Slàinte, Sùilibh
Suathadh 'sgrùdadh dòighean a bharrachd air an t-sùil-na speuclairean massager
Sònraichte lèirsinn, cha pocannan fo shùilean, Radiant sùil - 'S e nach e an aisling na h-uile boireannach. Ach, gu mì-fhortanach, an ùine a 'toirt buaidh aige. Ach tha e comasach air seasamh an aghaidh an àm! Eye suathadh 'leasachadh lèirsinn-iomlan, mar a' brosnachadh fuil cuairteachadh. A bharrachd, tha e a 'frithealadh mar dheagh bacadh cataract agus glaucoma, an t-sùil air ais fèithe tòna, a' leasachadh metabolism ann bodhaig. Anns a 'chùis seo air "beatha teicneòlasan" thathar a' moladh airson na dòigh-obrachaidh de speuclairean sònraichte, tumblers, a tha air an dealbhachadh gu sònraichte a 'cur ri bunaiteach acupuncture puingean, ach cuideachd a bhith socair ìre de dh'aithneachadh, a' barrantachadh thu gum bi thu nach bhriseadh an cornea no a shìneadh fhìnealta skin .
Ach, modh-obrach seo faodar a dhèanamh gun innealan sònraichte le bhith a 'cleasachd air cuid de phuingean. Chan eil ach an seo tha e fìor chudromach gu bheil fios aig dè a 'phuing a tha e riatanach gus buaidh agus ciamar. Mar sin, luaisgean no shiatsu suathadh a dhèanamh le corragan, a massaged an àrda is ìosal Eyelid sgìre.
Mus deach an suathadh 'suathadh an aghaidh le dà làimh, bidh e a luathachadh an fhuil a cuairteachadh ann an làmhan agus aodann. Aig an aon àm feumaidh sinn fa-near gun robh a 'phuing aig a bheil bidh thu ag obair, a' fàs nas mothachail ma tha a 'bhuidheann tinn, corresponds dhaibh. Suathadh air a coileanadh òrdaig agus forefinger, gun suathadh gluasad, tha e air a dhèanamh gu faiceallach, ach corragan. Movements bu chòir stiùireadh dìreach. Tha e riatanach a dhèanamh maireannach a 'toirt buaidh air cuid de puing,' se sin, seach naoi deiseal agus counterclockwise naoi.
suathadh uidheam
Nuair a suathadh, nach eil a 'beantuinn eyeballs agus chan eil brùth orra.
Gus tòiseachadh le dà làimh, chorragan, a 'suathadh na bhathais gu tur, agus an uair sin gu socair rèidh chraiceann. Dèan a-rithist dhà no trì tursan.
Tha sinn a 'brùth air an corragan air dà làimh air eyebrow, a' tòiseachadh bho 'sròn agus gluasad a dh'ionnsaigh teampaill. Fuirich air a 'phàirt as motha de na mhalaidhean agus suathadh i. Dèan seo trì gu còig tursan.
Forefinger òrdaig agus tagh mhalaidhean, fàisg iad. Do gluasad bho na teampaill air an drochaid mu trì gu còig tursan.
Suathadh ur teampaill cruinn le gluasadan naoi tursan sa aon no eile.
an corragan brùth sìos air mullach oir an cheekbones, ann an stiùireadh bhon t-sròin chun an teampaill. Dèan a-rithist trì gu còig tursan. Dèan a-rithist an aon rud ri bonn na cheekbone.
Gently suathadh a 'phuing aig deireadh an cuibhreann den t-sùil, a tha suidhichte faisg air an t-sròin.
Trì corragan air a 'mhullach agus aig a' bhonn, a ghlacadh agus eyeballs a dhèanamh air crith gluasad. Dèan a-rithist trì gu còig tursan.
Math suathadh cluasan. Mash leth earlobes agus craiceann orra. Suathadh an toll, a tha suidhichte air cùl a 'chluais.
Pull an cluasaibh suas is sìos, agus an uair sin dùin an cluas-sligh'-uisge. Dèan a-rithist iomadh uair.
Suathadh a 'phuing, a tha air an pailme de do làmh eadar do òrdaig agus forefinger gluasad timcheall ann an cearcall.
Mar-thà an dèidh a 'chiad leigheas a bhios tu a' faireachdainn burst lùth, ach bidh e cuideachd a 'mothachadh gu bheil iad air a bhith sealladh nas fheàrr. Ma tha a leithid de suathadh a dhèanamh gu cunbhalach, Toi ur fradharc a leasachadh gu mòr.
Similar articles
Trending Now