Mar an t-seachdain gus faighinn cuidhteas acne: dòighean èifeachdach agus molaidhean

Aghaidh a 'bheachd chumanta, acne air an aghaidh a' bualadh chan ann a mhàin do dheugairean. Ionnanachd de dheugairean acne urrainn a bhith dìreach beagan làithean breac craiceann mar thoradh air hormonal tinneasan, saidhgeòlasach cuideam, ag ithe biadh mì-fhallain no cur a-steach ach cha deach sheisich cungaidhean maise. Ann boireannaich, an duilgheadas seo a dh'fhaodadh a Herald an nochd a premenstrual syndrome. Ach ma tha an dàrna gòrach neo-choileantachdan falbh leis fhèin, ann an uile suidheachaidhean eile bidh daoine Mhàiri Bhòidheach air an cur ris an aon cheist: ciamar a tha ann an t-seachdain gus faighinn cuidhteas acne, nach bi nàire air beulaibh co-obraichean no a 'chlas? Ciamar a thilleadh an craicionn fallain sùil?

Faodaidh tu, gu dearbh, eòlas touted no daor 'bhùth-chungaidhean maise bathar acfhainn. Tha eòlaichean, ge-tà, a 'moladh a' feuchainn ri co-dhiù aon de na reasabaidhean airson cungaidhean maise nàdarra agus traidiseanta eòlas-leighis. Tha sinn a 'tabhann raon de na dòighean as fheàrr airson sabaid craiceann easbhaidhean a dh'aindeoin an cuid adhbharan bunaiteach - tagh am fear a tha thu coltas nas so-ruigsinneach agus èifeachdach na feadhainn eile. An dèidh a 'leughadh a leanas dòighean-obrach, bidh thu ag ionnsachadh mu dheidhinn ciamar a gheibhear cuidhteas de Ghuireanan air do ghnùis airson seachdain, agus' s dòcha, dìreach airson latha no dhà.

deighe

Ice - aon de na daor, ruigsinneach agus sìmplidh dòigh a thoirt air falbh acne. Nàdair fuar follaiseach a 'lùghdachadh deargachd, at agus a' lùghdachadh dèiligeadh gu h-èifeachdach sèid a 'chraicinn. A bharrachd air sin, tha mòran dhaoine a 'cleachdadh gu cunbhalach deigh cubes a thoirt craiceann ann an tòna. Coolness a 'toirt deagh solar fala agus a' leudachadh pores chaolas. Wiping làitheil aghaidh le deigh cubes ceadachadh ùine a thoirt air falbh truailleadh agus còrr sebum, gun luaidh air an dearbh ma tha thu a 'cleachdadh an dòigh seo bidh thu a' tuigsinn bhon eòlas aca fhèin mar an t-seachdain gus faighinn cuidhteas acne gun duilgheadas sam bith agus cosgaisean ionmhais. Tha e a ghabhas a chur a-mhàin Chan eil blocaichean, ach cuideachd a phronnadh deigh - mar as fheàrr leibh.

Airson faighinn cuidhteas acne deigh ro-phasgadh ann am beag pìos aodaich agus an uair sin a chur ris an sgìre a tha fo bhuaidh a 'chraicinn. Fuar compress grèim airson beagan mhionaidean, an sin greis air falbh e rithist agus am modh-rithist.

lemon

Cha lugha na dhòigh èifeachdach gus cathachadh ri na pesky broth a tha saidhbhir ann an bhiotamain C sùgh liomaid. Tha e luath 'tiormachadh an acne. Gus cur às do chraiceann neo-choileantachdan, tha e fìor chudromach a chleachdadh ùr sùgh (aon a tha air a reic ann an botail, tha cronail stuthan-gleidhidh). Feumail leaghan faodar a chleachdadh ann an dà dhòigh:

1. Tumaidh glan cotan pad ùr a dhinneadh sùgh liomaid agus a 'suathadh an Ghuireanan a h-uile h-oidhche mus leabaidh.
2. Measgaich-bùird sùgh liomaid le teaspoon Cinnamon pùdar agus a chur an gnìomh mar thoradh air stuth ann an trioblaid sgìre oidhche. Anns a 'mhadainn, nighidh d' aghaidh gu mionaideach le uisge blàth. Tha an dòigh seo Chithear mar dheagh dhearbhadh air cho san t-seachdain gus faighinn cuidhteas acne, ach feumaidh e bhith cuimhneachadh nach eil e freagarrach airson daoine le mothachail no fìor craiceann tioram.

Tea craoibh-ola

Tea craoibh-ola air a bhith fada a bhith ainmeil airson leigheas agus ana-at lotaichean. Chan eil e na iongnadh gu bheil e a 'dèiligeadh leis na comharraidhean de hormonal mì-chothromachadh. Tha antibacterial bhuaidh ola a 'cuideachadh a' sabaid bacteria a infect chraiceann. A thuilleadh air sin, faodaidh e bhith gu sàbhailte a chleachdadh airson faighinn cuidhteas a 'cho-ainm spotan dubha.

1. Simply bogadh cotain ball ann am fìor-ghlan tì craobh ola (dèan cinnteach gu bheil an composition nach robh air an comharrachadh a bharrachd a ingredintov) agus cur iad le broth fearainn. Nigh do ghnùis an dèidh an 15-20 mionaid.
2. Ma tha thu a 'chiad thog botal ola nàdarra agus chan urrainn smaoineachadh cho san t-seachdain gus faighinn cuidhteas acne le èifeachdas iomlan, feuch an dòigh a leanas. Gabh bùird de slànachadh glaineid bho Aloe Vera agus e a 'measgachadh le beagan Drops tì craoibh-ola. Cuir a-steach am measgachadh air Ghuireanan, blemishes sam bith agus neo-riaghailteachdan. Fàg airson 20 mionaidean, agus an uair sin sgolaibh.

Och, seo an t-inneal a tha cuideachd nach eil a 'moladh airson an cleachdadh ann an daoine le mothachail chraiceann.

toothpaste

Chreidsinn, ach as cumanta toothpaste, a dh'aindeoin brand agus saothraiche, tha e sàr-airm an aghaidh acne. Tha èifeachdas a 'meudachadh grunn tursan, ma tha sinn ga cleachdadh an dèidh wiping aghaidh le deigh. Fiù 's do dheugairean a bhios cuidhteas fhaighinn de dheugairean acne ann an t-seachdain, ma tha e a' leantainn an stiùireadh gu h-ìosal.

Airson acne leigheas a ghabhail a-mhàin àbhaisteach geal a chuireas tu, mar glaineid nach eil e freagarrach airson an adhbhair seo.

• Cuir a-steach cuid de na duilgheadasan chuireas tu gu sgìre a 'chraicinn mus a' dol dhan leabaidh.
• Anns a 'mhadainn, nighidh d' aghaidh le h-uisge - agus bidh thu a 'mothachadh a leasachadh cudromach ann an craicionn coltas.

Ma thathar ag iarraidh, a 'mhodh-obrach a-rithist air feadh an latha. Dìreach cuimhnich gu bheil sin a 'toothpaste bu chòir fhathast air an pimple airson co-dhiù leth-uair a thìde.

-smùide

Càraid mar sin tha e feumail airson craiceann anns gach dòigh, ach èifeachd a tha gu h-àraidh follaiseach ann an leigheas de lesions. Tha prìomh dhleastanas na smùide gu bheil e a 'fosgladh suas clogged pores agus leigeil leis a' chraiceann airson anail a tharraing ceart. -smùide modhan-obrach nach bi a-mhàin a 'cuideachadh a' tuigsinn ciamar a gheibhear cuidhteas de acne ann an t-seachdain, ach cuideachd gus stad a chur air an cruinneachadh de sebum, salchar agus bacteria ann an pores.

• Lìon a-steach am poit mhòr no bobhla le uisge teth agus ga chumail thairis air aghaidh na smùide airson grunn mionaidean.
• Rinse d 'aghaidh le uisge blàth agus tioram Pat le pàipear searbhadair agus Pat, an uair sin a chur an gnìomh anns a bheil moisturizer eil ola.

creamh

Creamh-anti-bhìoras a tha gun choimeas, antifungal, Frangach agus antioxidant feartan, a predetermine àrda èifeachdas ann an sabaid an aghaidh neo-choileantachdan craiceann. Ma tha sibh airson fios ciamar a gheibhear cuidhteas de acne airson 1 san t-seachdain agus a 'dìochuimhneachadh mun duilgheadas a' bhroth, feuch an reasabaidh a leanas:

• Gèarr ùr Clove de creamh-steach an dà leth.
• Suathadh an Ghuireanan agus fhàgail leth-Clove de creamh sùgh a bogadh ann airson còig mionaidean, an sin nighidh le uisge blàth.
• Dèan a-rithist grunn tursan latha.

Ag ithe ùr Clove de creamh latha leigeas leat a ghlanadh na fala agus mar sin a gheibh thu cuidhteas de mòran craiceann duilgheadasan. Ach, bu chòir cuimhneachadh gu bheil overreliance air a 'bhathar seo a dh'fhaodas Losgadh.

mil

Honey tha an tobar nàdarra antibiotics, luathachadh an leigheas phròiseas agus casg a chur air galaran gabhaltach.

• Cuir a-steach beagan mil air glan cotan pad, a 'buntainn e dìreach air an duilgheadas sgìre agus a' fàgail airson leth-uair a thìde.
• Uill nighidh d 'aghaidh le uisge blàth.
• Dèan a-rithist modh-obrach seo grunn tursan latha.

Ma tha thu air feuchainn iomadh reasabaidhean agus fhathast chan eil fhios agam ciamar a gheibhear cuidhteas de acne ann an 2 sheachdain, a dhèanamh Paste de mhil agus Cinnamon. Bha a 'chuibhreann a ghabhail arbitrarily. Tha Paste thathar a 'cur gu ceàrnaidhean le broth cadail. Anns a 'mhadainn a bhith cinnteach gu mionaideach nighidh d' aghaidh le uisge fuar.