Dachaigh is an teaghlach, Torrachas
Dè a 'cuideachadh le losgadh-bràghad rè torrachas? Dhrogaichean, traidiseanta-leighis
Tha e doirbh smaoineachadh air tuilleadh toilichte agus àm cudromach airson boireannach, seach an fheadhainn a naoi mìosan gu bheil i fo cridhe an leanabh agaibh. Tha gach trimester fhèin aig NEÒNACHASAN, an dà chuid tlachdmhor agus cha sin. Seo, mar eisimpleir, air losgadh-bràghad, a hurts 'mhòr-chuid de bhoireannaich anns an dàrna leth den torrachas. Carson a tha i sin? Dè a ghabhail airson losgadh-bràghad? Co-dhiù dhrogaichean cron a dhèanamh air pàiste? H-uile càil anns an òrdugh anns an aiste seo.
Taobh bhuaidhean a tha inntinneach suidheachadh
Tron torrachas boireannach corp undergoes mòran atharrachaidhean. Fiù 's mus deach an deuchainn a' sealltainn an-fhada a 'feitheamh dà stiallan, an dùil ri màthair a' faireachdainn malaise, drowsiness, nausea. Anns a 'bhuidheann, a tha air leth hormonal atharrachaidhean, an duine beag a chaidh a chruthachadh na h-uile buill-bodhaig agus an siostaman, agus mar sin comharraidhean nach eil na iongnadh. Toxicosis tràth ann an torrachas darkens air beatha mòran de na boireannaich, cuid e fiù 's air an gleidheadh aig àm an torrachas.
Dàrna trimester - as sìtheil àm. Tha meann a 'fàs suas, mo mhàthair chan eil e cho tinn, agus mar sin a sguabadh hormon nach eil anns an fhuil - tha e coltach gu bheil a' bheatha a 'fàs nas fheàrr. Ach aig deireadh na h-ùine seo agus toiseach an treas trimester, iomadh boireannach a tha mu choinneamh ùr àmhgharan: air an casan a 'nochdadh damhan-allaidh cuisleanan, an cuislean' tòiseachadh a tonnan mòra. Mar so a 'leasachadh varicose cuisleanan, mar sin, nuair a chaidh ciad comharraidhean a tha a' ruith chun an dotair. Gus seo a dhèanamh ann an aon chùis defecation lorg fuil, tha e sneaks suas air eile "mhionnaich caraid" trom - hemorrhoids.
Losgadh-bràghad mar an sar mì-thlachdmhor a losgadh anns a 'chiste agus amhaich ann an ùine seo a' tòiseachadh air eòlas mu 80% de na boireannaich. Losgadh-bràghad tràth ann an trom - tha e cuideachd nach eil cumanta, ach tha e a 'tachairt airson adhbharan eile.
Mechanism losgadh-bràghad de
Anns an treas trimester, an leanabh anns a 'mhàthair bhroinn bho latha gu latha a' fàs nas lugha agus rùm dha. Moms a h-uile taobh a-staigh buill-bodhaig a 'tòiseachadh a l làidir Brùthadh, nam measg, anns an stamaig.
Eadar an slugan stamag agus tha sònraichte bhalbh, 'se an sphincter. Taing dha, am biadh a 'dol a-steach do stamag agus fhathast ann. Fo Brùthadh an sphincter nach eil a 'dèiligeadh ris a dhleastanas, agus gastric sùgh a tha a thilgeil air ais dhan slugan. Burning sar a ghleidheadh airson ùine bho beagan mhionaidean a grunn uairean a thìde.
Adhbharan eile a 'losgadh-bràghad
Tha an lùghdachadh ann sphincter ghnìomh buaidh a thoirt air an hormone progesterone, a tha air a dhèanamh anns a 'chorp trom gus fois a ghabhail machlag agus stad a chur air bho mòr. Còmhla ri rèidh fèith machlag agus relaxes eile fèithean, a 'gabhail a-steach sphincter.
Air an làimh eile, hormonal atharrachaidhean cuideachd a 'toirt buaidh air fèin cnàmhaidh de bhiadh, a tha mòran nas slaodaiche a' gluasad tro na slugan. Mar thoradh air sin, tha cnàmhaidh leanmhainneach, air sgàth na tha a 'tachairt tha stamag agus troimhe-chèile air losgadh-bràghad.
Hormonal faod atharrachaidhean cuideachd a 'toirt buaidh air cho searbh' gastric sùgh. Tha an àrd-ìre a tha e, a 'losgadh tuilleadh.
Tricead losgadh-bràghad tràth ann an torrachas
Bho dè a tha air losgadh-bràghad tràth ann an torrachas? Am prìomh adhbhar - tha e ceàrr biadh. Ag ithe biadh sgudail boireannach, 'se sin, glè saillte, geir no bhas, a thuilleadh greimean-bìdh cunbhalach biadh fuar faodaidh losgadh-bràghad eadhon tur fallain neach. Cunnairt agus iadsan a ghràdhachadh a luchdadh suas mus a 'dol dhan leabaidh, chan eil cagnadh, dhroch chaitheamh sodas is cofaidh.
Losgadh-bràghad ged adhbharachadh mì-chofhurtachd, chan eil cunnart sam bith seasamh ri slàinte na mhàthair agus an naoidhean. Tha e a 'tachairt ann an nàdar, na h-adhbharan gu h-àrd. Ach ma tha thu a chràdh air losgadh-bràghad agus mus torrachas, tha e soilleir sgeul bhrisidhean na mionaich chlàir. Torrachas ach meud an duilgheadas agad. Bi cinnteach gu bheil conaltradh ri speisealta.
Foods a bhrosnaicheadh losgadh-bràghad
Dè a 'cuideachadh le losgadh-bràghad rè torrachas? Airson toiseach tòiseachaidh - a 'toirt suas sgudal-bìdh. Airson na comharraidhean a lùghdachadh de acid reflux, tha e nas fheàrr a bhith a 'seachnadh bhiadhan sònraichte ag ithe a' brosnachadh urrainn e:
- deoch-làidir - agus mar sin tha e gu tur contraindicated ann boireannaich a tha trom. Agus tàmailt fheadhainn a 'creidsinn gu bheil glainne fìon cha cron air an leanabh. 'S dòcha mar sin, ach air an dearbh adhbhar air losgadh-bràghad, gu h-àraidh dearg;
- reamhar biadh leigeas às an astar an cnàmhaidh de bhiadh, gu h-àraidh feòil;
- spìosrach biadh - spìosraidh a bhrosnachadh a bharrachd a dhèanamh gastric sùgh;
- cofaidh, tea làidir fois a ghabhail an sphincter;
- citrus measan - orainsearan, Lemons - agus eile searbh toradh a mheudachadh searbhachd;
- siùcar agus teòclaid;
- fìor-aran;
- uighean;
- Nithean glasraich, leithid uinneanan, creamh, tomàto.
Nutrition dùil màthair
Tha liosta de stuthan a thoirmeasg mar-thà air a cho-dhùnadh, a-nis a 'gluasad air an daithead. Diet airson losgadh-bràghad ann an torrachas a 'ciallachadh ag ithe biadh a leanas:
- caola iasg;
- bidhe feòil - coineanach, cearc, Fhrangach,
- glasraich, gu h-àraidh an fheadhainn a bhios a 'brosnachadh furasta innidh movement;
- aran - a thiormachadh no ann an riochd crackers;
- bainne blàth ann an suimean beaga - a tha, a thachair, deagh dhachaigh ìocshlaint airson losgadh-bràghad.
Products bu chòir a bhith air a ghoil, Bhiodh, 'fuine ann foil. Ròstadh ann am pana, agus fiù 's air an Grill, agus gu h-àraidh domhainn ròsda, tha càil ri dhèanamh leis daithead fhallain.
Ullaich brot, ach ann an cùis sam bith nach eil a 'còcaireachd brot air na cnàmhan, a bhrosnachadh iad a' dèanamh gastric sùgh, agus tha droch bhuaidh air an adha agus pancreas.
Dè a 'cuideachadh le losgadh-bràghad rè torrachas? molaidhean sìmplidh
Mus tèid thu co-dhùnadh dè a ghabhail airson losgadh-bràghad, a 'toirt sùil air cuid tips:
- Na ith an oidhche, thathar a 'moladh ri ithe co-dhiù 2 uair a thìde mus cadail.
- Ith tric, ach ann an beag.
- Cagnadh do bhiadh math gus e chnàmhadh tha luath agus feuch gun a bhith ag òl aig àm biadh, chan gus cur ri an dèanamh ri tachartasan shearbhagan.
- Às dèidh mine nach bu chòir a ghabhail sa bhad chòmhnard suidheachadh. Suidh ri do dhruim dìreach, bidh e a 'meudachadh cothroman gu bheil an acid bho stamag Chan eil fhèin a' faireachdainn.
- Còmhstrithean a sheachnadh, Quarrels. Neo-mhàin gu bheil uallach a tha droch bhuaidh a thoirt air a 'chorp mo mhàthar, fiù' s ann an stamag, mar sin tha e fhathast comasach gu mòr cron air an leanabh, agus mar sin "ciùin, nach clisgeadh."
Mar a dhèiligear le losgadh-bràghad gun dhrogaichean?
Daoine ràdh, ma mo mhàthair air losgadh-bràghad, an uair sin bidh an leanabh a rugadh le gaoisnean. Ann an cleachdadh, tha seo a 'bharail nach eil e daonnan air a dhearbhadh, ach na leigheasan airson losgadh-bràghad a tha fìor èifeachdach. Leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh dhaibh barrachd:
- A thoirt air falbh de na comharraidhean air losgadh-bràghad agus belching cur às cleachdadh sùgh a 'bhuntàta. Deoch e a dhìth mus bracaist agus anns an oidhche, mus cadail.
- Tuilleadh tlachdmhor blas eadar-dhealaichte eile dachaigh ìocshlaint airson losgadh-bràghad - Kalinovoye staing, a bu chòir a bhith air a mheasgadh le uisge a ghoil.
- Taic gus sabaid an aghaidh galar a phronnadh le cnothan, as fheàrr iomchaidh cnòthan Frangach agus almoin. Tha kernel feumar a phronnadh a-steach gu pùdar agus a 'gabhail 1 bùird gach latha.
- Aig a 'chiad comharra air losgadh-bràghad chagnadh amh buntàta no curran -' S e fìor èifeachdach folk leigheasan airson losgadh-bràghad.
- Tha sònraichte èifeachd soilire, anns faodaidh e cagnadh, a dhèanamh dha deoch a chaitheamh ann an riochd puree.
- Losgadh-bràghad a dhèanamh gu Glè allergenic biadh - mil. Tha e cudromach fios a bhith agad nuair a stad a chur agus nach eil ri mì-ghnàthachadh, cha goirteachadh fhèin agus an leanabh agaibh. Ma tha sibh mall a chagnadh honeycomb, na cèir dìon dhaibh bho balla an slugan bho acid agus, co-dhiù, bhrigh pian.
- Cuideachadh a 'dèiligeadh ris an duilgheadas a herbal teathaichean, leithid Chamomile agus mugwort, ach aca a chleachdadh mar leigheas air losgadh-bràghad de ann boireannaich a tha trom le sam bith eile, tha e nas fheàrr gus bruidhinn ri ur dotair.
Dè ma chan eil daoine a chuideachadh?
Dè a 'cuideachadh le losgadh-bràghad rè torrachas nas fheàrr na leigheasan? Chaidh an fhreagairt gu soilleir: dhrogaichean. Na biodh eagal h-uile càil co-cheangailte ri gnìomhachas an leigheis. Tha drogaichean, tha trom le leanabh fàilteachaidh ghabhas, mar sin, chan eil a bhith cur suas. Bi cinnteach gu bheil conaltradh ri ur dotair agus gu cùramach a 'bhileag a leughadh.
Chungaidh-leigheis airson losgadh-bràghad gnìomh eadar-dhealaichte. Nithean drogaichean a thogail mus biadh, iad envelop balla an slugan a stamag acid Chan eil a 'toirt buaidh orra. Airson nan adhbharan seo tric a 'cleachdadh trom "Smecta", a tha dìreach gun chron, seach nach eil e chnàmhadh ann an stamag.
Tha an dàrna buidheann de ullachadh - Antacids Tha dùil gun bhrigh an t-searbhag ann an stamag. Tha iad a 'gabhail ris a' foillseachadh air losgadh-bràghad, mar as trice a 'tighinn ann an riochd tablaidean, gels, suspensions. The as sàbhailte drogaichean ann an seo buidheann de bhoireannaich a tha trom beachdachadh "Rennie." Tha iad cuideachd a 'gabhail a-steach "Maalox", "Almagel", "Taltsid". Ach a chleachdadh dhrogaichean ann an cùis sam bith a bu chòir a bhith cho beag 'sa ghabhas, agus nach eil an làthair an dara mìos den torrachas.
Tha buidheann de dhrogaichean a dh'fhaodas a lùghdachadh an ìre de gastric sùgh (me, "Ranitidine"), ach aca-fàilteachaidh a bu chòir a dhèanamh teann fo stiùireadh air lighiche.
Soda ann an strì an aghaidh losgadh-bràghad
A rèir mòran dhaoine, sòda - seo rud a tha sin a 'cuideachadh le losgadh-bràghad. Ann an trom, 'chùis seo bu chòir bruidhinn le mòr-uallach.
Aon uair ann an stamag agus a 'ceangal ri hydrochloric acid, sodium carbonate Tha atharrachadh gu carbon dà-ogsaid, uisge agus salainn. Losgadh-bràghad dha-rìribh a 'sìoladh às, ach an dèidh greis air ais le brag. Blame - carbon dà-ogsaid, a irritates an stamag a 'bhalla.
Tha an sodium salainn cuideachd droch bhuaidh a thoirt - tha iad a 'brosnachadh lionn gleidheadh agus leasachadh Edema, a tha an dùil a màthair nach eil feum air.
Soda 'S e inneal airson perfect neach ma dh'iarras sibh e topically. Mar eisimpleir, mar Rinse airson an euslaintich no fiacail whitening àidseant airson fiacail cruan le craiceann buidhe, faodar a chur ris ann an cas-ionnlaid a dhèanamh bog arbhair agus chraiceann garbh.
Ach a 'cleachdadh a' fuine sòda a-staigh, gu h-àraidh rè an torrachas, unjustified agus fiù 's cunnartach.
Cleasachd stiùireadh sìmplidh a bhios a 'cuideachadh gu mòr do staid, oir losgadh-bràghad eil ni tlachdmhor agus cha bu chòir gabhail riutha. Better a chagnadh amh curranan no a pill seach a 'milleadh a sunnd: feumaidh an leanabh spòrsail agus toilichte Mom. Tha a 'phrìomh rud - a' cumail an aire gum bi a h-uile sin inconveniences tha sealach. Nuair a tha thu a 'gabhail do làmhan air mo leanabh, bidh fiù' s air dhìochuimhn breith pangs, chan gu bheil beagan a losgadh-bràghad.
Similar articles
Trending Now