Emotional abuse: mar a dh'aithnicheadh e ann an dàimh?

A rèir staitistearachd, cha mhòr 20 daoine a h-uile mionaid a bhith gu fisigeach a mhì-ghnàthachadh le Com-pàirtichean. Agus bhon a tha an lagh-èigneachaidh buidhnean nach eil a 'faicinn na h-eileamaidean de eucoir an teaghlaich ann an còmhstri a dh'adhbhraich beatings, a' fulang 'fheudar a ghairm air an teth loidhne, a' dèiligeadh ri duilgheadasan sòisealta. Ann an cuid de na Stàitean Aonaichte a-mhàin, a h-uile latha a tha stèidhichte airson còrr is 20 mìle de na gairmean. Na h-àireamhan a tha cugallach. Tha e duilich a 'smaoineachadh a tha daoine a' fheudar fuireach le dachaigheil ain-tighearnas eagal no dìreach a chionn iad a bhith an àite a dhol.

Emotional abuse e doirbh a lorg

Ach, dachaigheil ain-tighearnas chan eil e an-còmhnaidh a dh'fhoillsich e ann an riochd beatings agus corporra mì-ghnàthachadh. A rèir an neach-obrach aig Oilthigh Arizona Eliza Lopes, moralta fòirneart a 'ciallachadh a cheart cho sgriosail' bhuaidh airson a 'fulang. Tha seo air sgàth an t-seòrsa de dhroch-dhìol e glè dhuilich a bhith ag aithneachadh ann an Bud. Sàraichte faireachail giùlan a dh'fhaodadh a bhith multifaceted gabhail a-steach pathological eudach, amharas no càineadh. Uaireannan bidh daoine a chèile na bun-bheachdan agus a 'creidsinn gu bheil farmad duine ro ghaolach air a' chom-pàirtiche. As tric, a 'fulang nach eil mothachail gu bheil na com-pàirtichean a' feuchainn ri chumail fodha, ach anns a 'chùis seo air a cruaidh' faireachdainn glè mì-chofhurtail anns an t-fras. Ma tha do dàimh a tha e nas coltaiche a thoirt thugaibh eagal, muladach, troimh-chèile no fearg, tha e àm gu ìre proifeiseanta cuideachadh. Chan eil a 'feitheamh airson a cèile-iochdmhor a temper le ceartas agus tròcair gu h-obann atharrachadh. Gu h-ìosal liosta againn an gàradh air a bheil e comasach an aithneachadh faireachail aintighearna.

Abairtean Com-pàirtichean a 'dèanamh thu a' faireachdainn pian, eagal no nàire

Ma romansach Com-pàirtichean ann an conaltradh ris a tha thu a 'cleachdadh facail a tha oilbheumach dhut, tha soilleir sgeul faireachail mì-ghnàthachadh. Tha an còmhnaidh loidhne taobh a-muigh a tha a 'nach urrainn thu a' gluasad ann an aithrisean aige. Ach eadar-dhealaichte a tha aig daoine eadar-dhealaichte air dè a lochd fealla-dhà, agus a leithid mì-ghnàthachadh. 'S fhiach ri innse a leannan nach eil sibh toigh briathran aige, agus bha e anns a' bhad atharrachadh an stoidhle conaltraidh. Moraltachd aintighearna nach urrainn thu fhèin a 'fàgail gun an comas a bhith a' dèanamh fealla-dhà fhulang, mar sin, gach uair a bhios e air a leigeil seachad an t-iarrtas. A bheil thu airson leantainn air adhart a 'cluich an dreuchd mhartarach fhathast, no an neart fhaighinn stad a chur air a' mhodail seo conaltraidh? Cuiribh facal deireannach, agus ma tha na h-eil a 'coinneachadh, tha e riatanach a bhith a' smaoineachadh mu dheidhinn na rupture de chàirdean.

negation prionnsapal

Manipulators-iomlan a dh'ionnsaich an cleas gus a chumail a 'fulang air goirid leash. Nuair a innleachd seo a 'dèanamh dachaigh aintighearna anam companach a bhith teagmhach faclan aca fhèin agus na gnìomhan. Disoriented dh'fhuiling e ro lag airson sabaid air ais. Na h-uile ann an uile, an sin bu chòir dhuibh a chur an làthair an fìrinn àicheadh buil. Sa chùis seo, tha an Com-pàirtichean bi ciùin agus misneachail, gu tric a 'togail an guth aige ort. Fiù 's ma gheibh sibh e le a bana-mhaighstir, bithidh e teth gu aicheadh gu brathaidh. Mar thoradh, an fhìrinn Thèid distorted sin a 'choire airson an duine aice eucoir a thèid a shònrachadh dhut. Tha seo a 'seòlta riochd fòirneart, a tilgeadh teagamh air fois a' fulang. Gu math tric ìre a leithid a aintighearna thuirt e: "Tha thu gòrach, bu chòir dhuit a bhith air a làimhseachadh."

Tha thu a-riamh fhaighinn air dè tha thu ag iarraidh

A cumanta duilgheadas sam bith ann an dàimh a tha eas-aonta cèile co-cheangailte ri cur-seachadan. Ma chèile ag iarraidh a 'coimhead TBh, a' bhean a tha ullamh gu dol dha na bùthan. A fallain dàimh mhodail an lùib a chèile lasachadh. Ach, faireachail aintighearna bràth atharrachadh a cho-dhùnadh. Tha a 'fulang an-còmhnaidh a bhith ceangailte ri e, air neo bidh e a' briseadh a-mach ann an tigh mòr sgainneal. Ma tha thu a 'faireachdainn mar pupaidean, a deftly smachd a chumail air an làmhan pupaidear, Intuition, as coltaiche a tha thu nach eil mealltairean. Tha an dàimh puinnseanta aon Com-pàirtichean nach robh e airson eile ann an staid faireachail, corporra agus ionmhais mathas. Tha mòran eòlaichean air dàimhean teaghlaich iomradh air clasaig chùis faireachail abuse: nuair a bha an duine aice toirmeasg a bhean a dhol a dh'obair an dèidh a bhith a 'toirt breith, a' feuchainn ri a shàbhaladh am beatha a h-iomlan smachd.

Chan fheum thu cothrom air ionmhas

Dachaigh aintighearna 'feuchainn ri tàir a dh'fhuiling an dòigh sam bith, nam measg le àicheadh e cothrom air an riaghladh ionmhas. Mar eisimpleir, nuair a 'bhean aig nach eil còir guth ann an cùisean mòra ceannach (-uile càil a thachras às aonais a chuid eòlas), chan eil a' dol gu bùth grosaireachd (fhuirich an dachaigh agus còcairean air na tha anns a 'frids), chan eil cothrom agad air na cunntasan banca agus chan eil fhios dè an t-airgead a chosg.

Seo dè ag ràdh sgaradh-pòsaidh neach-lagha Dzhef Henniger Chùisean: "Aon de na h-innleachdan a bu chumanta a chleachdadh le eucoirich a tha gu h-iomlan smachd air gnothaichean ionmhais. Tha mòran de m 'luchd-dèiligidh chan eil fhios cò mheud a' chèile a 'cosnadh, mar a tha mòran airgid aig an teaghlach cunntas banca, a bheil e a' cluich na cìse ath-dhìoladh airson ceannach taigheadais. Tha na boireannaich seo a tha gu tur aineolach. Tha gach seachdain, an cèile riarachadh dhaibh pittance airson cosgaisean an-dràsta airson cùram-cloinne. Tha seo air a dhèanamh a dh'aona-ghnothach, a chionn beagan ann do sporan Chan eil boireannaich a chuideachadh a 'fastadh neach-lagha airson cùisean a sgaradh-pòsaidh. " Mar a chì sibh, a 'fulang dha-rìribh gu bhith air a ghlacadh ann an suidheachadh.

Faireachdainnean de dh'eu-dòchas agus worthlessness

Ma tha thu uabhasach ìosal fèin-mheas, faodaidh sibh "a 'toirt taing" airson sin a chom-pàirtiche. Seo fear eile soilleir sgeul puinnseanta dàimhean. Belittling do rèir airidheachd agus feartan, faireachail aintighearna exalts aige fhèin fheum fèin. A rèir fo cheadachas teaghlach leasaiche Marnie Foyerman a h-uile dachaigh tyrants a 'cleachdadh an dòigh seo: "Tha a' fulang a 'tòiseachadh a' faireachdainn neo-chomasach, agus fiù 's gun dòchas. A thuilleadh air sin, a 'mhòr-chuid de cybercriminals skillfully toirt a chreidsinn anam mheata, gu bheil seo a' faireachdainn nach eil an cuid coire. Mar sin, a 'fulang a' tuigsinn gu bheil i an urra ris a h-uile càil a bha a 'tachairt rithe. "

Alt seo tha beagan eadar-dhealaichte bho aicheadh no de dh'aon ghnothach Distortion buil. Dachaigh aintighearna cleverly manipulates ur n-inntinn agus a 'coileanadh toraidhean mòr. Nise, tha thu a 'tòiseachadh a' tuigsinn gum airidh air droch bheachdan adhbharrachadh agus chan eil e airidh math. Tha seo a 'caithris-gairm suas, a tha a' cur feum sa bhad theachd de phroifeiseantaich.

Mòran ùine a chaitheas tu ann an saoghal na aislingean agus sgeoil

Tha e coltach a tha thu air lorg an-uidhe anns a 'chrìoch-sgeoil air beatha nas fheàrr. Co-dhiù, ann an agad san àm ri teachd eil àite sam bith airson na aintighearna, a tha an-dràsta a 'fuireach còmhla riut taobh ri taobh. Anns a h-uile dòigh a tha thu a 'feuchainn ri sheachnadh air sgàth an da-rìribh gu bheil thu cho eagal. Gu mì-fhortanach, 'teicheadh bho da-rìribh a tha a' chuid as motha furasta a dhèanamh le cuideachadh millteach agus giùlan mì-ghnàthachadh. A bheil sibh a 'coimhead airson solace ann an iomairt, lìonraidhean sòisealta, deoch-làidir. Seo cumanta comharradh de anacainnt dàimh le Com-pàirtichean: aicheadh, rian, an t-saoghail aislingean agus sgeoil. Ann an òrdugh gun a dhol às a chiall, ìobraidh 'chuid as motha den ùine aca a chosg air a chruthaich e fhèin an t-saoghail far a bheil h-uile rud a tha iomlan agus sàbhailte. Ach ann gus freagairt a-steach an t-saoghal, dh'fheumadh iad tuilleadh iomallachd agus location air falbh bho na daoine agus a 'bhaile. Tha ea 'dèanamh ciall sam bith fhaighinn air falbh bhon làitheil buil. 'S e àm a dh'atharraicheas an status quo.

A bheil thu nàire agaibh libido

Ann faireachail abuse teaghlaichean gu tric a 'faicinn suidheachadh seo: boireannach modhan dlùth-chaidreabh ris an duine aice, ach a h-oidhirpean a tha meadhan air dìomhanas. Man goireasach ri smachd a chumail air an t-suidheachadh, a 'cuingealachadh feise conaltradh agus a h-uile foillseachadh caomhalachd. Ma bean initiates gnè, tha e a 'ciallachadh gu bheil e riatanach a roinn pàirt dhe na cumhachdan aca. Ach cha robh seo a 'tachairt. 'S e sin carson a dhiùltadh boireannach a' faireachdainn ciontach airson gnìomhan de "vulgar ana-miann." Husband buailteach buaidh a dh'ionnsuidh iomlan, agus a 'dol an sàs ann an feise caidrich, ghiùlan ro ionnsaigh insensitively. Gu mì-fhortanach, glè thric dachaigheil tyrants seachad an loidhne air dè a tha ceadaichte, rìribh raping mnathan aca. -Mhàin leithid modail de feise conaltraidh coltach ris an gabh na aggressor.

gràdh, facail nach eil iomlan

Tha thu tric a 'cluinntinn bhon duin' aice abairt a tha a 'tòiseachadh leis na faclan: "Tha gaol agam ort, ach ..." Tha e goirt stailcean aig fèin-spèis. Aig an toiseach, a 'chòmhraidh a rèir coltais a tha thu laghach agus romansach, ach mean air mhean a' cromadh gàire far do ghnùis, a 'toirt slighe gu briseadh-dùil agus feargach. Mar sin, na dachaigh aintighearna cleverly veiled cunnartan agus càineadh ann ur seòladh. Tha e gu tric a 'cur' ur staid agus tha fios agam gum faireachdainn - 'se ur lag puing, mar sin tha e gu tric a' cleachdadh an fhacail "an gràdh."