Ciamar a leughas an abairt: stiùireadh ceum air cheum, feartan agus molaidhean

Tibetans anns na h-Innseachan agus tha e gu tric a 'leughadh abairtean bho seata de fuaimean a choileanadh caochladh amasan. Sacred faclan a thoirt sìos bho ghinealach gu ginealach, agus thug a 'tighinn gu gliocas a' cleachdadh dathan agus fuaimean. Ach, prìomh fhaclan a bu chòir am fuaimneachadh leis an làimh dheis agus modh-labhairt na molaidhean airson an leughadh. Mura bi iad a 'seinn, agus an uair sin a' cleachdadh ann an leughadh, cha bhi miann a bhios a 'fuireach ann an aisling.

Tha an aiste seo a 'sgrùdadh dè an abairt , agus mar a leugh an luirg. Tha e ag innse an stiùireadh, feartan agus molaidhean airson an leughadh nan diofar ùrnaigh gheasaibh.

Dè th 'ann Mantra?

Mantra - fuaim crathadh a leigeil mu sgaoil smuaintean bho millteach prògraman agus eadar-dhealaichte aig naomh-creideimh a 'ciallachadh. Tha iad a 'fuaimneachadh ann an Sanskrit agus tha bunait transcendental smaoineachadh gu doimhinn. Iudisty 'creidsinn gu bheil prìomh abairtean a' toirt buaidh air an inntinn, faireachdainnean, agus cuid de nithean.

Leugh an abairt a bhith diofar dhòighean: air an ìre de inntinn (lèirsinneach), òraid (le bhith a 'bruidhinn a-mach àrd) agus air an ìre na buidhne (no a' cleachdadh grìogagan Buddha).

Tha na prìomh mholaidhean mar a leugh an abairt

Ùrnaighean sin bu chòir pronounced dìreach, gus a choileanadh a 'bhuaidh as àirde tron:

• a 'taghadh an t-àite far an urrainn dhut fonn ann gu deimhinneach agus cha toir duine tarraing aire;
• èisteachd a 'chlàr a ràdh na faclan cho faisg' sa ghabhas ris an àireamh tùsail;
• mus leughadh an abairt meditate: port ann ri ur miann, gu lèirsinneach smaoineachadh gu bheil e a 'fàs a thoirt gu buil;
• tagh aon abairt - tha seo a bheir an cothrom as motha a choileanadh toraidhean;
• coimhead air giùlan dhaoine: bu chòir gum biodh loidhne dhìreach;
• suidhe mu choinneamh an ear;
• anail rè chleachdadh rèidh agus gu nàdarra;
• fuaimean a dhol air aon raon-cluiche agus a 'seinn òran;
• àireamh de leughaidhean a dh'fheumas a bhith na iomad de 3;
• nas fheàrr a ràdh aig briseadh an là, agus aig meadhan-latha aig dol fodha na grèine.

Proper leughadh cuid mantras

"Om". Tha e air a chleachdadh airson a bhith còmhla a-rithist leis an lùth achadh nan daoine beò aig amannan: dh'fhalbh, an-diugh agus san àm ri teachd. Tha seo a 'ùrnaigh gheasaibh a' leasachadh an fhuil cuairteachadh ceann agus a 'toirt soilleireachd, inntleachdail comas agus gliocas.

Glè thric, ann an cleachdadh, a tha a 'smaointinn mu dheidhinn mar a bhith a' leughadh an abairt "Om":

• Chiad, dùin do shùilean agus dheth an inntinn, a 'riochdachadh Cosmos, nan rionnagan agus an cruinne-cè;
• Gabh cunbhalach agus mòr;
• Èist ri do bhodhaig;
• fosgail do shùilean, agus Exhale cruaidh agus gun fois, ag ràdh "A-O-Y-MNIM";
• an dèidh an t-seachdain a 'tòiseachadh inntinn fuaimnich an abairt agus a' feuchainn nach 'eil a mhàin a Exhale fhuaimneachadh, ach cuideachd air a brosnachadh;
• Cleachdaidh grìogagan.

"Y". Sound fada slaod gus fuaim vibrated ann an sgamhanan. Mantra a 'cuideachadh gus piseach a thoirt air fionnarachadh.

"Both". Leugh ùrnaigh gheasaibh vadhrasany nan seasamh: suidhe air a ghluinean agus chuir ea làmhan mine sìos. Ceann-mo shùilean, seallaidh grafaigeach samhla an abairt "Both". Tha a 'chiad fuaim a' fuaimneachadh mar a tha thu Exhale, a 'gluasad gu aon fuaim airson fhada "A-A-A', aig deireadh exhalation - cas" T ". Tha an cleachdadh seo a dhèanamh mus dol a chadal mu 3-6 turas.

"HIAL." Thathar ga chleachdadh airson fèin-mhisneachd agus a 'faighinn fois. Mus chleachdadh lèirsinneach a 'cuimseachadh air an t-soidhne. Tha a 'chiad dà claistneachd pronounced Exhale agus air aon not, an uair sin dìreach fon "A-A-A-A-A'. Tha an abairt air a roinn ann an dà phàirt de cho-ionnan rè teirm a fuaimneachadh.

Mar a dhèiligeas iad a abairt? Dr. Nida Chenagtsang

Mantra Healing sàs iomadh follaiseach Tibeteach sgoilearan agus dotairean. Bha iad den bheachd gu bheil an dìomhair neart agus cumhachd fuaim agus dath leigheas a dhèanamh. Chleachdaidhean ùra air a bhith air an cleachdadh ann an leigheas agus a 'sgaoileadh, a' frithealadh mar làidir spionnadh ris an leasachadh.

Mantra Healing-leighis ann an Tibet agus ceart obrachadh a rosary mhìneachadh Dr. Chenagtsang. Ciamar a leughas an abairt, chuir e a-mach anns an leabhar aige "Mantra Healing Tibet ann an eòlas-leighis." Bha ea 'creidsinn gun robh na buidhnean a fhreagradh air an oscillation tricead fuaimean eadar-dhealaichte. Còmhla ris an leigheas daithead abairt air a chleachdadh, seudan, lusan is leigheas taobh a-muigh a 'phròiseas.

Tha na prìomh mholaidhean airson leigheas a abairt

Mus leughadh:

• Seachain luidhe, falamh deasbaireachd, chruaidh briathran, agus laghannan cliù-mhillidh - lùth seo tha uam cainnt;
• Chan eil smocadh no òl deoch làidir;
• cuingealachadh a 'cleachdadh creamh, onion, a' smocadh agus feòil chicory;
• airson a 'glanadh na amhaich chakra beul Rinse agus leugh aibidealach abairt 7 no 21 tursan (an làthair an aithris);
• faicinn an àite a 'chuirp - bu chòir dha a bhith dìreach;
• Ma tha sibh airson adhbhar air choireigin bhris (sreothart no ceàrr pronounced an abairt), an uair sin a-rithist a 'cluich a' teannadh oirnn;
• Tagh àite sàmhach agus gun na beathaichean.

Ged a leughadh:

• a 'cleachdadh an abairt ann an cruth tùsail, an Tibet fuaimneachadh;
• rèidh anail;
• leughadh cho math ri mholadh leis a 'mhaighstir (mar as trice feumaidh a ràdh 108 uairean).

An dèidh a leughadh:

• Feumaidh tu a 'sèideadh an t-àite far a cràdh;
• airson duine eile, faodaidh sibh a 'cleachdadh ann an glainne uisge: a' sèideadh a-steach an t-uisge agus a 'toirt deoch chun an euslaintich.

Rosary - cunbhalach buadha a leughadh mantras

Airson ceart obrachadh a-mach de na prìomh abairtean a chleachdadh grìogagan. An àireimh, an dath agus an stuth a tha cudromach.

Anns a 'chlàr, a' beachdachadh air dè an seòrsa stuth a chleachdadh airson dè an adhbhar.

Tha an t-suim as àirde a leughadh mantras - 108 tursan, mar sin le uiread rosary grìogagan bheir an èifeachd draoidheil gnìomhan agus gliocas. Rè obrachadh, tha iad an urra ri cumhachd, agus mar sin airson gach abairt a dhìth oirbh gus ur rosary.

Leughaidh mantras a mholadh le rosary

Beachdaich air na prìomh mholaidhean den Dr. Chenagtsang mar a leugh an abairt leis an rosary:

• grìogagan bu chòir a bhith den aon mheudachd agus a 'dèanamh an aon stuth, air an astar eadar na grìogagan, - an leud a' mheur;
• ioma-uile trì grìogagan;
• airson gach cleachdadh an abairt rosary;
• snàithlean dath bu chòir co-ionnan dath an grìogagan;
• cumail rosary aige na làimh;
• dh'aois, briste agus chan urrainn dhut a 'cleachdadh dhaoine eile rosary;
• rosary a thoirt seachad le Master, feumaidh tu altrum;
• Chan eil a 'leigeil le beathaichean gu beantuinn draoidheachd counter: tha ea' tarraing lùth;
• rosary stòr shònraichte san poca;
• an dèidh a leughadh a mine agus buille orra, agus an uair sin beantuinn mullach a 'chinn.

Ciamar a leughas a Buddhist abairt, a thoirt seachad anns a 'chlàr.

Molaidhean a leughadh an-Maha Mantra

Airson glanaidh an inntinn agus spiorad, a 'faotainn suaimhneis agus sìth a chleachdadh Mach Great abairt. Tha e a 'leigeil leat a ruighinn diadhaidh lùth agus sonas fìor.

Tha an cleachdadh seo a dhèanamh le rosary. Beachdaich air mar a leughas an Maha-abairt air grìogagan.

Chiad, ag ullachadh grìogagan, a tha a 'dèanamh an àirde de 108 grìogagan. Tha an teacsa an abairt dh'fheumas tu a leughadh, a 'cumail a' òrdaig agus meadhan mheur de na dh'fhàg làmh an grìogag dèidh Krishna. Agus gu sin a choileanadh fad 'sa ruigeas sibh an ceann a' chearcaill. Tha am pròiseas ris an canar 'Japa'. Tha an gnìomh fhèin a bu chòir a ghabhail nach eil barrachd air seachd mionaidean. Krishna leughadh Chan eil a 'tachairt air an grìogag fhèin. Ràdh a-rithist an gnìomh gus Cuir an rosary agus leugh ais.

Ciamar a leughas an abairt de Ganesha?

Ann an òrdugh a thàladh ionmhais mathas a 'tionndadh gu Indian diathan Ganesha agus Kubera. Tha iad an diathan saoibhreas agus gliocas iomlan.

Beachdaich air mar a leughas an abairt de Ganesha. Ganesha abairt 'S e airgead a thogail agus a leughadh tràth anns a' mhadainn air a 'fàs na gealaich. Mus leughadh a dh'fheumas sibh meditate (a 'cuimseachadh air a' smaoineachadh mu dheidhinn airgead is iad a 'cosg). Ganesh abairt uttered ruitheam, ach gun an oidhirp a dhèanamh. Às dèidh a 'meòrachadh a leughadh rèidh agus faclan-luirg guth ciùin.

Ganesh abairt a tha leughadh as fheàrr a dhèanamh le fìor-ghlan inntinn faisg air na h-ìomhaighean leis an Dia. a làmh air a 'bhroinn figurines urrainn a dhèanamh ann an cùrsa a smaoineachadh gu doimhinn. Tron latha, fhuaimneachadh seantans nach eil nas lugha na ceud agus ochd tursan. Bidh seo a 'gearradh sìos an t-slighe gu miannaichte a mhathachadh.

Ma tha thu a 'tuigsinn ciamar a leughadh an abairt, do smuaintean agus gnìomhan a thèid òrdachadh, agus miann sam bith gu bhith da-rìribh. Maighstreadh an dòigh-obrach a leughadh mantras fo an fhorsa aig gach neach, mar sin, a 'faireachdainn an-asgaidh fhaighinn sìos gu dreuchd seo.