Basal agus rectal Teòthachd

Aon uair 'female buidheann ovulate, tha e a' dèanamh tomhas mhòr de progesterone hormone. Tha e a 'meudachadh an teòthachd bodhaig taobh a-staigh leth-ceum. Tha am figear seo a 'leantainn dòcha airson dà latha. Bho ovulation a roinn ann an dà ìre de rothaireachd. Tha a 'chiad rectal teothachd nas ìsle na an dara fear, a mhaireas airson mu chola-deug.

Ma basal an teòthachd air fad rothaireachd air an aon ìre, bu chòir an deuchainn a dhèanamh airson an comas air fàs trom le leanabh, oir faodaidh e bhith na chomharra air dìth ovulation. Ciamar a thomhaiseas rectal Teòthachd, saoilidh mi fios aca h-uile càil. Ach carson a tha sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn an aon àm a' basal clàr-amais? Tha seo mar thoradh air gu bheil tron latha Teòthachd an comharra ag atharrachadh. Rè teas e ag èirigh, agus ann an fuar, fa leth, a 'lughdachadh. Tha e a 'toirt buaidh air gnìomhachd chorporra, caitheamh deochan, biadh, suidheachaidhean riaslach.

Uime sin, tagh an t-àm den latha sìth nach bi soirbheachadh. Dìoghrasach basal ìre sa bhad air dùsgadh, a tha a 'cha bhi nas lugha na 6 fosgailte. A bheil e nas fheàrr tro bhith a 'tòin, oir sin mar a tha na dotairean a dhearbhadh rectal Teòthachd rè torrachas anns na tràth ìrean. Ma tha thu a 'tòiseachadh a dhèanamh air a' chiad latha de menstruation, 'S e as fheàrr. Tha an taghadh air an dòigh nach bu chòir atharrachadh, bho luachan fhaighinn le bhith a 'tomhais aig diofar àiteachan eadar-dhealaichte bho chèile.

Rectal Teòthachd a thomhas airson trì mionaidean mus fàg thu do leabaidh dìreach an dèidh dusgadh. Bu chòir dhut cuideachd a 'dèanamh cinnteach gu bheil an tomhas a chumail aig an aon àm. Tha seo mar thoradh air gu bheil na comharran a fhuair còrr is leth uair a thìde mus àraidh àm, no an dèidh leth-uair a thìde, suim nach eil a thogail. A thaobh a 'tomhas uidheam, an thermometer urrainn a bhith an dà chuid airgead-luasgaidh agus eileagtronaigeach. Tha a 'phrìomh rud a tha gu bheil sibh a' cleachdadh an aon thermometer feadh aon làn cearcall.

Ma tha an rectal Teòthachd a thomhas le Gaoithe thermometer, bu chòir crathadh grunn tursan ron a 'dol dhan leabaidh. Na dìochuimhnich gu bheil thu a bu chòir a bhith a dhìth gus clàradh na figearan fhaighinn ann an notebook no ann an leabhran. Chan eil a 'coimhead airson do chuimhne, a dh'fhaodas ea thoirt dhuibh. Various siubhal, itealain agus gluasadan buaidh a thoirt air neo-mhearachdachd an Teòthachd comharran. Mar sin ma tha feum airson nan gnìomhan seo, tomhaisean a bhith air a chur dheth gus an ath cearcall.

Rectal Teòthachd nach gabh a thomhas nuair a tha thu tinn tinneasan a 'dol còmhla fiabhras. Anns a 'chùis seo, stad a chur air a h-uile tomhas agus a' clàradh gus gus an làn ais. Cungaidhean-leigheis Mhic a h-uile seòrsa de dhrogaichean leithid sedatives, hypnotics, hormonal, msaa, cuideachd buaidh a thoirt air neo-mhearachdachd an thermometer. Nuair a bhios tu a 'cleachdadh contraceptive dhòigh sam bith a' tomhas basal Teòthachd cuideachd a 'dèanamh ciall sam bith. Mar airson deoch-làidir, bu chòir dhut refrain bho bhith a 'dèanamh cho fad an ùine nuair a rannsachadh agad fhèin a chorp.