eile - le cuideachadh an duilgheadas nach urrainn a bhith air a fuasgladh, agus an adhbhar a 'chudthrom, dìreach deach a phutadh domhainn a-staigh. Ma thachras seo gu tric gu leòr, tha a h-uile h airson a 'Chogaidh àmhghar (dona, cronail cuideam), a thoirt air falbh fhèin mar-thà a tha gu math doirbh, mar sin, feumaidh tu tionndadh gu eòlaichean airson saidhgeòlais cuideachadh.

Fèin-truas a tha car coltach ri drogaichean. Feeling beagan faochadh aon uair (agus uaireannan fiù 's cuid de "sweetness") bho seo a' faireachdainn, daoine san àm ri teachd a dh'fhaodadh a bhith air a bhuaireadh a 'freagairt ann an dòigh coltach sam bith, fiù' s as lugha, an trioblaid. Mar thoradh air, a cheangal a 'dràibheadh neach gu fìor impasse: fèin-truas a' dol gu trom-inntinn agus staid a 'fuasgladh duilgheadasan tuilleadh dhaingneachadh an droch fhaireachdainnean. Circle. Air mullach a ìsleachadh gu mòr a 'lughdachadh an siostam-dìona, agus uime sin, Ari Halò, cnatain agus a leithid!

Truas agus dh'fhuiling àite

Tha an duine anns do bheatha a ghabhail air aon de na dreuchdan a dhà: a bhuannaich an t-àite no an dreuchd a dh'fhuiling. Anns a 'chiad chùis e a' toirt làn-uallach airson a h-uile tachartasan ann bheatha, agus anns an dara - cur a 'choire eile, agus thachair an t-suidheachadh. Fèin-truas 'S e dìreach na phàirt den dreuchd fhulang. Seinn domhainn a mhothachadh, tha seo a 'faireachdainn mar a' tàladh, a 'tàladh litireil a h-uile seòrsa de trioblaid. Ciamar a tha e comasach an uair sin a bhith toilichte? Tha slighe! Thought tha stuth, agus uime sin làidir air an fheum a 'dèiligeadh ri droch fhaireachdainnean agus gus sùil a chumail gheal inntinn.

Ciamar a chùis air na faireachdainn truas

Feuch uiread 'sa ghabhas aig toiseach gus dearbhadh dè dìreach a tha sin ag adhbhrachadh droch fhaireachdainnean. Gu math tric a 'mhiann airson fèin truas falaichte feirg agus pian. Iad, ann an tionndadh, a 'tighinn bho feargach agus mar gum biodh fearg aig an ana-cheartas.
Gu math tric sinn a 'dìochuimhneachadh a h-uile duine eadar-dhealaichte, a' faicinn a h-uile duine an aon suidheachadh eadar-dhealaichte. Tha a 'ghnothaich gu bheil aon a bhios ana-ceartas mòr eile a bhiodh ach trifle. Ma tha thu gnawing feargach an aghaidh dàn, a 'cuimhneachadh gu bheil gach rud a tha na adhbhar, agus a h-uile càil a' cheann thall a 'dol gu math. Feuch ri smaoineachadh mu dheidhinn aig ur cur-seachadan. Fìor mhath air cuideachadh gus meòrachadh agus affirmations. Faodaidh tu cuideachd cuimhneachadh air na deagh roinnean de d 'bheatha, na h-uile soirbheachadh agus coileanadh. Tha gach dhuinn h-uile càil a tha a 'coileanadh an amasan, no nach biodh sinn air a bhith ciod a tha sinn an-diugh. Agus tha sinn airidh air tòrr a bharrachd na dìreach feuchainn air an dreuchd "fulang" agus a 'feitheamh gus a bheil sinn an cuid aithreachais. Tha beatha iongantach is àlainn, agus a 'bhuaidh aca thairis air laigsean bidh cothrom math a bhith a' faireachdainn mar fìor mhaighstir a dhàn.