Ciamar a gheibh thu cuidhteas de srann duine a leigheas: lèirmheasan

Tha fios gu bheil srann a-mhàin Chan eil meidigeach ach cuideachd sòisealta duilgheadas. Chan e a-mhàin a 'frithealadh na adhbhar dragh cadal, sgìths agus o ùpraid, agus fiù' s urrainn adhbharachadh còmhstri teaghlaich no sgaradh-pòsaidh. As tric a 'fulang bho ghalair seo le riochdairean làidir leth den chinne-daonna. Uime sin, an-diugh leis a 'bruidhinn mu dheidhinn ciamar a gheibhear cuidhteas de srann duine. Tha sinn an dòchas gun cuidich seo ribh gus a bhuannachadh leithid mì-thlachdmhor tinneas.

Carson a tha sinn a 'snore?

Tha a 'phrìomh adhbhar iongantas seo fuaim - crathadh daonna nasopharyngeal sgòrnan no maothran air sgàth lùghdachadh ann an fèithe tòna rè na chadal. Ann am briathran eile, às dèidh do neach a 'tuiteam na chadal, a fèithean fois a ghabhail agus an sgòrnan lumen lughdachadh. Anns a 'chùis seo, rè inhalation agus exhalation balla an pharynx tòiseachadh a Vibrate agus bualadh a chèile, ag adhbharachadh dhuinn uile gu eòlach fuaim.

Anns an fharsaingeachd, a 'toirt buaidh srann mu thrian den àireamh-sluaigh air fad ar planaid. Tha iad seo a 'mhòr-chuid fir, ach gu tric faodaidh tu coinneachadh ri boireannaich le tinneas. A thuilleadh air sin, tha e comasach a lorg pàtran agus aois: mar eisimpleir, daoine nas sine a tha mòran nas dualtaiche fulang bho srann aige, seach daoine òga.

A tha ag ràdh 'brosnachadh galar seo?

Mus tòisich thu a 'tuigsinn ciamar a gheibhear cuidhteas de srann duine, a' tabhann a-mach dè a dh'fhaodadh a leithid de staid. Mar sin, an coltas seo le tinneas bhrosnaich na nithean a leanas:

- ionadan-fàilte air cadal pilichean;

- sìor smocadh agus ag òl;

- thyroid ghalar;

- gabhaltach ghalaran analach (adenoids, tonsillitis, nasal polyps);

- chuid fa leth de na feartan daonna aghaidh na structar: micrognathia (ro bheag ìsle peirceall), narrowed oropharynx no caolachadh nasal trannsaichean a 'ruith;

- a deviated septum;

- reamhrachd.

Feartan male srann

Tha e inntinneach gu bheil a leithid sin de staid, a rèir gnè an duine, a 'fulang bho dhaibh fhèin aig feartan. Mar sin, srann gu tric ann an fir na boireannaich ann an adhbhrachadh le smocadh agus deoch-làidir air mì-ghnàthachadh. A thaobh seo, gu tric le leth riochdairean làidir leth den chinne-daonna air cobhair mheidigeach air sgàth tinneas seo, dotairean a 'moladh a' chiad thoirt suas droch chleachdaidhean. S e feart eile de na fir a 'srann gu bheil e comasach dha a dhol nas luaithe agus nas luaithe ann an cumadh iom-fhillte. Mar sin, bho beag briseadh a dhìleab daonna na chunnart do shlàinte, is e a 'fàs aon de na soidhnichean na syndrome cadal apnea (ioma-anail goirid stad rè cadal).

Roghainnean air mar a srann duine

Ro-shealladh riochdairean làidir leth den chinne-daonna, a bha comasach air faighinn cuidhteas seo mì-chàilear tinneas, tha glè eadar-dhealaichte. Cuideigin a bha e comasach fhaighinn air ais agus anns an dachaigh, agus cuideigin feum air drogaichean leigheas no fiù 's obair-lannsa. Gu dearbh, tha àite cudromach ann an dearbhadh an dòighean strì ri srann a 'cluich na h-adhbharan a dh'adhbhraich na bhriseas. Sinn a 'toirt sùil air na roghainnean leigheis.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas de srann duine cungaidhean

Mar a chunnaic sinn, tinneas seo tric a 'nochdadh no a mheudachadh air sgàth leantainneach agus acute thinneasan analach. Anns a 'chùis seo, ceart a thaghadh regimen bun tinneas, nam measg a' cleachdadh Frangach, mì-at antibacterial agus àidseantan, comasach air a shàbhaladh air an euslainteach agus srann. Mar sin, gus a thoirt air falbh gu luath nasal trafaig agus a 'leasachadh nasal anail, a' buntainn an nasal Drops agus sprays le corticosteroids is tràthail ullachadh a bheil vasoconstrictor buaidh.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas de srann duine, ma tha e air adhbhrachadh le hypothyroidism? Anns a 'chùis seo, smachd seo tinneas mar as trice a' tachairt ann an co-shìnte ris a 'leigheas meidigeach a tha òrdaichte le endocrinologist. Tha e a 'ciallachadh a bhith a' gabhail thyroid hormon.

Ma bhios an srann air adhbhrachadh le bhith a 'gabhail cadal pilichean, tha e reusanta gum bu chòir aghaidh a chur gu dìreach chun an adhbhar a' faighinn cuidhteas na cumha seo. Co-chomhairlich dotair, faodaidh e moladh a tha thu a dhrogaichean eile, nach eil a leithid an gnìomh.

A 'faighinn cuidhteas srann le obrachadh

Tha an dòigh seo leigheas sàr roghainn, ma tha an t-euslainteach air neo-riaghailteachdan a tha ann an structar na h-àrd analach an àrd-chlàir (me, ro fhada uvula). Anns a 'chùis seo, lèigh-lann a tha comasach gus an cuidhteas fear à srann aige, air neo gu mòr a' lùghdachadh a cho dona. Ach os cionn a h-uile, bu chòir cuimhneachadh gu bheil obair-lannsa theachd dh'fhaodas a bhith feumail ann a-mhàin mar a dh'fhaid mar an galar nach eil e chun an syndrome de cadal apnea. Ma thachras seo, agus an uair sin an obair an t-euslainteach barrachd cron na chuideachadh dha.

A 'faighinn cuidhteas srann aig an taigh

Mhòr-chuid de riochdairean nan làidir leth den chinne-daonna, a 'fulang bho thinneas dàta, nach eil a' sireadh cobhair mheidigeach oir tha iad a 'smaoineachadh gu bheil an duilgheadas seo chan eil cus airidh air aire. Tha iad a 'fheàrr leis a bhith a' dèiligeadh riutha aig an taigh. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil gu math tric air an dòigh seo a tha èifeachdach. Mar sin, tha sinn a 'tabhann gus faighinn a-mach ciamar a leigheas srann aig an duine anns an dachaigh:

- feumaidh tu stad no lùghdachadh droch chleachdaidhean, mar a smocadh agus a 'caitheamh deoch làidir;

- 'trèigsinn na mine a' dol mus do leabaidh;

- ann an tachartas air cus cuideam a 'feuchainn ri faighinn ann an cruth;

- a 'cadal a' cleachdadh na cnàmha cluasaig;

- cadal ceart - chan eil air an cùl an headboard agus a 'Ghàidhealtachd;

- aig àm cadail sònraichte a chleachdadh stiallan a leudachadh nasal trannsaichean a 'ruith, no a-ìre sònraichte intraoral uidheam;

- cur a-steach mì-srann bann-làimhe.

dòighean traidiseanta

Air a 'cheist ciamar a srann duine a tha na freagairtean agus ar seann-phàrantan, a tha cleachdte ris na seann dòigh nach eil earbsa gu h-àraidh a' chungaidh-leigheis agus a 'cleachdadh na tiodhlacan nàdair. Mar sin, bho leigheasan a chomharrachadh luibheanach earrainnean a bheil tonic a 'bhuaidh air a' bhodhaig. Tha iad airson cuideachadh na fèithean a 'pharynx a bhith ann an deagh staid, agus a thoirt air falbh cus sgìths, a tha cuideachd ag adhbhrachadh srann. Ma tha adhbhar agad tinneas a tha ann an galaran gabhaltach an siostam analach, tha e comasach a 'moladh a' cleachdadh luibheanach tì le Frangach agus ana-at buaidh.