White stripes air an ìnean: Adhbharan agus Leigheas

Fallain, bòidheach ìnean an-còmhnaidh a 'tarraing aire agus a' frithealadh mar phàirt riatanach sam bith air an ìomhaigh. Faodaidh iad a bhith air a pheantadh ann as chreidsinn dathan, a pheantadh geal lines air tàirnean no sgeadachadh flùraichean, rhinestones, ach a 'phrìomh rud a tha aig an aon àm iad a' gabhail slàinte.

Nails, mar an craicionn le falt gu math mothachail barometer an slàinte fad-bheairt. Ma tha neach fallain, a 'bhuidheann a tha ag obair ceart, a' ghruag làidir agus gleansach, a 'chraicinn rèidh agus sleamhainn, gun spotan agus broth, agus làidir tàirnean, pinc agus chan eil exfoliate. Agus sam bith a briseadh anns a 'chorp obair-àraidh air a nochdadh dhaibh. Gu sònraichte, tha a 'ghruag a bhith "loofah", tha geal stripes air an ìnean. Ach seo uireasbhaidh - chan e dìreach an ealain easbhaidh a ghabhas a leigeil seachad.

Mar as trice h-uile càil a thachras mar seo: dhaoine a 'mothachadh gu h-obann nochd spotan geala air tàirnean no stripes, ach chan eil iad a' pàigheadh mòran aire, ach a-mhàin airson droch dhuilgheadas. Ladies falach seo uireasbhaidh-mhaise fo varnish, dìreach fir nach eil a 'gabhail a dhroch. Ach tha e gu math ceàrr an dòigh-obrach. White stripes air an ìnean - ann an saidheans Leukonychia - tha cuid de na comharran a 'bhuidheann a' cur ann an oidhirp gus fiosrachadh sin ann an daithead no dòigh-beatha sin, tha cuid de na duilgheadasan a tha a 'bagairt a dhol ann an droch trioblaid.

Tha a 'chuid as motha tric adhbhar leithid cumaidhean a th' bhiotamain deficiency. Tha a 'bhuidheann eil cuid de stuthan (calcium, sinc, iarann, carotene, Vitamin E no ascorbic acid), gu h-àraidh as t-earrach nuair a lughdachadh gu mòr an t-suim ithe lusan, glasraich is measan. As tric, an duilgheadas seo a tha cumanta anns na boireannaich a tha trom agus òigearan. Ma na srèinean air na tàirngean a chur air dòigh ann an càraidean, agus mar sin nach eil gu leòr pròtain agus cruaidh fheum air stad a chur air a h-uile daithead is cuingeachaidhean a tha barrachd feòla, bainne agus legumes. Mar riaghailt, geal stripes air an ìnean à sealladh leis fhèin, nuair a àbhaisteach daithead. Ach, ma chan eil seo a 'tachairt, tha e glic comhairle a chur ri dotair sa bhad - as coltaiche a tha e a mheatabolaig mì-rian agus trioblaidean anns an taobh a-staigh buill-bodhaig.

Tha an dàrna adhbhar as cumanta chronic cuideam, siostam nearbhach tinneasan agus irritability. Glè thric stiallan geal a 'nochdadh air na tàirngean a tha furasta excitable daoine, a bha tric a' gabhail dragh mu trifles. Anns na cùisean seo, a 'toirt buaidh teannachadh nearbhach' chuirp gu lèir dona. An aon rathad a-mach - gus feuchainn ri fuireach ciùin agus a 'gabhail cùram de fhèin.

Agus, gu dearbh, a 'rèiteachadh ann an ìnean urrainn a bhith air adhbharachadh le galaran leantainneach. Tha seo a 'malfunction an dubhaig agus fàilligeadh cridhe, ann an siostam cnàmhach, galaran fungais. Tha seo uile a dh'fheumas a bhith air dèiligeadh riutha fo stiùireadh dotair. Agus turas gu e nach bu chòir dàil a chur air. A bharrachd air a h-uile h-àrd, air an aobhar dèanamh milleadh air an nail dh'fhaodadh a bhith leòn agus a milleadh an nail truinnsear a thuilleadh air an cleachdadh saor agus droch chàileachd cùram luchd-ionaid.

Ann an cùisean tinneas no bhiotamain agus mathachaidh uireasbhaidhean Feumaidh fhaicinn speisealta agus lean an slàinte fhèin. Ach ma tha an aobhar spotan agus na srianagan air an ìnean 'S e chudthrom, an sin ann an da-rìribh a bu chòir a ghabhail nas fheàrr chùram fhèin, gus smachd a chumail aca fhèin nearbhach agus feuch gum bi ciùin. Dòighean airson an adhbhair seo tha mòran, faodaidh sibh eadhon a 'tòiseachadh leis a' chuid as motha dhiubh èifeachdach - le yoga.