Carson nach urrainn nighidh nuair a tha thu tinn? dotair a 'moladh

Bidh daoine tric a 'faighneachd carson nach urrainn dhaibh nighidh nuair a tha thu tinn. Nach faic ciamar a nì air ar corp leigheas-uisge, nuair a tha e comasach, agus tha e riatanach a bhith a 'nighe agus an uair le bhith a bhiodh amar a thoirt seachad.

fiosrachadh coitcheann

Tha e ag argamaid gun robh aig an àm nuair a tha an corp a 'toirt ionnsaigh air le bhìorasan, leigheasan-uisge a' lagachadh siostam-dìona. Mar sin, a bheil e agus carson a tha e do-dhèanta a nighe nuair a tha thu tinn? Tha cuid de na riaghailtean agus contraindications don amar rè an tinneas. Dotairean a 'moladh a' dèiligeadh ris a 'mhodh-obrach gu cùramach, an sin nach bi e an leòn a-mhàin, ach cuideachd piseach a thoirt air slàinte.

Tha gun blàth amar as trice tha buaidh air a 'chorp. Ann an leithid ozdoravlivayusche amar Cuir mara salainn, diofar lusan agus ola deatamach. Tha an uisge blàth urrainn furtachd sgìths, pian anns na fèithean. Tha e a 'glanadh a' pores agus ùrachail.

An sin carson nach urrainn nighidh nuair a tha thu tinn? Fuar agus muc, tha mòran a 'feuchainn ri uisge a sheachnadh gus an leigheas a tha iad a leigheas, oir tha iad eagal a' dol bhuaithe. Is e fìreanachadh? Nach coimhead air gach nì ann an òrdugh.

meidigeach beachd

Bha mòran dhotairean a tha a 'gabhail iongnadh nuair a chluinneas iad an sgeul seo, agus chan urrainn a' tuigsinn carson nach urrainn dhut a nighe nuair a tha thu tinn fuar no an cnatan mòr. A bharrachd air sin, nua-eòlaichean ag argamaid gu bheil a 'nigheadaireachd aig àm an tinneas a tha riatanach. Ach, tha contraindications, agus na molaidhean, a thèid a dheasbad gu h-ìosal airson leigheas-uisge.

Cnatain urrainn mairsinn airson seachdainean, agus a 'seachnadh a' snàmh ann a 'chùis seo dìreach inexcusable. Tha an fhìrinn gu bheil rè an tinneas agus an neach sweats gu tric mòr, a 'gabhail diaphoretic. Sweat urrainn clog pores, agus tha e a 'cur bacadh air a' chraiceann mar as trice airson anail a tharraing.

Uime sin, a 'gabhail a-ionnlaid aig àm a' ghalair a tha a dhìth, tha e feumail. Ach, dotairean a 'moladh nach nighe ann an uisge teth. Ach, ro theth tubaichean nach 'eil Chomhairlich a ghabhail fiù' s dhaoine fallain. Ma tha an t-euslainteach a 'faireachdainn steigeach, salach, faodaidh tu frasair a ghabhail. Snàimh ann an uisge teth air a thoirmeasg a-mhàin ann an suidheachadh ma tha an neach a tha fiabhras àrd.

Riaghailtean ainmean de leigheas-uisge aig àm an tinneas

Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, a 'gabhail fras no amar rè an tinneas a bhith. Ach na dìochuimhnich gu bheil a 'bhuidheann a tha gu gnìomhach a' sabaid far bhìorasan agus bacteria. Ach tha cuid de dh'euslaintich an aire fhathast beag crìonadh slàinte an dèidh a nighe. Airson glan no slàinteil modh Chan eil dàil an t-ath-bheothachadh, feumaidh a 'leantainn cuid de riaghailtean.

Seo liosta de na molaidhean a dh'fheumar a leantainn rè an tinneas:

1. Ann an cùis sam bith nach urrainn a ghabhail amar, ma eil fada mus deach sibh air a ghabhail deoch-làidir. Cnatain tric daoine blàth òl deochan làidir, leithid curs no mulled fìon. Tha iad dha-rìreabh a 'cuideachadh gus a bhlàthachadh agus fallas, ach deoch-làidir Chan eil am fuasgladh as fheàrr aig an àm a tinneas. Bho leithid "leigheas" a bu chòir a thrèigsinn ann an deadh-ghean dhaoine airgead agus drogaichean on bhùth-chungadair. Liver tinneas rè luchdachadh mòr, agus an obair a bharrachd Cha robh feum aice. Ma tha thu co-dhùnadh òl glainne fìon teth mulled, chan òl e an dara cuid mus no fhad 'gabhail amar-ionnlaid.

2. Na dìochuimhnich gu bheil an teòthachd nach urrainn a bhith air a nighe, gu h-àraidh ann an uisge teth. Rè an teas amar teth Meudaichidh fiù 's barrachd, exacerbating an galar. Teothachd an uisge aig àm snàimh bu chòir a bhith taobh a-staigh ceuman 34-37.

3. Tha mòran draghail mu dè cho mòr nach urrainn thu snàmh aig àm an tinneas. Ach, tha daoine ann ainneamh a 'smaoineachadh mu na tha thu airson casg àm uchd-mhacachd uisge leigheasan. Tha seo air sgàth àrd Taiseachd ann an seòmar-ionnlaid. Mar as trice, an Taiseachd san t-seòmar feumar an cumail aig an ìre 40-60%. Lower reataichean (mar a tha tric a 'chùis aig àm a' teasachadh ràith) a 'brosnachadh leasachadh na fuachd.

Àrd Taiseachd e cuideachd a 'toirt buaidh àicheil air cor an euslaintich. Tha ea 'cuideachadh a' meudachadh an tuaireim smugaid ann an nasopharynx agus amhaich, agus an uair sin, casadaich agus runny sròin miosad agus adhbharachadh mì-ghoireas gus an euslainteach. Uime sin, an àite-còmhnaidh uair ann an seòmar-ionnlaid a dh'fheumas a bhith air a chuingealachadh. A 'lùghdachadh an Taiseachd a bhith beagan an doras fhosgladh.

4. Gabh amar rè an tinneas, b'fheàrr an oidhche. An dèidh uisge modhan Feumaidh gu cùramach tiormachadh dheth le searbhadair, a chur air deis-oidhche blàth, stocainnean agus a 'dol dhan leabaidh. Gus casg a chur air droch lathadh, faodaidh tu tlachd a ghabhail teth deoch, mar herbal tì le mil.

Bath le ola deatamach

Bath a dh'fhaodadh a bhith feumail a 'bhuaidh air a' bhodhaig agus sabaid cnatain. Faodaidh tu a cheannach riatanach ola aig a bheil an-anti-bhìoras a 'bhuaidh. Tha seo a 'oladh bergamot, tì craobh, manuka, Ravensara, eucalyptus, Lavender. Tha iad a 'cur ris an t-siostam dìon agus a' cuideachadh gus faighinn seachad air na fuar tràth air.

Herbal amaran

Herbal ionnlaid le decoction de Chamomile, peppermint, Cleachdadh, wormwood no duilleach beithe a 'cuideachadh le faochadh an euslaintich staid. Tha smùid a 'tighinn bho uisge a bhios mar inhalation. Aithghearr brot ris uisge aig 30 ceum. Mean air mhean, an teòthachd a thogail gu 37 ceum. Thoir cobhair a 'chas is smùide amar-ionnlaid.

Airson Contraindications ionnlaid

Tha cùisean nuair le bhith a 'gabhail ionnlad bu chòir a thilgeil. Chan urrainn dhut a ghabhail le ola agus lusan air a bheil thu a tha allergic. An-starra don ionad-fhàilte bat 'S e an làthair a leithid de chronic galaran leithid bochd cuairteachadh san eanchainn, varicose cuisleanan, cuairt-fala tinneas, bruthadh-fala àrd. Tha e toirmisgte do na modh-obrach, ma bhios an euslaintich fiabhras no malaise.

Snàimh chickenpox

Tha cuid de dhaoine a 'smaoineachadh gu bheil a' gabhail a-ionnlaid aig àm varicella a 'cuideachadh gus dèiligeadh le tachas fhèin. Aig an aon àm tha beachd gu bheil e do-dhèanta nighidh chickenpox. Dè a thàinig a mach e? As luchd-àiteachaidh a 'beachdachadh gu bheil an dèidh nighe chickenpox Chan urrainn à sealladh nuair a rùsg.

Ach bho na lighichean a chluinntinn beachd eadar-dhealaichte. Dotairean a 'creidsinn gu bheil an uisge blàth tig piseach air an tachas fhèin, a dh'fhaodas a bhith glè dragh air an euslainteach. Ach mar fuar, chickenpox a 'tòiseachadh a-mhàin an dèidh nighe an teòthachd a' dol sìos. Faodaidh tu a ghabhail no fras-ionnlaid aig a 'taghadh an t-euslainteach.

Tha uisge a tha e cuideachail do Cuir brot-sheilbh, Chamomile agus calendula. Tha iad a 'ghlanadh a' chraicinn agus a 'brosnachadh luath leigheas agus a' tiormachadh rùsgan. Ach is siabann loofah cleachdadh a thoirmeasg, a chionn 'chraiceann mar-thà irritated.

Gabh amar feumaidh tu an ùine ghoirid, ach faodaidh e bhith air a dhèanamh grunn tursan latha. Triturate searbhadair nach urrainn a bhith, no faodaidh sibh spìonadh dheth na builgeanan. Tha e nas fheàrr gu beagan fliuch chraiceann agus cothrom a thoirt gus an tiormaich nàdarra.

Chan eil feum a bhith a 'coimhead a-mach airson leigheas-uisge aig àm cnatain, muc, chickenpox. Mar sin chan eil iad a ghoirteachadh, bu chòir dhut leantainn cuid de riaghailtean. Math amar-mhàin faochadh comharraidhean a 'ghalair agus a' cur ri ath-bheothachadh luath.