"Bantraich croit": adhbharan agus leigheas

"Bantraich croit" - gu math cumanta a tha tinneas as cumanta ann boireannaich a bu shine. O chionn ghoirid, ge-tà, a "aois" Thòisich a 'crìonadh,' s dòcha a chionn latha an-diugh òigridh a tha sedentary.

Taobh a-muigh, a 'ghalair ga shealltainn fhèin ann an riochd curvature aig comar an cervical droma ann an thoracic droma. An sàs an seo, mar riaghailt, ach dà vertebrae, tro a h-earrannan sin a tha co-cheangailte. Type croit dearbhte tàrmaichte reamhar filleadh. Tha an tinneas a dh'fhaodas cron a dhèanamh air a dhroch a-mhàin Chan eil coltas ach cuideachd coitcheann a staid slàinte, a tha carson a tha e cho cudromach dhan a 'faicinn dotair aig an ìre as tràithe a' ghalair. Chan eil e riatanach ri feitheamh airson an t-àm nuair a fiù 's na dotairean nach eil an dòigh' urrainn do chuideachadh. Agus fiù 's nas fheàrr - a' gabhail ceumannan bacaidh ro-làimh, gus na pròiseasan a 'tachairt anns a' chorp, faodaidh e buaidh a thoirt air.

Nochd an ùine

Tha mi cinnteach tha mòran a 'faighneachd carson a tha seo a tha tinneas ris an cante "banntraich croit", oir tha iad a' fulang a-mhàin Chan eil boireannaich, prematurely na fir aca a chall. Tha seo uile air a mhìneachadh gu math sìmplidh. Tha gun robh ùine "banntraich croit" aig àm na Meadhan Aoisean, nuair a bha cha mhòr a h-uile boireannach ann an menopause (mar a bha e an uair sin mar as trice a 'tòiseachadh a' nochdadh croit), 'se sin, aois dà fhichead dh'fhàs banntraichean. A ghreasad le tinneas aca mar sin a dh'fhaodadh iad a 'coiseachd ann bròn, chrom ea cheann, mar sin a' cur ri neartachadh na droma curvature. Seo sìmplidh agus aig an aon àm uabhasach a mhìneachadh.

Adhbharan agus leigheas

Toiseach, thèid na "banntraich croit" (dealbh) a dh'fhaodadh a bhith air sgàth hormonal Buairidhean ann menopause. Aig an àm seo briseadh adrenal gland, adipose maothraidh sgaoileadh atharrachaidhean - tha e "roams" bho bhonn na h-àrd leth na buidhne. Comharraich an t-adhbhar a dh'fhaodas a bhith an dùil ris an cuideam a chall agus casan buttocks. Tha fuasgladh a 'fàs turus chun an endocrinologist agus leigheas hormonal dhrogaichean.

Dàrna, an curvature an droma a bhith thoradh air osteoporosis, anns a bheil cnàmh a 'fàs caoile, agus vertebrae, mar a bha e, "seòladh". Thèid tagradh èifeachdach a 'tadhal air an chiropractor agus gheibh cùrsa de calcium ullachadh.

Agus, anns an treas àite, a 'chroit dh'fhaodadh nochdadh mar thoradh air a bhith a' dèanamh ceàrr dòigh-beatha. Aig an cunnart daoine a tha a 'cur seachad tòrr ùine air a' choimpiutar agus deasg. Tha an tinneas, a tha a 'leasachadh airson an adhbhar seo, a leigheas as duilghe, mar a tha e ag iarraidh gnìomhach euslainteach gnìomh. Feumaidh a leithid de dhuine a 'gluasad tòrr ionnsachadh, gus ur giùlan dhaoine, eacarsaich (yoga agus nas ùire) a' tòiseachadh a 'cadal air uachdar cruaidh sònraichte agus a' dèanamh eacarsaichean.

Dè tha cunnartach "banntraich croit"?

Tha mòran dhaoine dìmeas a dhèanamh air cunnart an tinneis, a 'beachdachadh a-mhàin dragh crìonadh de choltas. Gu dearbh, rudan nach eil cho sìmplidh. Air sgàth croit fuil cuairteachadh, a dh'fhaodas ocsaidean acras na h-eanchainn, tric ceann goirt, bruthadh-fala àrd agus fiù 's stròc.

bacadh

Gus casg a chur air tricead "banntraich croit", chan eil feum a dhèanamh dad sam bith a-mach às an àbhaist. Gu leòr a bhith a 'stiùireadh a dòigh-beatha fhallain, gus an cosgadh àm gu corporra agus eacarsaichean, a' cumail sùil le endocrinologist rè menopause.