Suathadh bruaichean cellulite aig an taigh. Ciamar a dhèanamh cupping suathadh

Cellulite airson boireannaich - 'se seo aon de na trioblaidean as duilghe. Faighinn cuidhteas e nas cruaidhe na ro-throm, a chionn "orange Peel" a bhith air a chruthachadh fiù 's ann air a' bhoireannach nach eil a bheil duilgheadasan sònraichte sam bith de ro-throm. Tha caileag urrainn dileas cumail ri biadh, eacarsaich agus eadhon le ùine lùghdachadh ann an leabhar, ach aig an aon àm a 'faicinn gu bheil na raointean trioblaid fhathast bumpy. Tha an fhìrinn gu bheil an "orange Peel" - chan e seo an cuideam a bharrachd agus an leaghan, a stagnated ann an subcutaneous fillidhean. Airson a leithid de strì Feumaidh dòigh eadar-dhealaichte. Mar eisimpleir, an-diugh bha e a 'còrdadh ri suathadh bruaichean cellulite aig an taigh. Ach mar a 'coileanadh modh-obrach seo agus a' dèanamh lèirmheas air na tha iad ag ràdh nigheanan a dh'fhiosraich an dòigh seo?

freagarrach acainn

Anns an toiseach e riatanach fhaighinn suathadh ola. Anti-cellulite uachdar no eile nach eil freagarrach airson modh-obrach seo, oir tha iad gu luath a ghabhail a-steach, a 'bhuidheann a' fàs tioram, agus a 'bhanca no nach urrainn dhut a chruthachadh Vacuum, no stadadh a' sleamhnachadh air a 'bhodhaig. Inneal sònraichte a cheannach aig a 'bhùth-chungaidhean no ma tha thu airson - a bheil e fhèin. Mar eisimpleir, Olive urrainn beagan Drops of riatanach ola, ach chan eil cus gus nach dèan cron air an craiceann. Math a chleachdadh Sesame ola no a 'tighinn bho Apricot slochdaibh.

Ag ullachadh a 'bhuidheann airson a' mhodh-obrach

Airson suathadh bruaichean cellulite aig an taigh thug miannaichte thoradh air sin, bu chòir dhut cumail ris an òrdugh a leanas. Aig an toiseach, a 'gabhail àbhaisteach, agus an uair sin douche. A 'chiad, an craicionn bu chòir a bhith glan. San dàrna - deagh-theasachadh. Agus anns an treas àite, na soithichean feumar ullachadh airson dian-gnìomha. Gus seo a choileanadh, tha e ion-mhiannaichte a 'cleachdadh an corp sgruimbean. Tha an craiceann a bu chòir a bhith gu math cur le searbhadair. Tha e a-ola a chur ris an achadh suathadh. Agus na raointean sin a tha air a bhleith teth làmhan. No a bheil socair suathadh le do chorragan. A thachair e, 'S fhiach toirt fa-near gun robh an càileachd douche lùghdachadh cunnart microtrauma.

Stiùireadh airson cleachdadh na canastairean

An ath-, tha thu mì-cellulite suathadh le bruaichean anns an dachaigh. Ciamar a bhios am modh a 'faicinn an toradh? Gus seo a choileanadh, a 'bhanca air a thogail bho bonn an oir a tha a greased le ola agus gu socair a dhinneadh mheoirean air na taobhan, san fhoirm seo tha e a' toirt an corp agus dèiligeadh ris. Dhì-dhùmhlachadh làimh, agus aig an àm seo a 'chraicinn ga slaodadh agus falamhachd a chruthachadh taobh a-staigh. Tha sinn a 'tòiseachadh a' sleamhnachadh air bruaichean an duilgheadas sgìre. Bu chòir fhathast fhaiceallach. Tha e cudromach nach ás dhan a 'chiad bhanca. Mura craiceann Thèid tightened cuideachd. Agus an uair sin a 'suathadh a bhios gu math goirt, bidh e mì-chàilear airson an' Further bhuidheann a 'gluasad nuair a bancaichean, agus bidh bruthaidhean. Tha ar n-inneal a bu chòir an ìre mhath furasta sleamhnachadh, ach aig an aon àm tha e riatanach gu pian comharraidhean a bha an làthair. Ma tha iad cha dean, a 'bhuaidh a bhios lag. Cuideachd suathadh bancaichean (cellulite) anns an dachaigh Feumaidh aire shònraichte. Ma ach beagan diog a 'fuireach ann an aon àite,' s cinnteach gu faigh a bhruthadh, a bhios a ghoirteachadh. Uime sin, aon uair 'bhanca buidheann bhean sa bhad adhart gu suathadh gun stad gus an deach a detachment bhon uachdar.

Sgeama na modh-obrach

Seinn suathadh cellulite bancaichean ann an fheum dachaigh sgeama deuchainn, gus nach cron a dhèanamh. Chiad, leis an cuimhnich gu bheil a h-uile gnìomhan a tha a 'coileanadh gu slaodach agus gu rèidh. Suathadh air an cruachainn a 'dèanamh suas agus sìos air an stamaig aige - deiseal gun suathadh an navel. Banca leans an aghaidh an craiceann air feadh an stamag agus tòiseachadh a 'dràibheadh. Cuideachd ag obair mheadhain sgìre ann an "bhonn". Tha radius urrainn eadar-dhealaichte. Ro buttocks bancaichean claonach as duilghe agus gu tric nach do ghlèidh. Mar sin tha e cudromach aire a ghabhail a shuidheachadh, gu buaile fo asal dìreach. Gus seo a dhèanamh, faodaidh tu a chur do choise air a 'chathair, a' cromadh an glùin.

An dèidh ceumnachadh à suathadh, suathadh do làmh àite seo fhad 'sa bha a' gluasad bancaichean. Tha a 'chiad mhodh nas fheàrr a dhèanamh goirid, ach còig air gluasadan anns gach raon de an trioblaid sgìre. An dèidh làimhe massages nach bu chòir nas motha na 10 mionaidean de dh'aithneachadh ùine anns gach sgìre de chraiceann.

acaireachd bhuaidh

Às dèidh a 'suathadh de cellulite Thèid na bancaichean a dhèanamh airson cuideam a chall, a bhith air a làimhseachadh le sòn gu teann' suaineadh le claonach fhilm agus leig leis seasamh mu leth-uair sin. Ma cha bhi e dìreach a 'suidhe mun cuairt agus a' dèanamh fallaineachd, air a 'bhuaidh a tha stèidh nas daingne. Às dèidh seo modh-obrach, a bharrachd lionn thig a-mach agus bidh e fo film. An dèidh ceumnachadh à leithid leigheas, a bhi cinnteach cur a-steach mì-cellulite uachdar. Seinn suathadh thathar a 'moladh ann an latha, a' chùrsa a dh'fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte - bho deich tursan ri mìos. Na h-atharrachaidhean a bhios ri fhaicinn an dèidh mu cheithir leigheasan.

Dè eile a dhìth oirbh gus beachdachadh

Cuideachd, gus bruaichean cellulite suathadh aig an taigh bha e uabhasach èifeachdach, feumaidh e bhith air a dhèanamh ann an co-bhuinn ri spòrs. Ach tha e a 'cheart cho cudromach gun dearmad prionnsabalan ithe fallain. A bharrachd, rè a 'mhodh, tha e ion-mhiannaichte a' cleachdadh dòighean a thoir do cheart aire anns a bheil piobar, dinnsear agus citrus phàirtean. Tha an craiceann-thà fosgailte do dhroch ionnsaigheach agus stuthan leithid a 'cur ri o ùpraid. Rè na modh-obrach a 'bhanca urrainn "a' tighinn dheth." Tha e ag ràdh gu bheil thu ro lag e tightened mus ceangal ris a 'bhuidheann de dhroch smeuradh beag. Tha e cuideachd cudromach gus nach dìochuimhnich gu bheil seo massager nach 'dràibheadh fo glùin agus a-staigh sliasaid (tha mòran àiteachan lymph).

Contraindications

An dèidh a 'tuigsinn ciamar a nì cupping suathadh aig an taigh, tha e riatanach a bhith ag ionnsachadh mu dheidhinn a contraindications. A 'chiad uile, an dòigh seo chan eil e freagarrach airson na boireannaich le glè mothachail chraiceann. Tha e nas fheàrr a thoirt do a bhith a 'suathadh làimhe agus an coimeas anam. Ann exacerbations galair no catarrhal galaran leithid leigheas a tha neo-iomchaidh. Boireannaich aig àm breith pàiste agus postpartum (1.5 mìosan.) Cuideachd cha bu chòir modh-obrach seo a dhèanamh. Daoine aig a bheil venous thrombosis, varicose cuisleanan agus coltach seòmarach tinneas, cuideachd, nach urrainn a dhol an sàs ann urrainn suathadh. A thuilleadh air sin, an làthair eile pathologies, sèid agus galaran a bu chòir a bhith faiceallach agus a 'sireadh comhairle air lighiche. Na dìochuimhnich a tha slàinte nas cudromaiche, mar sin tha e a 'cluich as fheàrr a tha e sàbhailte.

Taghadh an canastairean

Mus tòisich thu air a 'mhodh-obrach, gu dearbh, a tha air a cheannach bruaichean cellulite. Suathadh aig an taigh leis a 'cleachdadh neo-iomchaidh innealan-mhàin thoirt mì-ghoireasachd. Eadar fhèin bancaichean urrainn eadar-dhealaichte dealbhan agus cosgais. Tha na bu shaoire - air a dèanamh glainne, ach an dèidh iad glè thric a dh'fhàg bruthaidhean. Airson a 'cruthachadh Vacuum taobh a-staigh na pigeachan chur fakelok losgadh cotan airson 10 diogan. Gus nach gus a dhol a losgadh, feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil a 'ghlainne Cha robh e ro theth. Cuideachd massagers an stuth seo a tha nozzle rubair, a dh'fhaodar a dhlùthadh agus a 'cruthachadh falamhachd. Roghainn eile - tha a cheannach latex banca, a tha freagarrach airson fhìnealta chorp. Tha i beagan nas daoire, ach nas fhasa a chleachdadh. Cuideachd ann an bùthan-leigheadaireachd leithid massagers dhèanamh de sileaconach, cuilc Innseanach, rubair. Cuideachd, dh'innlich an tuilleadh daor uidheaman le iùil-tharraingeach mucail cupannan, a tha sìmplidh agus nach eil feum air fàsgadh corragan. Tha a 'chuid as motha agus a' còrdadh as fheàrr a th 'sileaconach. Tha gach bathar feumar daonnan còmhla le stiùireadh, a tha a leanas, tha e comasach a 'cleachdadh suathadh bancaichean-èifeachdach.

"Wonder a 'bhanca": luchd-cleachdaidh lèirmheasan, nithean matha is dona

Mòran bhoireannach mar-thà eòlach air an seo mì-cellulite àidseant. Cuid dhiubh a 'cleachdadh an "Miracle-Banca" làitheil airson 15 mionaidean airson beagan mhìosan agus bha iad riaraichte leis a' bhuil. Anns a 'chùis seo, tha an nighean a' feuchainn ri greim a 'chraicinn Chan eil mòran ri dhèanamh ach bruthaidhean. Tha an toradh a dh'fhàs e follaiseach a-mhàin às dèidh seachdain no dhà: bho mheadhan agus taobh a thòisich a dhol a bharrachd òirleach. Ach eile lèirmheasan ag ràdh gu bheil an dèidh an iarrtais de na canastairean tha caileagan air an casan aig toiseach bha bruthaidhean agus beagan làithean an dèidh sin nochd capillary lìon, a tha air nach eil air falbh. Cuideachd, tha na beachdan sin a 'lùghdachadh suathadh bruaichean cellulite, ach cha 100%. Ach tha iad seo na cùisean far a bheil na sabaid an aghaidh duilgheadas seo mus dad dha-rìribh a chuidich. Tha na boireannaich seo a dhèanamh airson bacadh modh.

Buannachdan agus eas-bhuannachdan

Like sam bith eile a chleachdadh gus faighinn cuidhteas cellulite, tha e cuideachd a tha neartan agus laigsean fhèin. Tha na buannachdan gabhail a-steach èifeachdas na modh-obrach, dè cho furasta 'cur an gnìomh agus cosgais ìseal stuthan. Cuideachd aig an tachartas cha robh beir sin ùine fada agus le ceart a chur gu bàs air a 'bhodhaig air fhàgail bruthaidhean.

Eas-bhuannachdan an dòigh gabhail a-steach na leanas:

• Nach eil freagarrach airson a chleachdadh san t-samhradh, oir tha deargadh an dèidh a 'mhodh, agus aig inept cleachdadh bruthaidhean.
• Present pian. Dian aca an crochadh air neart fàsgadh bruaichean agus pian stairsneach an neach fa leth.
• Ma tha predisposition gu varicose cuisleanan, gum faic thu an cliath de capillaries, nach bi ag obair.
• Ann an cuid de pàirtean den bhodhaig a dhèanamh neo-eisimeileach suathadh e doirbh.

Agus mu dheireadh, tha e mothachadh gu bheil na thoradh air an crochadh air dè cho fada thu a 'fulang bho cellulite, cho math ri ur leanaltais. Cuideachd, chan eil iad a 'cuimhneachadh mu na gnìomhach beatha agus cuairtean nàdair.