Belt a bruthadh - dachaigh agaibh trèanair

Gann a nochd air an t-saoghal a 'mhargaidh, lùth-chleasachd agus spòrs criosan thathar a' cleachdadh - thàinig iad weightlifters agus powerlifters a 'feitheamh mar mana o nèamh. Ach, gus a nis a 'chrios airson abdominal agus air ais ann an iarrtas mòr anns na Stàitean Aonaichte na tha againn, ach gu suim cultar de' caitheamh h-aonadan seo, bhiodh sinn a 'dèanamh math.

Àbhaisteach lùth-chleasachd chrios gun vibroeffekt a chleachdadh ann an spòrs air sgàth grunn nithean as cudromaiche:

Tha a 'chiad taic sòn corset mheadhain agus an sgìre - seòrsa de taobh a-muigh an fhorsa, a tha strì ris, an lùth-chleasaiche a' bhuidheann a 'dèanamh an fhorsa airson togail. Tha intervertebral diosga a tha ceangailte tèarainte, a 'lùghdachadh cothrom air a ghoirteachadh.

Girls 'fheàrr leis farsaing criosan airson na sgìre na abdomen agus air ais, nuair a dhian fala - ruith no aerobics - cuideachadh le bhith a' briseadh sìos geir agus leig a bharrachd air an fheadhainn cilos.

Dà dhòigh, a 'chrios airson na pàipearan-naidheachd nach eil a' leigeil leis an druim gus fois a ghabhail - a 'chùl tha an-còmhnaidh ann an ìre cheart suidheachadh.

Mu dheireadh, an crios 'cumail blàths air ais, sweaty so-leònte agus an dèidh bliadhnaichean fada eacarsaich.

Vibropoyasa airson na pàipearan-naidheachd

Air sgàth an eadar-nàiseanta agus a 'faighinn a-steach nar beatha "teleshopping air an leaba," a cheannach a' chrios-Simulator airson na pàipearan-naidheachd Faodaidh gach teaghlach. Tha na sanasan a 'cur cudrom mionaidiche air an cumail suas fèithe tòna, ach cothromach gnè dìomhair dòchas gus faighinn cuidhteas aon uair' s fuath cileagraman otlezhivayas san leabaidh le crios agus a favorite iris. Tha e gu bheil sìmplidh?

Tha na buannachdan an sòn airson na meadhanan le bhith a 'chuirp, tha teagamh, ma tha an t-aonad - agus deagh togail càileachd. Às dèidh na h-uile, tha eòlaichean air dearbhadh gu bheil a h-uile bharrachd cheudameatair mheadhain (còrr is 80 - tha pathological milleadh) a 'toirt a chridhe ionnsaigh aon bhliadhna. Agus do bhrìgh ar nàisean tha e air aithris gu bhith fallain is sunndach, ris an ruitheam de bheatha làitheil a 'tadhal air an gym e furasta an àite leth-luchd Vibro.

Phàipear-naidheachd 'chrios tha tarraingeach agus cùmhnant uidheam, a chluich ann an co-rèir ri ergonomic cumadh. Chan vibronakladki na meadhanan mar "Butterfly", a dh'aindeoin cho beag agus an dealbhadh tùsail, leithid pàirt massagers neo-èifeachdach.

'S fhiach an leithid de inneal caran daor (equating gu mìosail an fho-sgrìobhaidh gu gym), a tha cumanta ann an làraichean far a bheil an sòn airson pàipearan-naidheachd lèirmheasan bha ùine a' cruinneachadh a 'chuid as motha de eadar-dhealaichte. As tric air an dèanamh de neoprene - Tha an stuth seo àrd tearmach blàthachaidh, a 'spùtadh lùth taobh a-staigh sòn agus a' brosnachadh briseadh-sìos air geir agus fèithean blàthachadh. 'S urrainn dhut dì-chuimhnich mu coltas pìos comharran, bruthaidhean, bho na elasticity an crios a' cur bacadh circulatory tinneasan.

Tro na tuill ann an stuth penetrates an adhar agus a 'sìoladh às a' chòrr taiseachd, mar sin a 'faotainn Sauna buaidh - an àite inneal cumhachdach ann an strì an cellulite.

Gu dearbh, ni mò a èifeachdas eil a 'cheist, ma tha sibh an crochadh air crios draoidheil a-mhàin meadhanan. Cha robh ach an aon àm a 'cumail ri daithead agus ceart làitheil àbhaisteach, gu cunbhalach, ged beag eacarsaich ann an co-bhonn leis a' cleachdadh an inneal bheir an dùil thoradh. Agus air an oidhche ro an t-samhraidh a 'leasachadh fallaineachd phrògram!