Ciamar a bhith feargach? Carson a bhios daoine a bhith olc?

Man diofraichte bho bheathaichean, am measg rudan eile, le raon farsaing de fhaireachdainnean làidir. Anger tha dh'fhoillsich le daoine a h-uile àite: aig an taigh, air an rathad, air còmhdhail poblach, aig an obair, ann an nàdar, le caraidean, etc. 'S e sin carson nach bi cuideigin a tha airson a' tuigsinn carson faisg no nach eil neach a 'sealltainn ionnsaigheachd, dè an nàdar iongantas seo. Agus tha cuid gu h-àraid bog agus seòrsa bhoireannach bhith fiù 's a' coimhead airson comhairle air mar a bhith feargach.

Mìneachadh air brìgh agus

Airson tòiseachadh, chì thu a 'sònrachadh tioram saidheansail eadar-mhìneachadh. A rèir an mìneachaidh faclairean agus iomradh air leabhraichean air an eòlas-inntinn, fearg - faireachdainn no faireachdainn gu feirg, malevolence, ionnsaigh, fearg no corruich air adhbharachadh le cuideigin no rudeigin a 'cur stad oirnn bho bhith a' faighinn a dh'iarradh neach. Faodaidh e bhith ag amas air rud sam bith sònraichte no buidheann coltach Rudan, is dòcha nach bi sònraichte cheann-uidhe. Tha dà sheòrsa: an deagh bhuaidh air an neach fa leth (me, spòrs) agus àicheil (me, am miann a 'adhbhrachadh cron corporra do neach sam bith a' gealltainn no mì-laghail gnìomhan).

Tha an naduir airson a chumail beò

Nature ag obair gu cruaidh air an cruthachadh an duine agus ann an tig is saidhg-eòlach a thaobh. Tha mòran de na tha sinn a-nis a theireadh na faireachdainnean agus faireachdainnean, gu dearbh, tha ni eile ach an nàdar. Mar eisimpleir, a chur an cèill am beachd air dè tha a 'tachairt, fear air a dh'ionnsaich gàire no caoineadh. Agus gus a dhìon an àite aca anns a 'bhuidheann agus ann an seo an-iochdmhor an t-saoghail, Homo sapiens cha robh roghainn aca ach gu bhith meaner. Tha e a 'foillseachadh ionnsaigheachd agus nàimhdeas chuidich ar sinnsirean a chumail chruaidh-saoghal far a bheil a h-uile latha a bha e strì airson beatha ann an truest ciall. Tha seo a 'naduir a ghluasad gu latha an-diugh duine sealbhaichte agus faighinn cuidhteas e gu math eu-coltach ri soirbheachadh. Agus a bheil e riatanach? Agus gu bheil thairis air na bliadhnaichean, a bhith meaner, a mhìneachadh gu math sìmplidh: eòlas, unrealized aislingean, subconscious tuigse air deireadh a 'tighinn. Tha e a h-uile car às a nàduir, mar sin a 'bruidhinn, gu mair naduir.

Chan eil sinn, agus tha am beatha cho

Ciamar a bhith feargach? Tha e gu math sìmplidh: gus atharrachadh a thoirt air an àrainneachd! Gu bheil daoine air feadh na adhbhar cumanta air ionnsaidheach, iochd agus feirg. Mar eisimpleir, leanabh o theaghlach le dysfunctional faireachail àrainneachd eil e coltach gu fàs duine math. Agus chan e a-mhàin mì-shòisealta eileamaidean, leithid tinneas na dibhe, no tràillean dhrugaichean a Gamers. Coltas a 'fàs feargach leanabh, a tha gu tric ag èigheachd, sgainneal no fiù' s a 'sabaid. Ann an inbhich,-uile rud coltach. Aon uair ann an àrainneachd de ionnsaigheach-oileanaich, co-oibrichean, charaidean no nàbaidhean, daoine Willy-nilly ag atharrachadh gus an t-suidheachadh. Tha so uile mar thoradh air an foillseachadh air an aon naduir, dualach nàdar: ann an òrdugh a bhith beò, chan eil roghainn ann ach gu bhith meaner.

Chan eil a 'tighinn - a mharbhadh!

Glè thric subordinates eagal air na ceannardan, agus a 'deasbad nam measg fhèin òrduighean agus, fo chasaid gun a bhith ro ionnsaigheach. Dè dh'adhbhraich seo? Tha dà ghabhas freagairtean. An toiseach, tha tòrr de dhaoine a tha cumhachd litireil gòrach. An àite a bhith dealasach a thaobh rudeigin ùr, a 'leasachadh agus ag ionnsachadh, iad a' roghnachadh na slighe fèin-dearbhadh aig cosgais irioslachadh eile. Daonnan a 'cur cuideam air a leithid ceannas neach a' faireachdainn nas fheàrr, nas misneachail. Tha freumh a leithid de ghiùlan gu tric a 'laighe ann an togail ceàrr no cuideam ann an eòlas-òige no òigeachd. Ach tha roghainn eile. Mar eisimpleir, òg bòidheach is toinisgeil neach-obrach gu h-obann a chur an dreuchd i na Ceannard-roinn, a tha a 'fastadh dusan mnathan uaisle òg Chan eil mòran buailteach a bhith buannachdail obair. No ann an oifis seo a-mhàin a tha na fir nach eil a 'gabhail a dhroch ceann ann an sgiort. Gu dearbh, cha bhi e furasta a chumail fo smachd sgioba agus a dhol gu obair, agus 's dòcha bidh i a' roghnachadh leithid de shlighe, mar a bhith a 'fàs feargach agus iad fhèin a' dèanamh fo eagal.

Still uisgeachan domhainn a 'ruith

As tric, daoine a 'fàs feargach nach toileach, ach air sgàth an cuid de shuidheachaidhean. Mar eisimpleir, dh'fhàs an duine feargach às dèidh chaill ea leannan obair, no briste gnothachas. His ionnsaigheachd agus nàimhdeas faodar aghaidh a chur mar dhaoine fa leth, a tha e a 'meas a bu choireach airson an fàiligeadh, agus gus an t-saoghail, ma tha na h-adhbharan na thachair nach urrainn a bhith air a cur a' choire air duine sònraichte sam bith. Faodaidh seo a 'tachairt fiù' s leis an aon roimhe beachdachadh dòchasach agus subhach.

No eisimpleir eile: milis, sàmhach agus beusach nighean dh'fhàs e feargach às dèidh a thilg ghràdhaich aon, agus chaidh a h-òige fhèin caraid. Tha an tionndadh nan glas air an luchag a-steach gu fìor a 'ghalla a' tachairt gu math tric, a chionn gaoil neo-dhìolta no le cridhe briste an cois fìor làidir eòlasan, a dhùsgadh gu mothachadh ar faireachdainnean seo codal.

Unrealized rùintean no aislingean thuit dòcha gun atharraich an saidhgeòlais staid uabhasach air duine sam bith, fiù 's cho chaoimhneil agus càirdeil.

Fashionable faireachail comharrann

Ma tha cuideigin a 'gearan, "Tha mi air a bhith feargach, nach eil fios aig a h-uile iolaich agus a h-uile fuath," etc., bu chòir comhairle a thoirt an duine seo ri fhaighinn mar-inntinn dhaoine. 'S dòcha nam measg, cuiridh e no i a' faireachdainn nas fheàrr agus nas misneachail. -Diugh, mar 'eil na iongnadh, tha e fasanta a bhith ionnsaigheach agus aonaranach. Ann an lìonraidhean sòisealta a tha gu h-iomlan buidhnean de Hermits nach robh a 'creidsinn ann an cumhachd math, ach bho leanabachd cinnteach gu bheil an droch-smart, insidious, seòlta, làidir.

Anger - math neo dona?

Mar sin, carson a tha neach a 'fàs feargach, gu dearbh. Soilleir, agus na h-adhbharan agus nàdar an iongantas. Ach tha e dona - a bhith olc? Na h-uile a tha air a chruthachadh le nàdair, tha ciall is adhbhar. Uaireannan ionnsaigheachd e deatamach do shoirbheachadh an neach fa leth no an togalach a dhèanamh seasmhach an saidhgeòlais stàite. Ma tha thu airson adhbhrachadh tòrr fhaireachdainnean, tha iomadh dòigh ann air mar a bhith a 'fàs feargach. Sa chiad àite, tha e comasach a thoirt dhaibh fhèin ann an suidheachadh gu math mì-chàilear agus a 'cluich ann' ur n-inntinn a 'faighinn an toradh a thathar ag iarraidh. Ma dh'fhàilligeas mac-meanmna agus tha e a 'fàilligeadh, b' fhiach e a 'feuchainn an dàrna slighe. Gus seo a dhèanamh, feumaidh sibh fhèin a chuartachadh le brosnachaidh: gabhail a-steach taisbeanadh TBh no ceòl, a tha ag adhbhrachadh soilleir a dhiùltadh, atharrachadh air an teòthachd ann an rùm mì-chofhurtail ìrean no a 'cur orra aodach mì-chofhurtail. Gu math beagan ùine - agus daoine a tha a "chuthach mar cù."

Anns a 'chùis seo, a' phrìomh rud - mothachadh air a 'chuibhreann. Chan urrainn dhut smachd a chumail air do ghluasad-inntinn, agus tha e riatanach a thoirt dhaibh slighe a-mach, ach ma bhios fearg a tha mar-thà brims thairis, faodaidh ea bhith beagan chasg putadh gu sgairteil, mar eisimpleir, a 'dol an sàs ann an spòrs mar bogsaidh no carachd, a' fàgail an gathan, sealg aig seilg raon, no, aig a char bu mhiosa, a 'dol fada seachad air a' bhaile ann an coille dhùmhail agus èigheach ris an t-saoghal dè tha iad a 'smaoineachadh mu dheidhinn.