Ciamar a dh'ionnsaicheas tu gus an àm ri teachd fhaicinn? Comhairle air eòlaichean inntinneach

Bu mhath le mòran dhaoine ionnsachadh mar a dh'ionnsaicheas iad gus an àm ri teachd fhaicinn. Nam beachd-sa, shàbhail seo iad bho iomadh duilgheadas, fhuasgladh grunn dhuilgheadasan, air an sàbhaladh bho iongnadh mì-thlachdmhor beatha. An sealladh nach urrainn do dhaoine seiceacach, brèagha, sìmplidh a bhith air an sealbhachadh ach le bhith ag ionnsachadh dà dhòigh, tro bhith a 'trèanadh nas fheàrr an inntinn an toradh a tha a dhìth a choileanadh agus beagan ionnsachadh mu na tha air thoiseach orra.

Ullachadh airson a 'phròiseis

An toiseach, feumaidh tu co-dhùnadh dè a tha thu airson ionnsachadh mar a chì thu an àm ri teachd. Feumaidh adhbharan a bhith deimhinneach. Tha na leanas mar chleachdadh làitheil. An-dràsta chan eil dad a 'tachairt, bu chòir dha a bhith a' trèanadh a h-uile latha. Mura h-eil thu a 'dèiligeadh ris a' phròiseas a bhith a 'faighinn an sgil ùr seo gu math dona, na fuirich airson toradh math. Ach, na bi dragh mura h-eil coltas ann an comas an t-àm ri teachd fhaicinn an dèidh seachdain trèanaidh, ùine a ghabhail. Airson a 'phròiseis seo, tagh àite far am biodh tu cofhurtail, gus nach toir neach sam bith tarraing ort.

Mar a leasaicheas tu comas air an àm ri teachd fhaicinn

Gus tòiseachadh, feuchaidh sinn ri tilleadh gu an-dè. Dèan anailis air, a 'cruinneachadh fiosrachadh cudromach a dh'fhaodadh a bhith feumail. Mar eisimpleir, nam biodh tu cinnteach gun rachadh e gu h-obann, bhiodh tu air sgàilean a thoirt leat agus a bhith a 'fuireach tioram. Bidh sinn a 'tional a h-uile fiosrachadh an-dè. Tha e riatanach cuimseachadh a dhèanamh air agus gun a bhith a 'toirt aire do rud sam bith a tha iom-fhillte. Mura h-eil am pròiseas ag obair a-mach, stad, fois no tòiseachadh air an ath latha.

Bidh sinn a 'dol nas fhaide. Smaoinich gu bheil thu fhathast air a bhith a 'cuimseachadh. Feuch ris an dàta riatanach a ghabhail airson an latha a dh'fhalbh agus an cur thugaibh fhèin aig an àm seo. Bidh sinn a 'toirt seachad fiosrachadh chan ann a-mhàin branairtean, ach ìomhaighean, blasan, fàilidhean, faireachdainnean. Tha seo cudromach gus cuimhneachadh air na faireachdainnean agad agus an cleachdadh gus suidheachadh a shuidheachadh, ach san àm ri teachd.

An uairsin smaoinichidh sinn sinn fhìn an-dè agus bidh sinn a 'faireachdainn mar a tha fiosrachadh a' sruthadh bho an-dè gu an-diugh. Gheibh thu am fiosrachadh agus cuiridh tu iad. Bidh sinn a 'toirt a-rithist an dòigh seo gus am bi thu gu soilleir a' faireachdainn gu bheil an t-sianal eadar-theangachaidh fiosrachaidh stèidhichte. Aig deireadh an latha, dèan sgrùdadh fhèin an-diugh, cuimhnich air na bha daoine a 'smaoineachadh agus a' faireachdainn aig amannan sònraichte. Ma tha an eacarsaich seo soirbheachail, faodaidh tu leantainn air adhart chun an ath fhear.

Nuair a thèid an ceangal ris an t-sianal bhon àm a dh'fhalbh a stèidheachadh, feuch ri sgrùdadh a dhèanamh air an atharrachadh anns na faireachdainnean agad nuair a gheibh thu seo no am fiosrachadh sin. Bidh sinn comasach air tuigsinn mar a chì sinn an àm ri teachd, a-mhàin le bhith a 'conaltradh gu ceart ris na seanailean agad uile, a' ceangal beatha an latha an-diugh agus an latha an-diugh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu smachd a chumail air pròiseas do smuaintean. Mar eisimpleir, tha roghainn agad, agus tha thu a 'faireachdainn misneachd, eagal no mì-chinnt, agus mu dheireadh rinn thu an co-dhùnadh ceàrr. Cuimhnich, dè an t-adhbhar a bu mhotha am measg feadhainn eile, agus an ath thuras a tha thu ga fhaicinn, bidh fios agad gu bheil e na chomharra air roghainn ceàrr.

Comhairle an t-seicic. Ag ionnsachadh an fhiosrachadh riatanach a thoirt bhon chuspair

Gus tuigse fhaighinn air mar a dh'ionnsaicheas tu an àm ri teachd fhaicinn, bidh seicean eòlach a 'toirt comhairle dhuinn beagan eacarsaichean. Tha fiosrachadh sònraichte aig gach cuspair a chuidicheas sinn gus tuigsinn suidheachaidhean sònraichte. Iarr air caraid rudeigin beag a chur ann am bogsa geamannan (putan, cotan, pea). Gluais an eanchainn agad de bheachdan neo-riatanach, gabh a-steach sa bhogsa, cuir e ann an dorn.

Smaoinich gu bheil thu fhèin agus am bogsa-co-cheangail ceangailte ri chèile le sianal tron tèid fiosrachadh a chraoladh, aig a 'chiad dol thuige, agus an uairsin. Thoir fa-near gum bi na ciad faireachdainnean as dìleas. Chan e fìrinn a th 'ann gum bi a h-uile càil a' tionndadh air falbh, ach an dèidh grunn thrèanadh bidh thu comasach air diofar rudan aithneachadh le bhith a 'dèanamh anailis air na faireachdainnean agad. Tha an eacarsaich seo glè choltach ri mar a dh'fheuch sinn ri fios a chuir an-dè, a 'faighinn am fiosrachadh riatanach a-mach às. Is e seo an-seo a-mhàin a dh'fheumas tu a bhith a 'faireachdainn feartan a' chuspair gu ceart, agus mar a thèid mothachadh a chraoladh air feadh an t-sianail stèidhichte eadar thu fhèin agus am bogsa.

Comhairle an t-seicic. Mar a bheir thu sùil air tachartas

Tha e glè chudromach anns a 'phròiseas ionnsachaidh mar a bhith ag ionnsachadh gus an àm ri teachd fhaicinn a' chomas a bhith a 'cluinntinn d' inntinn. Faodaidh sinn ceistean inntinneach iarraidh air na guthan a-staigh againn, agus an uairsin anailich a dhèanamh air ar faireachdainnean, oir thèid am freagairt fhaighinn tro fhaireachdainnean, ìomhaighean. Aig a 'chiad dol a-mach is dòcha gum bi thu ceàrr ann a bhith a' mìneachadh na tha do ghiùlan ag innse dhut, ach às deidh sin ionnsaichidh tu tuigsinn na freagairtean ceart do na ceistean agad. Thathar a 'moladh dhut na faireachdainnean agad a chlàradh às deidh na gnìomhan a shuidhich thu. Cuidichidh seo le bhith a 'sgrùdadh dè an seòrsa comharran a tha do ghuth a-staigh a' feuchainn ri do chuideachadh.

Bidh an àm ri teachd an crochadh air an latha an-diugh

Tha aon tip nas motha, ach chan eil cleachdaidhean ann. Tha e dìreach aithnichte gu h-iomlan, ach airson adhbhar air choreigin tha mòran dhaoine a 'call seo, a' dearmad an cuid làithreach, ach fhathast a 'creidsinn ann an àm nas fheàrr. Tha na gnìomhan agad an-diugh a 'toirt buaidh dhìreach air dè a thachras amàireach. Mar sin, bi mothachail air co-dhùnaidhean ceàrr, gnìomhan dona, oir faodaidh iad duilgheadasan a thoirt ort anns an àm ri teachd. Mar sin, mus ionnsaich thu a 'faicinn an àm ri teachd, ionnsaich mar a tha thu an-diugh fhaicinn.