Ciamar a neartachadh d 'fhiaclan

Mar a tha ainmeil ag ràdh: "Ged a tha na tairneanaich a 'briseadh a mach, cha tuatha tarsainn." 'S e seo seanfhacal foirfe airson ar beachd slàinte aca fhèin. Tha sinn an aire a thoirt air an slàinte a-mhàin nuair a tha cuid a 'dèanamh tinneas fhèin a' faireachdainn. Tha an aon rud a 'buntainn ri na fiaclan. Ach a nis, an uair a, mar a chanas iad, "pripechet" Tha sinn a 'tòiseachadh a' smaoineachadh mu dheidhinn mar a neartachadh fiaclan. Ged a bhios sinn a 'faireachdainn nach eil mì-chofhurtachd nuair luim no pian ann am beul, agus a' smaoineachadh nach fhaicinn dotair. Gu dearbh, fiaclairean eòlaichean fios iomadh dòigh a neartachadh d 'fhiaclan, ach chan eil iad an-còmhnaidh mar sin aig prìs ruigsinneach. Gu dearbh, nach eil a chosg gòrach airgead airson leigheas, fiaclan a neartachadh, agus anns an dachaigh, gus casg a chur air an trioblaid.

Mar sin, ciamar a tha thu a 'neartachadh d' fhiaclan, gun a bhith a 'fàgail na dachaigh, a lorg a-mach anns an aiste seo.

• Sa chiad àite, a 'bhainne. 'S e seo dòigh iogantach a neartachadh fiaclaireachd cruan. Ach, am bainne a dh'fheumas a bhith nàdarra seach fùdar no leis a 'bharrachd cheimigean.
• Dàrna, an tì craobh ola. Tha e air a reic ann an drugstore sam bith. Dòigh-iarrtas: 1 cupan uisge - 3 ola boinneagan. A rèir a 'fuasgladh agus sgolaibh ur beul. A dhòigh air dèiligeadh ri na bitheagan mòr agus freshen anail.
• Treas, an seillean propolis. Bha pìosan beaga fhiach luim guma an àite làitheil.
• Fourthly, tha e feumail a chagnadh air liomaid duilleagan. Tha iad a 'calcium agus phosphorus, eileamaidean sin deatamach fiacail.
• Còigeamh, a 'neartachadh na fiaclan Cuidichidh sligean cnò Fhrangach. Goil aon cupan uisge goileach teaspoon aon de sgudaichte uaine sligean cnò Fhrangach. Tha seo a 'fuasgladh a' moladh gu sgolaibh beul an dèidh a 'suathadh.
• Siathamh, an guma à cèir-seillein. Tha e a 'fàs mar a leanas: 100 gram de seillean cèir leaghadh agus an uair sin, mean air mhean a' cur leithid sin de chùis 3 Drops of peppermint ola, 10 Drops fìor-sùgh liomaid, 50 gram de mhil mix a-steach homogeneous mass. Cool agus dall beag bàlaichean. Thathar a 'moladh a chagnadh 3-4 tursan latha.
• Seachdamh, propolis. Tha e air a neartachadh gu mòr d 'fhiaclan agus a' dìon an aghaidh galar periodontal. Ann an òrdugh a neartachadh fiacail cruan, tha e riatanach a chagnadh cnapan propolis, ach chan eil abuse e, 'cleachdadh nach eil barrachd air 2 gram gach latha de propolis.
• Ochdamh, horseradish. Horseradish agus wasabi, bacadh fàs na cronail bacteria ann am beul.
• Naoidheamh, salainn. A 'neartachadh na fiaclan is càirean, faodaidh sibh a' sguabadh an d 'fhiaclan le salainn. Tha feum air polstakana salainn dòirtidh fhuar, ach goil uisge. 'Dùsgadh a' fuasgladh gus iomlan Sgaoileadh an t-salainn. Thoir an cop. Toothbrush salainn scooped-mach às an glainne agus a 'glanadh na fiaclan, agus mar sin ris an canar "sàl" Rinse bheul.

Still tha Reasabaidh airson feumail agus gu math èifeachdach measgachadh, a bhios a 'cuideachadh gus a leigheas fhiaclan agus a' neartachadh orra. Gabh bhlàth uisge glainne, ris an làr e teaspoon salainn, leth teaspoon fuine sòda agus leth teaspoon geal crèadha. Gus seo a measgachadh "dip" toothbrush agus glanadh fhiaclan. Bidh seo a 'lùghdachadh na cugallachd na fiaclan gu teth, tiugh, agus fuar, na fiaclan chan nochdadh tartar agus fiacail crìonaidh.

A 'neartachadh na fiaclan Feumaidh gabhail a-steach ann an daithead agaibh biadh anns a bheil calcium agus fluorine, cho math ri barrachd ithe ùbhlan agus churranan.

Cudromach ann a bhith a 'neartachadh na fiaclan agus a' cluich toothpaste. Le i roghainn bu chòir bruidhinn gu math dona. Feumaidh tha fluorine agus calcium. Glanadh fhiaclan, gu dearbh, chan e a-mhàin feumail agus riatanach fhiaclan, ach nuair a 'glanadh a' gabhail àite agus a 'suathadh càirean, a tha a' neartachadh orra.

Mar so, an dèidh ar comhairle agus ag amharc an bhunaiteach riaghailtean slàinteachas, faodaidh tu thu fhèin a dhìon bho galar fhiaclan. Chan fheum thu tuigsinn ciamar a neartachadh fhiaclan, no a leigheas orra, agus a 'suidhe ann an sreathan fada fiaclaireachd ann an oifisean. Tha a 'cheist ciamar a neartachadh d' fhiaclan Bidh à sealladh. Feumaidh iad a bhith brèagha, fallain, tha e riatanach a-mhàin a 'gabhail cùram dhiubh!