10 buannachdan a leughadh: carson a bu chòir dhut a leughadh a h-uile latha

Nuair a tha an turas mu dheireadh a leugh thu leabhar no co-dhiù droch iris artaigil? No ur làitheil leughadh air a chuingealachadh a-mhàin Tweets, updates na duilleagan ann an "Facebook" agus a 'sgrùdadh a rinneadh air poca min-choirce? Ma tha thu a 'smaoineachadh mu dheidhinn na àireamh mhòr de dhaoine aig nach eil a' chleachdadh seo a leughadh gu cunbhalach, faodaidh tu ag ionndrainn tòrr ann do bheatha. Ma tha cuideigin ag iarraidh a h-uile liosta de na buannachdan a leughadh, bhiodh e air a bhith air leabhar eile. Uime sin tha sinn a 'clàradh an seo ach an fheadhainn as cudromaiche dhaibh.

eanchainn a 'brosnachadh

Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil làitheil eanchainn brosnachadh urrainn slaodaiche no eadhon tur bacadh a chur air trioblaidean leithid Alzheimer tinneas. Tha gun làitheil brosnachadh a 'brosnachadh gnìomhachd an eanchainn. Mar a tha na fèithean ann an corp an duine, an eanchainn Feumaidh eacarsaich gu cunbhalach. Tha an abairt "cleachdadh no a chall" S e-iomlan freagarrach airson suidheachadh seo. Gus inntinneil gnìomhan a lorg a bhith feumail mar geamannan mar tàileasg no tòimhseachain.

Lùghdachadh cuideam

Ge bith dè a tha agad dhuilgheadasan aig obair no ann an pearsanta agad a 'bheatha làitheil, faodaidh tu greis-còmhnaidh a' dìochuimhneachadh mun deidhinn agus fois a ghabhail. Gus seo a dhèanamh, dìreach Fosgail an deagh leabhar agus faigh bhioran mun sgeulachd ùr. Cleverly sgrìobhte nobhail chuidicheas tu a 'gluasad gu dùthaich eile, uair no saoghal eile. Aig an aon àm, aiste ann an iris a bhios daonnan till thu airson an-diugh, faodaidh sibh fois a ghabhail agus faighinn cuidhteas a 'strì agus cuideam.

eòlas

Everything thu riamh a 'leughadh, tha e fhathast ann an cuimhne agad, agus thu gun fhios nuair a tha e feumail dhut no fiosrachadh sin. Tha tuilleadh eòlas a tha agad, an e nas fhasa a bhith a 'dèiligeadh ri duilgheadas sam bith a dh'fhaodadh èirigh san àm ri teachd.

Cuideachd, cuimhnich gu bheil thu 's dòcha a lorg fhèin ann an suidheachadh duilich, gun airgead agus a theaghlach, a' call an cuid obraichean agus airgead, ach eòlas - 'S e rudeigin a bhios daonnan maille ribh.

Meudachadh briathrachas

Tha seo a 'bhuannachd a tha co-cheangailte ris an fhear roimhe. Tha tuilleadh thu a 'leughadh, an tuilleadh faclan ùra ionnsachadh, agus mean air mhean a' tòiseachadh a 'cleachdadh dhaibh ann làitheil conaltraidh. Tha comas labhairt gu soilleir agus gu ceart e deagh cuideachadh sam bith ann an nuadh-dreuchd, agus gu bheil misneachd faodaidh sibh bruidhinn ri daoine eile, nam measg, le na h-ùghdarrasan - tha seo a bharrachd adhbhar gus urram dhaibh fhèin. A thuilleadh air sin, tha comas air bruidhinn ceart urrainn do chuideachadh ann a bhith a 'gluasad suas an dreuchd fàradh. An dèidh a h-uile deagh leughadh, foghlam duine le deagh briathrachas a tha an-còmhnaidh nas luachmhoire na neach aig a bheil beachd sam bith dè tha ann an litreachas, saidheansail coileanaidhean agus tachartasan cudromach ann an eachdraidh a 'chinne-daonna.

Tha am pròiseas leughadh e glè chudromach ann an rannsachadh cànanan cèin. Faodaidh e cuideachadh thu a 'tuigsinn mar a chleachdadh nach eil mi eòlach faclan ann an co-theacsa, agus tha e fìor chudromach a bhruidhinn agus a sgrìobhadh gu fileanta.

Leasachadh memory

Nuair a bhios sibh a 'leughadh leabhar, feumaidh tu cuimhne na caractaran air fad, an tùsan, am miann, eachdraidh, agus mion-fhiosrachadh eile, a thuilleadh air an eadar-dhealachadh eadar eile cho cudromach cluicheadairean, a bhios gu cinnteach an-diugh ann an eachdraidh sam bith. Tha ar n-eanchainn wired e gu math inntinneach, agus dh'fhaodadh gum biodh e an ìre mhath furasta ri cuimhneachadh air rud sam bith, fiù 's as lugha mion-fhiosrachadh. Iongnadh, gach ùr cuimhneachaidh a 'cruthachadh agus a' neartachadh impulses ùr a th 'ann ann an ar-eanchainn. Chan e a-mhàin a 'leasachadh geàrr-ùine chuimhne, ach cuideachd a' cuideachadh le piseach a thoirt air sunnd.

Leasachadh sgilean smaoineachaidh sgrùdail

Leughadh iongantach dìomhaireachd nobhail a tha thu air a-riamh a 'fuireach air an cuid fhèin a' fuasgladh na dìomhaireachd, ro dheireadh a 'leughadh? Ma tha, dh'fhaodadh tu a dhèanamh riatanach agus smaoineachaidh sgrùdail airson obair, ach gus nach caill a h-uile fiosrachadh a thoirt seachad agus measgachaidhean a 'dearbhadh "a rinn e."

Tha e an comas a mhion-sgrùdadh an t-suidheachadh fìor feumail nuair a thig e gu càineadh a 'phlota. Co-dhiù a tha e air a dhealbh cleverly gu leòr, cho fad 'creidsinneach a caractaran? Ma tha thu air a dheasbad a-riamh an leabhar còmhla ri daoine eile, bidh thu a chur an cèill na beachdan aca, oir bidh gu leòr a chleachdadh gus bruidhinn mu co-cheangailte ris a h-uile roinn de leughadh.

Leasachadh fòcas agus dùmhlachd

Ann an ar astar luath an t-saoghail air-loidhne comasan daonna aire a sgapadh a-steach mìle rudan aig an aon àm. Mar eisimpleir, faodaidh duine nuadh ag obair aig an aon àm, a 'conaltradh ri cuideigin, cuir sùil air post-d, a' coimhead a-mach airson "Twitter" seic smartphone agus aig an aon àm gus conaltradh le co-oibrichean. Tha seo a 'giùlan a-mhàin meudachadh cuideam ìrean, fhad' sa bhith a 'lùghdachadh tarbhachd.

Nuair a bhios sibh a 'leughadh leabhar, agus an uair sin dìreach dlùth-aire air, agus a' chòrr den t-saoghal dìreach a 'stadadh ann. Feuch an leughadh airson 15-20 mionaidean mus obair agus bi thu a 'gabhail iongnadh cia mòr agad ìre fòcas agus dùmhlachd ann an oifis.

Leasachadh sgilean sgrìobhaidh

Chan eil e dìomhair a leughadh air an deagh sgrìobhadh leabhraichean a chaidh fhoillseachadh aig a bheil deagh bhuaidh air fhèin stoidhle sgrìobhaidh. Sgrìobhadh stoidhle ùghdaran eile a tha gu math cudromach airson a 'cruthachadh an cuid fhèin stoidhle. Às dèidh na eisimpleir air mar a tha buaidh luchd-ciùil le chèile, agus luchd-ealain a 'cleachdadh dhòighean-obrach aca co-oibrichean agus sgrìobhadairean air an teagasg mar a' cleachdadh an fhacail, a 'leughadh na h-obraichean eile a mhaighstir.

shèimh a stèidheachadh

A bharrachd air fois a ghabhail, a tha daonnan a 'dol còmhla leis a' leughadh an leabhair, tha e gu math comasach a tha thu a 'leughadh, a' leantainn gu staigh sìth agus ciùineas. Scientists air a bhith a 'leughadh theacsaichean spioradail a dh'fhaodas lùghdachadh ann an bruthadh-fala, fhad' sa tha fèin-chuideachaidh leabhraichean a 'cuideachadh dhaoine a' fulang le tinneas inntinn no droch habitual temper.

malairt Prìobhaideachd ⁊ briosgaidean

Tha mi cinnteach mòran bu toil a cheannach an leabhar, ach nach eil e dìomhair faod iad a bhith gu math daor. ÌOC suidheachadh seo sìmplidh: gu leòr airson tadhal air an leabharlann. Iomadh leabhar de sgrìobhadairean as motha a tha ri fhaighinn airson sin an-asgaidh. Tha an leabharlann a tha leabhraichean air a h-uile seòrsa de chuspairean, agus cho fad 'sa tha iad a' replenished le clò-bhualadh ùr, bidh thu idir sgìth de stuthan leughaidh ri fhaotainn.